No te rindas. Dios no ha terminado contigo todavía

No te rindas. Dios no ha terminado contigo todavía. No hay duda de que el COVID-19 pudiera marcar el momento decisivo de esta generación. Lo que está sucediendo en el mundo, y específicamente en este país, no tiene precedentes. No podemos escapar de noticias, actualizaciones, estadísticas diarias y semanales, y pronósticos para el futuro. Para …

Cinco consejos para ayudar a tus hijos a manejar la ansiedad.

Este blog es una continuación del blog anterior de como ayudar a los niños a manejar su ansiedad en medio de la pandemia. Si los adultos sienten sobre sus hombros la presión del estrés y la ansiedad, ¿te imaginas lo que están experimentando nuestros hijos? Este blog presenta 5 consejos para bendecir a tus hijos …

Cómo ayudar a los niños a manejar la ansiedad

El doctor Harry Stanton, en su libro El factor estrés, dice que el gran enemigo de la salud humana no es el peligro, una convulsión emocional o una crisis ocasional (como la del coronavirus). Al contrario, es el estado prolongado, no aliviado de preocupación y ansiedad. No hay duda de que los momentos en los …

La cura contra la ansiedad (parte 2)

Tres estrategias para manejar tu ansiedad Continuaré en este blog desarrollando el tema del blog anterior y presentado tres estrategias para manejar tu ansiedad. Deja de evitarla. Un enfoque consciente hacia el manejo de la ansiedad es aprender a dejarla «ser». No tienes que deshacerte de ella. Cuando la ansiedad demanda tu atención, puedes reenfocarte …

La cura contra la ansiedad

Un día, John Wesley estaba caminando con un hombre que estaba muy ansioso con todos los problemas que experimentaba y expresó sus dudas sobre la bondad de Dios. Él dijo: «No sé qué voy a hacer con todas estas preocupaciones que me causan tanta ansiedad». En el mismo momento, Wesley vio una vaca mirando por …

 La ansiedad en medio de la pandemia

[vc_row][vc_column][vc_column_text] La pandemia que enfrentamos hoy en día ha llevado a algunos a desarrollar un estado de ansiedad, lo que puede ser muy peligroso para su salud física, espiritual y emocional. La muerte caminaba hacia una ciudad una mañana y un hombre preguntó: «¿Qué vas a hacer?» «Voy a matar a 100 personas», respondió la …

Emociones en medio de la crisis pandémica

El evangelio de San Marcos en el capítulo 4:35-40 presenta una crisis similar a la que todos aquí, hoy, estamos experimentando. El versículo comienza a relatar la historia de esta forma: “Aquel día, cuando llegó la noche”. A todos nos llega la noche en algún momento de la vida. Esa noche llega después de un …

Viviendo en tiempos del coronavirus

La noche ha llegado a nuestras vidas con la entrada del coronavirus. Todo nuestro mundo ha sido trastornado. Calles vacías, supermercados sin productos esenciales. Graduaciones canceladas, escuelas cerradas. Iglesias cierran sus servicios para moverse a un servicio digital. Se hace un llamado al aislamiento. Se escuchan rumores en muchos Estados de activar la Guardia Nacional. …