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Además de lo que hemos aprendido en los posts anteriores sobre lo importante que es la vulnerabilidad si queremos tener una relación íntima con Dios y con nuestro prójimo, hoy aprenderemos algo de vital importancia en nuestra relación con Dios: la gracia.

En la Biblia se menciona muchas veces lo importante que es la gracia divina en la vida del ser humano. Es el regalo que Dios nos ha dado, la provisión que existe desde los albores del tiempo para la salvación de la humanidad.

Si miramos la historia de Adán y Eva, después de que pecaron y rompieron la relación de amor, confianza y lealtad que se tenían mutuamente y que tenían con Dios, vemos que se escondieron con miedo, y que Dios salió a buscarlos. Aun en medio de las consecuencias, Él les mostró gracia: «Y Jehová Dios hizo al hombre y a su mujer túnicas de pieles, y los vistió» (Génesis 3:21, RVR1960). Con algo que Él mismo proveyó cubrió lo que ellos habían tratado de cubrir con hojas de higuera.

Cuando te haces vulnerable ante Dios y confiesas tus pecados, Dios te acepta tal como eres, te llena de su amor y compasión, y comienzas a transitar el camino hacia una verdadera intimidad con el Creador.

Cuando te haces vulnerable ante tus hijos y reconoces que no tienes todas las respuestas y que no eres más santo que ellos, abres la puerta para que te conozcan y te respondan con aceptación. Cuando te haces vulnerable con tu cónyuge, abres la posibilidad del perdón y de una intimidad más profunda. Y cuando te haces vulnerable con tu hermano(a) de la iglesia y reconoces tus errores, abres la puerta a una relación de intimidad.

La vulnerabilidad necesita un ambiente seguro. Compartir tus debilidades y errores funciona cuando la otra persona responde con respeto. Si en tu hogar o en tu iglesia has recibido burla, desprecio, amenazas, control o violencia cuando te has abierto, eso no es falta de gracia de tu parte: no sigas exponiéndote allí. Busca primero seguridad y apoyo profesional.

El camino para volver a disfrutar de la intimidad comienza con ser vulnerable ante Dios y ante personas seguras, recibir la gracia que se nos ofrece y crecer en intimidad.

Yo nací en Cuba. Mi experiencia al llegar a este país, con el idioma y la escuela, no fue fácil. Luego, cuando comencé a trabajar como pastor, continuaban los desafíos. Tenía capas protectoras para que nadie me hiriera. No traía a nadie a mi casa para que no vieran mis defectos. Trataba de mantener la imagen perfecta de un pastor. Pero la solución no estaba en esa forma de actuar. La solución está en permitirnos ser vulnerables y así poder crecer en intimidad.

¿Quieres crecer en intimidad? Te desafío a que busques intimidad en las cuatro dimensiones de la vida:

  • Dimensión espiritual: comparte tu experiencia y tu crecimiento espiritual con tu esposa, con tus hijos, con un amigo.
  • Dimensión intelectual: comparte tus ideas sobre la vida y escucha las de tu esposo(a) y de tus hijos. Aprende a aceptar ideas de otras personas aunque no estés de acuerdo con ellas, pues aceptar y aprobar son dos cosas completamente diferentes. Aceptar significa darle a una persona la libertad de pensar de la forma que quiera pensar; aprobar quiere decir estar de acuerdo con la conclusión de esa idea.
  • Dimensión emocional: conéctate emocionalmente con la otra persona; ofrece amor, respeto y aprecio.
  • Dimensión física: toma tiempo para expresar, con caricias y gestos físicos, el amor y la pasión que sientes por tu esposo(a), siempre con respeto y consentimiento mutuos.

El camino a la intimidad es el camino de regreso al amor. Nuestra intimidad no alcanzará la que tenían Adán y Eva antes del pecado, pero a través de Cristo y de la realidad de la gracia podemos experimentar una intimidad profunda. Nuestros errores pasados pueden ser cubiertos, no por ropas y escudos que nosotros mismos hayamos creado para protegernos de volver a experimentar el dolor, sino por la ropa que Dios nos ha confeccionado: el manto de justicia de Cristo.

De la misma forma como Dios proveyó pieles para vestir a Adán y a Eva, Cristo fue sacrificado en nuestro beneficio, para que hoy podamos vestirnos con el manto de justicia y cubrir nuestra vergüenza por la gracia de Jesucristo.

¡El amor de Dios por ti es tan grande que quiere derramar sobre ti su gracia, para que puedas dejar atrás esa vergüenza que te impide una relación íntima con Él y con tu prójimo! Dios te bendiga.

¿Has sentido alguna vez la paz que la gracia de Dios provee? Cuéntanos tu experiencia en la sección de comentarios.

¿Necesitas hablar con un profesional? Llama al (407) 559-7093 (de lunes a viernes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., hora del Este) o busca ayuda profesional aquí. Para preguntas generales, que no sean una emergencia, escribe a drduany@zodugroup.com. Por favor, no envíes información de salud por correo electrónico.

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  • Si piensas en hacerte daño: llama o escribe al 988 (oprime 2 para español; por texto, escribe «Ayuda»).

Este artículo es solo educativo. No ofrece diagnóstico ni consejo personal, no sustituye la evaluación ni el tratamiento de un profesional de la salud, y leerlo o escribirnos a través de este sitio no crea una relación terapéutica ni de consejería pastoral. Este sitio no es un servicio de emergencia ni se revisa de forma continua: no envíes datos de salud por comentarios ni formularios públicos. El autor es psicoterapeuta licenciado y pastor, y forma parte de ZODU.

Fuentes

  • Génesis 3:21, Reina-Valera 1960.
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Publicado por Dr. Efrain Duany, LMFT-S

Dr. Efrain Duany, LMFT-S is a pastor, a licensed marriage and family therapist (LMFT-S), autor, motivational speaker, coach, relationship expert, and adjunct professor. His mission is to be a godly pastor, using his talents and skills to build healthy family relationships to expand the kingdom of God.

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