No tienes por qué vivir el guion de vida de tus padres. Atrévete a descubrir el guion de tu vida y reescríbelo para que puedas ser tú mismo y desarrollar tu potencial.
¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre te van mal las cosas? ¿Por qué no eres feliz? ¿Por qué te cuesta tanto conseguir el sueño que tienes para tu vida? ¿Por qué, a pesar de que te llamas cristiano, te encuentras estancado repitiendo los mismos comportamientos malsanos que tenías cuando conociste el evangelio? Si eres de los que se preguntan constantemente cuál es la diferencia entre quienes logran lo que se proponen y quienes no, este tema te va a interesar.
El pueblo de Israel experimentó lo que muchas veces experimentamos nosotros. Salieron libres de Egipto por la mano poderosa de Dios. Tenían la presencia de Dios con ellos en todo momento. Vieron milagros impresionantes a través de su travesía, pero, a pesar de todo eso, toda una generación de hombres, con excepción de Josué y Caleb, quedó sepultada en el desierto.
El argumento que hemos estado desarrollando en el libro Amar se aprende es que el pueblo de Israel no creció emocionalmente. El crecimiento emocional y espiritual debe ser intencional, y ambos deben ir de la mano. Difícilmente podemos crecer en una dimensión si descuidamos la otra. El ser humano tiene tres dimensiones: espiritual, física y emocional, y las tres deben estar integradas y balanceadas. Si me preocupo por la dimensión espiritual y la física, y descuido la emocional, no tendré un balance en mi vida, y me costará alcanzar madurez.
Todo esto toma aún más relevancia cuando consideramos el proceso de desarrollo de la mente humana. Dios me trajo a la existencia a través de la relación de mis padres, quienes idealmente debían ser mi ejemplo de cómo interpretar el mundo que me rodeaba. En otras palabras, mis padres eran los primeros maestros en mi crecimiento emocional. Esto no es para culparlos: ellos también aprendieron de quienes los criaron, y muchos hicieron lo mejor que pudieron con lo que sabían.
Según el análisis transaccional, los primeros años de la vida, hasta alrededor de los siete, son clave en este proceso, porque en ese período vamos formando nuestro «guion de vida». En ese guion queda plasmada la dinámica emocional, los mandatos, las órdenes y las creencias limitantes o empoderadas que recibimos de nuestros padres. Un guion es un plan de vida que contiene lo más significativo de lo que le va a suceder a una persona. No se trata de un destino determinado por los dioses, sino que tiene su origen en la infancia, en las decisiones tempranas que toma un niño para adaptarse y sobrevivir en su entorno. Esas decisiones pueden quedar instaladas como un programa que conduce a la persona en el futuro, de manera inconsciente, a menos que decida tomar conciencia de las creencias y decisiones que gobiernan su vida.
Ese guion de vida opera en parte de manera inconsciente, y el problema está en que lo que nos decimos a nosotros mismos influye en la forma en que percibimos la realidad y en cómo actuamos ante ella. Las creencias limitantes plasmadas en nuestro guion de vida pueden impedirnos alcanzar todo nuestro potencial. Una creencia limitante es una percepción de la realidad que te impide progresar, crecer, tomar decisiones alineadas contigo o desarrollar tu potencial.
Descubrir tu guion no es una tarea que tengas que hacer a solas. Si al mirar tu historia encuentras heridas profundas, o si los mismos patrones se repiten una y otra vez a pesar de tus esfuerzos, un profesional puede acompañarte en ese camino.
¿Cuál es una frase que escuchaste de niño(a) y que todavía hoy influye en tus decisiones? Atrévete a ponerle nombre.
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