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La psicoterapia es un tipo de terapia verbal en la que un profesional formado ayuda a las personas con problemas de salud mental. Puede hacerse en persona, por teléfono o por Internet. La psicoterapia puede ayudar a mejorar a las personas con ansiedad, depresión y otros trastornos. Los beneficios de la psicoterapia son que ayuda a las personas con problemas de salud mental a sentirse mejor consigo mismas y con su vida. También les da esperanza para el futuro y les ayuda a aprender a afrontar el trastorno.

A menudo se piensa que las sesiones de psicoterapia son un lugar al que la gente acude para curarse y recuperarse de sus problemas de salud mental. Sin embargo, no siempre es así. En algunos casos, puede ser un lugar donde la gente es juzgada y escrutada por sus acciones o inacciones. Un terapeuta te ayudará a comprender tus pensamientos y comportamientos mediante conversaciones sobre tu infancia, tus relaciones y otras cosas importantes que conforman lo que eres hoy. Las sesiones de terapia también pueden ayudar a alguien a descubrir nuevas formas de pensar sobre un problema o asunto con el que puede haber estado luchando durante años. Las personas pueden sentirse más cómodas hablando de temas difíciles cuando saben que el terapeuta no las juzga por lo que dicen, sino que quiere comprenderlas mejor para que puedan encontrar la mejor solución posible a su problema.

La salud mental es un tema que a menudo se estigmatiza, lo que dificulta hablar de ella y buscar ayuda. Los terapeutas ayudan a ello proporcionando un espacio seguro para que las personas hablen de sus sentimientos y encuentren soluciones. La terapia no es una solución única para todos, sino un proceso individualizado que tiene en cuenta las necesidades del cliente y le ayuda a encontrar el mejor curso de acción para su situación.

Un terapeuta es un profesional que ayuda a las personas con problemas mentales o emocionales. Las sesiones de terapia pueden durar normalmente entre 30 y 60 minutos.

La psicoterapia puede beneficiar a cualquier individuo, pareja o familia que esté luchando para manejar los factores estresantes de la vida, los cambios vitales y las dificultades emocionales y de comportamiento. Contrariamente a lo que se piensa, no es necesario padecer un trastorno mental para beneficiarse de la psicoterapia. Se da el caso de que muchas personas que sufren depresión, ansiedad y otros trastornos mentales buscan psicoterapia, sin embargo, un gran porcentaje de individuos sin trastornos mentales también busca tratamiento.

Sí. Todos los miembros del equipo clínico de Dr. Duany Counseling están colegiados y en regla con los órganos rectores de su ejercicio profesional. Los pacientes que busquen servicios psicológicos/psicoterapéuticos deben acudir a profesionales cualificados que estén registrados en sus organismos de ejercicio profesional.

Las sesiones oscilan entre 125 y 250 $, según la experiencia y el nivel de habilidad del clínico. Algunos de nuestros médicos aceptan los siguientes seguros:

• Cruz Azul Escudo Azul
• Aetna
• Cigna
• Oscar
• Optum
• United Health Care