Blog

emotional intelligence

La Inteligencia Emocional no es algo Natural

Facebook
Twitter
LinkedIn
[vc_row][vc_column][vc_single_image image=»798″ img_size=»600×300″ alignment=»center» title=» «][ultimate_heading main_heading=»La Inteligencia Emocional no es Algo Natural» margin_design_tab_text=»»][/ultimate_heading][vc_column_text]

Su propio nombre lo decía, Amable, pero no le hacía honores al mismo. Quién se iba a imaginar que ese joven entusiasta por la vida, alegre, vibrante y tan buena persona que alguna vez fue, iba a convertirse en un ermitaño.

Pasó de ser un buen amigo, vecino y familiar, a ser una persona amargada, solitaria y ermitaña. Había pasado por situaciones difíciles en su vida, pero de igual manera había recibido muchas bendiciones y no podía verlas, pues su aislamiento solo había traído consigo una grave ceguera emocional.

Amable se había aislado de todo aquello que alguna vez apreció, su encierro en sí mismo había provocado que los sentimientos y las emociones de los demás perdieran importancia para él. Debido a su trato tosco y poco considerado, las personas que lo apreciaban y sus seres queridos poco a poco fueron alejándose de él.

Uno de los problemas que tenia Amable era falta de Inteligencia Emocional. La Inteligencia Emocional podría definirse como la capacidad que tiene una persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y la de los demás.

El problema con la Inteligencia Emocional es que es algo que no es innato en nosotros. No nacemos siendo emocionalmente inteligentes. ¿Por qué razón? Porque todos nacemos en un mundo contaminado por el pecado y producto del estado pecaminoso que llevamos dentros de nosotros y las acciones pecaminosas de las personas que nos rodean hemos estado expuesto a experiencias traumáticas, muy negativas que nos han llevado ha experimentar emociones que no hemos sabido manejar. Por otro lado, nuestro crecimiento cronológico no está determinado conectado con nuestro crecimiento emocional. Yo puedo ser un adulto cronológicamente pero ser un niño emocionalmente.

Por ejemplo, los niños emocionales interpretan los desacuerdos como ofensas personales. Son heridos con facilidad. Se quejan, se retraen, manipulan, se vengan, son sarcásticos cuando no obtienen lo que quieren. Tienen grandes dificultades para hablar en forma calmada de sus necesidades y las cosas que desean, de una manera amable y madura. Los adolecentes emocionales tienden a estar siempre a la defensiva. Son amenazados y alarmados por las críticas. Tratan mal los conflictos, generalmente culpan, apaciguan, van con una tercera persona, ponen mala cara o ignoran el tema por completo.

Adultos emocionales están sintonizados profundamente con el propio mundo emocional y pueden entrar en los sentimientos, necesidades y preocupaciones de otros sin perderse ellos mismos. Son capaces de pedir lo que necesitan, quieren o prefieren de manera clara, directa y honesta. Reconocen, controlan y asumen responsabilidades de sus propios pensamientos y sentimientos. Pueden, aun bajo presiones, afirmar sus creencias personales y valores sin ser agresivos. Respetan a otros sin tener que cambiarlos. Aparentemente Amable, el hombre de la historia era un niño emocional por su comportamiento con los demás.

La pregunta que te debes estar haciendo es la siguiente: ¿cómo se crece emocionalmente? Nuestro crecimiento espiritual debe estar conectado a nuestro crecimiento emocional. La Biblia dice que “nuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo” 1 Cor. 6:19-20; que “nosotros tenemos la mente de Cristo” 1 Cor. 2:16. El Espíritu Santo es el que produce en nosotros el crecimiento espiritual y emocional como dice Efesios 4:13 “hasta ser un hombre de plena madurez, hasta la medida de la estatura de la plenitud de Cristo. La palabra madurez quiere decir complete, integro, perfecto, bien desarrollado, adulto.

El blog que escribí hace unos días, Cinco herramientas para manejar nuestras emociones, presenta algunas herramientas para manejar nuestras emociones.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]

Shopping Basket

Póngase en contacto

Suscríbase a nuestro boletín