No podemos tener algo nuevo sin soltar lo viejo. Dios te da cada día una nueva oportunidad para alcanzar tu potencial, pero no puedes disfrutarlo a menos que dejes el viejo. Sería como tratar de disfrutar de la belleza de la primavera sin querer soltar el frío del invierno, como tratar de disfrutar la mañana sin dejar pasar la noche.
No se puede tener ambas cosas. De igual manera, hay cosas en nuestro pasado que no nos dejan tener un nuevo comienzo.
¿Cómo alcanzar tu potencial?
Si quieres alcanzar tu potencial, no tienes que cargar solo con las heridas de desprecio, humillación, rechazo, derrota o fracaso. Si viviste abuso físico, emocional o sexual, nada de eso fue tu culpa; sanar de esas heridas lleva tiempo y suele requerir acompañamiento profesional. No se trata de borrar los recuerdos a la fuerza.
Pedir ayuda para trabajar el remordimiento, la ira, el rencor y la amargura es un paso hacia la libertad, y necesitarla no te hace un fracaso.
Recuerdos que nos atan al pasado e impiden alcanzar tu potencial
Todos tenemos recuerdos que nos han mantenido atados al pasado. Yo recuerdo que cuando tenía alrededor de 10 años de edad pasé por una experiencia traumática que me impidió hablar en público por varios años.
El miedo a hablar en público es uno de los miedos más comunes. Para dar más detalles de dicha experiencia en mi infancia, en una cruzada de evangelismo infantil subí al púlpito a predicar.
Ya lo había hecho muchas veces. Mis padres practicaban mucho conmigo. Yo pasaba horas repasando el sermón y lo hacía muy bien. Pero en ésta ocasión creo que me confié demasiado en mis habilidades y subí al púlpito; como siempre, a predicar y cuando terminé el primer párrafo mi mente se quedó en blanco.
Imagina la vergüenza, pena y dolor que experimenté al no poder continuar con mi predicación, la cual sabía de memoria. Esa experiencia marcó mi vida. Por muchos años recordé ese fracaso que me trajo vergüenza y humillación ante cientos de personas y no quise volver a subir al púlpito a predicar por un tiempo.
¿Qué cosas arrastras de tu pasado que no te dejan desatar todo tu potencial en Cristo Jesús?
No podemos hacer lo más importante de nuestra vida si el pasado nos sigue gobernando; mirarlo con valentía, y con ayuda cuando hace falta, es parte del camino. Cada año que llega a tu vida tratas de comenzarlo con una página en blanco, pero al finalizar el mismo te das cuenta que todavía estás dando vueltas siempre en lo mismo.
Es como si estuvieras estancado en el fango de la vida, como si quisieras correr pero hay cadenas que te atan a tu pasado y te convencen de que tú no puedes; que eres un fracaso y no puedes vencer esa tentación, esa adicción, no puedes vencer ese sentimiento de inferioridad que desarrollaste cuando te rechazaron o te dijeron que no eras importante. Tu pasado martilla palabras que te dicen: no puedes, eres una vergüenza.
Lo triste del caso es que cada año oramos, ayunamos, y hacemos lo imposible para vencer las cadenas de nuestro pasado, pero nada parece funcionar. Si te pasa, no significa que te falte fe: la oración y la ayuda profesional pueden ir de la mano. Seguimos estancados en el mismo lugar. A veces sentimos que no crecemos emocionalmente ni espiritualmente.
Entonces, quizás te miras a un espejo y sientes que has fracasado. Hoy Dios tiene un mensaje que decirte: suelta tu pasado para alcanzar tu potencial. Soltar no significa olvidar ni hacer como si no hubiera pasado: significa que el pasado deje de gobernarte, y eso muchas veces se logra con acompañamiento. La pregunta ahora es ¿cómo se logra? En el próximo post seguimos con este tema.
¿Qué carga de tu pasado te gustaría empezar a trabajar con acompañamiento?
¿Necesitas hablar con un profesional? Llama al (407) 559-7093 (de lunes a viernes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., hora del Este) o busca ayuda profesional aquí. Para preguntas generales, que no sean una emergencia, escribe a drduany@zodugroup.com. Por favor, no envíes información de salud por correo electrónico.
Si hay violencia en tu hogar
Si estás en peligro inmediato, llama al 911. Estas líneas son gratuitas y confidenciales.
- Línea Nacional de Violencia Doméstica (EE. UU.): 800-799-7233, o envía START al 88788. Disponible las 24 horas.
- Si piensas en hacerte daño: llama o escribe al 988 (oprime 2 para español; por texto, escribe «Ayuda»).
Este artículo es solo educativo. No ofrece diagnóstico ni consejo personal, no sustituye la evaluación ni el tratamiento de un profesional de la salud, y leerlo o escribirnos a través de este sitio no crea una relación terapéutica ni de consejería pastoral. Este sitio no es un servicio de emergencia ni se revisa de forma continua: no envíes datos de salud por comentarios ni formularios públicos. El autor es psicoterapeuta licenciado y pastor, y forma parte de ZODU.
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