Son muchos los motivos de la ausencia paterna. Lamentablemente hoy en día una buena cantidad de hogares no gozan de la presencia del padre, llevando a que los hijos crezcan solos con la madre y ella deba multiplicarse para cubrir las tareas que son de dos.
En este artículo te hablaré de cómo impacta esto en el hogar, por qué sucede y consejos para sobrellevarlo, tanto como madre, así como siendo hijo.
Posibles causas de la ausencia paterna
Son diversos los motivos de la ausencia paterna y cada uno tiene consecuencias según suceda. Te mostraré los principales y cómo impactan en los niños.
Trabajo excesivo
De acuerdo con Byron, K. (2005), en su trabajo A meta-analytic review of work–family conflict and its antecedents. Journal of Vocational Behavior, 67(2), 169-198.
Nos muestra un metaanálisis examina de una paleta amplia de estudios sobre el conflicto trabajo-familia encontrando que el exceso de trabajo puede generar conflictos tanto a nivel laboral como en la vida familiar, lo que afecta puede afectarte como padre para involucrarte en la crianza de tus hijos de manera efectiva.
Además, entre otros problemas que pueden surgir en los niños, está lo que como padre sufres al enfocarte solo en lo laboral.
El síndrome de Burnout es una condición mental y física típica caracterizada por poca capacidad para responder a las necesidades de los profesionales en un entorno de trabajo exigente.
Es una mezcla de despersonalización, crisis por falta de expectativas motivadoras y ansiedad por el estancamiento y la monotonía en el trabajo.
Hay que tener en cuenta que el síndrome de burnout no aparece necesariamente por el exceso de trabajo, sino que se asocia a la repetición y falta de descanso y distanciamiento del entorno laboral.
Por lo tanto, tomarse un tiempo para recargar tu energía y despejar tu mente a menudo puede ayudar, pero en otros casos puede ser necesario cambiar de carrera para sentirte bien.
Conflictos familiares
Entre los motivos de la ausencia paterna, los conflictos familiares tienen su protagónico, en un trabajo de Harold, G. T., & Sellers, R. (2018). Annual Research Review: Interparental conflict and youth psychopathology: an evidence review and practice focused update. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 59(4), 374-402.
Se trata de un estudio que revisa la evidencia sobre el impacto de los conflictos interparentales en la salud mental de los niños.
Se destaca que la exposición continua a conflictos familiares puede aumentar el riesgo de problemas emocionales y conductuales en ellos.
Es que son varios los estudios que demuestran que los niños que crecen en hogares en problemas, se ven afectados en distintos espacios de la vida. Te muestro algunos de ellos.
Bienestar emocional
El conflicto familiar afecta la regulación emocional y la autoestima. Por ello, no es raro que los niños tengan problemas para controlar sus emociones: agresividad, ansiedad, etc. Esto, combinado con una baja autoestima, puede conducir a la adicción y la depresión.
Bienestar físico
Mente y cuerpo van de la mano. Los niños con padres discordantes son más propensos a tener problemas digestivos y alimentarios y dolores de cabeza. Pero incluso otros problemas físicos no relacionados directamente con la psicología eran más comunes en estos niños, como el asma y las alergias.
Bienestar social
En los motivos de la ausencia paterna, tenemos los problemas en casa que hace que se vayan y causa que los niños no tengan bienestar.
La falta de referencias adecuadas en las relaciones familiares puede tener un impacto en las relaciones sociales. Conectar y formar amistades es más difícil para estos niños. Además, en muchos casos, cuando se establecen estas relaciones, pueden volverse emocional y socialmente dependientes.
Rendimiento
Los niños tienden a estar polarizados en sus actitudes sobre el rendimiento académico. Muchas personas tienen poca concentración o falta de interés, por lo que no les va bien en la escuela. Otros se obsesionan o canalizan la ansiedad generada en casa hacia sus estudios.
En el hogar
Cuanto mayor es el conflicto familiar, mayores son los intentos de atención. Por lo tanto, en estos niños, la desobediencia, la desobediencia y los problemas son muy comunes. Además, su comportamiento se caracteriza por una constante sensación de amenaza por estrés, que se traduce en agresividad, rebeldía y ansiedad.
Separaciones o divorcios
En los motivos de la ausencia paterna, de los principales es la separación o divorcio, pues el padre se va de casa y se queda mamá con los niños.
De acuerdo con el trabajo de Sun, Y., & Li, Y. (2020). Parental divorce and adolescent mental health: Long-term effects and intergenerational transmission. Journal of Marriage and Family, 82(5), 1745-1761. Se habla de los efectos.
En específico de los efectos a largo plazo del divorcio de los padres en la salud mental de los adolescentes.
Encuentra que el divorcio puede tener un impacto duradero en la salud mental de los hijos, especialmente en términos de síntomas depresivos y ansiedad. Además, muestra que estos efectos pueden transmitirse a la siguiente generación.
Barreras emocionales y sociales que impiden que impiden que los padres se involucren activamente en la crianza
Vistos los motivos de la ausencia paterna, quiero hablarte de las barreras emocionales que pueden impedir que te involucres como padre de manera activa en la crianza.
Por estereotipos
Los roles tradicionales de género y los estereotipos influyen en la percepción de los padres sobre su papel en la crianza. A lo mejor sientes que tu principal responsabilidad es proveer dinero y comida, lo que hace que haya una menor participación en las tareas de cuidado y crianza.
También en los motivos de la ausencia paterna no solo físicos, sino que no te involucres de manera activa, está que faltan modelos de referencia.
Si no has tenido ejemplos cercanos de figuras paternas participativas en la crianza, puede ser más difícil para ti desarrollar habilidades parentales y sentirte seguro en tu papel como padre activo.
Agotamientos y estrés
Las demandas laborales y las responsabilidades diarias pueden agotarte, lo que dificulta que participes como se debe.
El estrés y la falta de tiempo pueden hacer que te sienta abrumado y con poca energía para involucrarte plenamente en las necesidades y actividades de tus hijos.
Si a esto se suma algo que he visto en consultas. Algunos padres pueden tener barreras emocionales personales que dificultan su participación activa en la crianza.
Esto incluye dificultades para expresar emociones, problemas de comunicación o experiencias pasadas negativas que afectan el poder conectar emocionalmente con tus hijos.
Los motivos de la ausencia paterna pueden ser muchos, no puedes evitar que el papá se vaya o como padre no puedes evitar siempre que la relación culmine, si es la voluntad de Dios, así sucederá.
Pero, sí puedes trabajar para que incluso estando ausente físicamente, estés presente en la vida de tu hijo o que como madre, tengas a tu hijo con la figura paterna cerca.
Si necesitan ayuda para tratar este tema, recuerda que me pueden llamar ahora, junto con mi equipo te ayudaremos en el proceso de hacer lo mejor para con tus hijos y la familia.
