Las redes sociales e intimidad en la pareja tiene su lado positivo y negativo, depende de cómo abordes este tema.
En este artículo te hablaré de cómo se impacta y la manera de participar activamente en la cotidianidad sin que los afecte.
Cómo las redes sociales influyen en la relación
Las redes sociales se han convertido en parte de nuestras vidas y participan activamente en nuestro día a día. Tienen el potencial de acercarnos al mundo, pero por otro lado nos alejan de quienes nos rodean.
Si bien las redes sociales son excelentes para conocer gente y mantenerse informado, la vida personal es menos privada ya que es accesible para todos nuestros contactos en línea.
En el caso de las parejas, la situación puede salirse de control y muchos factores pueden impactar negativamente en la intimidad y la privacidad.
Los celos y la afirmación pueden crear conflictos inseguros, ya que el uso excesivo puede generar comentarios desconfiados, me gusta, fotos o estados simples.
Muchas personas en relaciones amorosas utilizan las redes sociales para indagar en la vida de su pareja y buscar causas de conflicto.
A nivel mundial, una gran cantidad de casos de divorcio son provocados por el uso de las redes sociales.
Usarlo repetidamente para informar sobre todas nuestras actividades diarias permite que muchas personas comprendan completamente nuestras vidas.
Las parejas pueden encontrar cualquier tipo de información en línea e interpretarla negativamente, lo que genera un conflicto.
Las personas que están inmersas en una vida virtual se distancian de sus relaciones de pareja o familiares y se involucran en los siguientes comportamientos:
- En casa, se dedican a enviar y responder correos electrónicos y mensajes.
- Jugar con tu teléfono o computadora todo el tiempo.
- No dude en consultar o responder a las redes sociales y mensajes.
- Visita páginas porno.
- Iniciar y mantener una relación de infidelidad virtual o real.
Las ventajas que tienen las redes sociales para la relación
Las redes sociales e intimidad en la pareja no son malas, tienen su lado positivo si sabes sacarle provecho:
- Fortaleces los lazos de amistad y las relaciones entre familiares y amigos.
- Conoces gente nueva de todo el mundo, de otras culturas y lugares.
- Información precisa de primera mano en cualquier momento.
- Consigues cualquier tipo de información.
- La comunicación es instantánea.
- Compartir conocimientos e información.
- Es una gran fuente de entretenimiento.
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Desventajas de las redes sociales
No todo es positive, también tiene sus desventajas:
- Pérdida de interacción con el mundo real, la familia y el entorno social.
- A veces expone tu información personal a personas que no conoces.
- Puedes convertirte en víctima de fraude o extorsión en función de sus datos personales.
- Te haces adicto a las redes sociales.
Inseguridad para las relaciones de pareja
Las redes sociales e intimidad en la pareja tienen su lado inseguro. Quiero en esta sección te hablo de ello.
Las redes sociales alimentan sentimientos de inseguridad, desconfianza y ansiedad.
La inseguridad es un sentimiento muy fuerte que crea una crisis.
No confiar en nuestra pareja nos hace sentir inseguros, lo que a su vez genera mucha ansiedad y pérdida de control.
La web proporciona una gran cantidad de información sobre las personas, y la mayor parte de la información observada tiene contextos que no conocemos, pero que pueden interpretarse de diversas maneras.
Comprender lo que observamos puede ser una causa importante de inseguridad y desconfianza.
Algunos han llegado al punto de borrar sus perfiles de las redes sociales por el daño y conflicto que esto ha causado en sus relaciones.
Las interacciones con personas o relaciones pasadas, así como las relaciones con nuevos amigos, pueden causar una gran ansiedad en las parejas.
Actualmente, a medida que las personas buscan adaptarse y vivir en la marea de la comunicación en línea, nos hemos acostumbrado a que las relaciones sean parte del mundo virtual.
Hay muchas parejas que no publican nada en las redes sociales, sin embargo, hay otras que publican toda su vida en línea.
Pero todo tiene un límite. Cuando los límites del mundo online no se respetan en las relaciones afectivas, puede resultar adictivo y muchas veces acaba destruyendo las conexiones humanas.
Estudio sobre la tecnología y cómo impacta
Las redes sociales e intimidad en la pareja tienen sus estudios que demuestran los problemas que puede tener.
En el estudio se abordó, desde la epistemología sistémica, las relaciones de pareja y las problemáticas que derivan como fenómenos emergentes del uso de las redes sociales en su vida cotidiana.
El plan era buscar cuáles eran las problemáticas señaladas por las personas, analizando la comunicación por medio de redes sociales, y describiendo las estrategias de resolución utilizadas por ellos.
Con este fin, fueron reunidos los datos mediante encuestas realizadas a 55 sujetos, entre 20 y 25 años, que se encontraban en pareja al momento de responder la misma.
Se concluyó que, si bien las ventajas que conllevan las redes sociales son innegables, existen problemáticas que se relacionan con ausencia de lenguaje no verbal, el exceso de comunicación, y la incertidumbre generada por la información incompleta que brinda las redes.
A su vez, las estrategias de resolución recurrentes no logran la modificación de los patrones interaccionales y mantienen al problema.
Punto de quiebre
Con las redes sociales e intimidad en la pareja, el punto de inflexión es:
Mensajes que puedan hallarse y que las parejas hayan enviado o que les hayan enviado otros, o si hay alguna evidencia de piratería en las redes sociales, los teléfonos móviles o sus correos electrónicos, es el equivalente electrónico con huellas dactilares, lápiz labial en una camisa o un billete de hotel.
Si bien no existe una prueba física, el cerebro interpreta cualquier juego de palabras virtual como real porque le da lo mismo, aunque nunca haya habido ningún contacto físico.
Según Nancy Kanwisher, profesora asociada de neurociencia cognitiva en el Instituto Tecnológico de Massachusetts, un estudio publicado en el Journal of Cognitive Neuroscience muestra que «utilizamos la misma maquinaria cerebral cuando miramos activamente y cuando simplemente imaginamos«.
Incluso sin contacto físico con personas, puedes practicar mensajes inapropiados e incluso contratar servicios y hechos que puede llevar a problemas de pareja.
La infidelidad virtual
Las redes sociales e intimidad en la pareja si no se tratan correctamente, pueden llevar a alguna infidelidad.
Para algunas parejas, incluso saber que su pareja navega por pornografía puede interpretarse como una infidelidad virtual.
También incluye una aplicación para registrar sexo intencional, o un servicio de infidelidad virtual profesional, que ambienta todo el escenario, incluida una invitación a una reunión fuera de la ciudad e incluye una declaración «oficial» de la persona que llegó.
Que lo contrate, e incluso contestar mensajes de algún tipo, todo esto es infidelidad.
Todos estos también incluyen mensajes destinados a conocer a alguien (conocido o no) para intimidad.
Entonces, aunque en muchos casos no hay un contacto real con alguien, es una amenaza real para quienes lo experimentan y tiene los mismos efectos devastadores que la infidelidad cara a cara.
Las redes sociales e intimidad en la pareja se pueden llevar, si lo manejamos correctamente, pero si se sale de las manos, nos causa problemas. Si es tu caso, me puedes llamar ahora y programamos una cita para tratar tu situación.
