{"id":9679,"date":"2020-02-25T21:45:59","date_gmt":"2020-02-25T21:45:59","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=9679"},"modified":"2020-02-25T21:45:59","modified_gmt":"2020-02-25T21:45:59","slug":"crece-en-tu-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/crece-en-tu-autoestima\/","title":{"rendered":"Es hora de crecer en tu autoestima"},"content":{"rendered":"<p>Es hora de crecer en tu autoestima. No puedes amar a alguien sin primero amarte a ti mismo. La forma como te miras a ti mismo determina la forma como miras a los demas.<\/p>\n<p>Permite ilustrarlo con una historia biblica.<\/p>\n<p>Mefiboset, hijo de Jonathan y nieto de Sa\u00fal, pertenec\u00eda a la familia real de Israel. Ten\u00eda un privilegio que no ten\u00eda otro ni\u00f1o, ser un principe de Israel. \u00c9l ten\u00eda cinco a\u00f1os de edad cuando su abuelo y su padre murieron mientras el pueblo de Israel se enfrentaba a los Filisteos.<\/p>\n<p>Cuando en esas batallas el rey mor\u00eda, la familia real ten\u00eda que huir porque el ej\u00e9rcito enemigo iba a buscar a todos los descendientes del rey para matarlos, y as\u00ed eliminar de al heredero del reino.<\/p>\n<p>Un soldado lleg\u00f3 a la casa de Jonathan en Jezreel y anunci\u00f3 que Sa\u00fal y Jonathan hab\u00edan muerto en batalla. Cuando la nodriza de Mefiboset escuch\u00f3 ese mensaje, solo pudo hacer algo: tomar al ni\u00f1o, que para aquel entonces ten\u00eda cinco a\u00f1os y salir huyendo hacia la monta\u00f1a. Pero algo terrible ocurri\u00f3.\u00a0 Mientras ella corr\u00eda con el ni\u00f1o por unos pedregales, este se le cay\u00f3.\u00a0 En aquellos tiempos no exit\u00eda el adelanto cient\u00edfico que existe en nuestro tiempo. Por causa de esa ca\u00edda, Mefiboseth, el nieto de Sa\u00fal, el que pod\u00eda haber llegado a ser rey de Israel, ahora estaba lisiado, paralizado de las dos piernas. \u00c9l depend\u00eda que de alguien lo cargara, y solo pod\u00eda caminar con dos muletas que hab\u00edan hecho para \u00e9l.\u00a0 El error de su nodriza de dejarlo caer hab\u00eda transformado su vida real en una vida de maldici\u00f3n.<\/p>\n<p>El ni\u00f1o lisiado fue a parar en Lodebar, donde creci\u00f3 e hizo su vida como paral\u00edtico. Lodebar es el lugar en donde viv\u00edan los que en vez de ser pr\u00edncipes, eran mendigos. Mefiboset creci\u00f3 en el olvido.<\/p>\n<p>Cierta noche, el rey David no pod\u00eda conciliar el sue\u00f1o y mand\u00f3 a buscar a uno de sus ayudantes y le dijo: \u00ab\u00bfQueda a\u00fan alguno de la casa de Sa\u00fal, al cual yo pueda hacer misericordia por amor a mi amigo Jonathan? El ayudante no sab\u00eda si quedaba alguno, pero dijo conocer a Ziba, siervo de Sa\u00fal. Entonces, trajeron a Siba a la presencia del rey. Este le pregunt\u00f3 a Siba: \u201c\u00bfqueda alguien de la casa de Sa\u00fal a quien yo pueda hacer misericordia por amor a mi amigo Jonathan?\u201d Siba le dijo al rey: \u201cs\u00ed, queda alguien, su nombre es Mefiboset. Entonces el rey le dijo: bueno, d\u00edganle que venga al palacio. Siba le respondi\u00f3 al rey: no rey, \u00e9ste no puede venir por s\u00ed mismo, porque est\u00e1 lisiado de ambos pies, necesita ser cargado, as\u00ed como fue llevado a Lodebar.<\/p>\n<p>El rey le dijo a Ziba que tomara su carruaje real y que fuera a buscar a Mefiboset. Siba trajo entonces a Mefiboset al palacio y cuando este se encuentra con el rey David, le dice \u00a0inclin\u00e1ndose: <strong><sup>\u00a0<\/sup><\/strong>\u00bfQui\u00e9n es tu siervo, para que mires a un perro muerto como yo? Mefiboset se sent\u00eda sin valor propio debido a su pasado, su limitaci\u00f3n f\u00edsica, y creencias limitantes.<\/p>\n<p>David le devolvi\u00f3 todo lo que pertenec\u00eda a Sa\u00fal, su abuelo, y adem\u00e1s, un lugar en su palacio por amor a su padre Jonathan.<\/p>\n<p>\u201cToda persona sana posee una autoestima sobre la base de tres componentes que confluyen entre s\u00ed: c\u00f3mo piensas, c\u00f3mo se sientes, y c\u00f3mo act\u00faas\u201d<\/p>\n<p>Mefiboset pensaba como un mendigo, se sent\u00eda como un perro y actuaba como un paralitico sin esperanza. Producto de su condici\u00f3n mental tenia deficiencias en su autoestima.<\/p>\n<p>Tal vez te preguntas, \u00bfQu\u00e9 es la autoestima? \u201cLa autoestima es la manera como te percibes a ti mismo. Se trata de la parte emocional de tu mente, valora lo m\u00e1s \u00edntimo de tu ser, es decir, tu val\u00eda como persona\u201d \u201cMantener en tu mente que eres diferente y \u00fanico\u201d es algo que te puede permite apagar la voz interna que resuena y que lleva a compararte con los dem\u00e1s casi todo el tiempo.<\/p>\n<p>Es triste reconocer que el 85% de la poblaci\u00f3n del mundo sufre de problemas de autoestima.<a href=\"applewebdata:\/\/DAA4F08B-F89C-4C21-82B8-AE47382C8F57#_ftn3\" name=\"_ftnref3\">[3]<\/a> Esto es una epidemia. Lo mas dif\u00edcil de entender de esta realidad es que no puedes amar a los dem\u00e1s a menos que primero aprendas a amarte a ti mismo. El mismo mecanismo que usas en tu cerebro para amar a ti mismo, es el mismo mecanismo que usas para amar a los dem\u00e1s. Toma la decisi\u00f3n de comenzar a amarte a ti mismo para que puedas experimentar una relaci\u00f3n saludable con los que te rodean.<\/p>\n<p><a href=\"applewebdata:\/\/DAA4F08B-F89C-4C21-82B8-AE47382C8F57#_ftnref1\" name=\"_ftn1\"><\/a><\/p>\n<pre><a href=\"applewebdata:\/\/DAA4F08B-F89C-4C21-82B8-AE47382C8F57#_ftnref2\" name=\"_ftn2\"><\/a>\u00a0\r\n\r\n<a href=\"applewebdata:\/\/DAA4F08B-F89C-4C21-82B8-AE47382C8F57#_ftnref3\" name=\"_ftn3\"><strong>[3]<\/strong><\/a> Rubnio, Joe. Restore Your Magnificence: A Life-Changing Guide to Reclaiming Your Self-Esteem. Vision Works Pub.<\/pre>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es hora de crecer en tu autoestima. No puedes amar a alguien sin primero amarte a ti mismo. La forma como te miras a ti mismo determina la forma como miras a los demas. Permite ilustrarlo con una historia biblica. Mefiboset, hijo de Jonathan y nieto de Sa\u00fal, pertenec\u00eda a la familia real de Israel. 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