{"id":6294,"date":"2020-11-16T21:43:18","date_gmt":"2020-11-16T21:43:18","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=6294"},"modified":"2026-10-25T05:07:56","modified_gmt":"2026-10-25T10:07:56","slug":"tu-eres-dirigido-por-el-subconsciente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/tu-eres-dirigido-por-el-subconsciente\/","title":{"rendered":"Tu eres dirigido por el subconsciente"},"content":{"rendered":"

T\u00fa eres dirigido por el subconsciente. En las \u00faltimas publicaciones hemos estudiado el poder de la mente, \u00bfpor qu\u00e9 nos cuesta crecer emocionalmente? Y descubrimos que es muy importante entender c\u00f3mo funcionan el cerebro y la mente, porque si no lo sabemos, no podremos crecer emocionalmente ni tener relaciones saludables.<\/p>\n

El cerebro es el \u00f3rgano que Dios nos dio y que participa en c\u00f3mo nos relacionamos y nos conectamos con otros seres humanos. Ya hemos estudiado que la mente tiene dos dimensiones: la consciente y la subconsciente. Hoy nos enfocaremos en la subconsciente.<\/p>\n

Gran parte de lo que haces cada d\u00eda ocurre de forma autom\u00e1tica. \u00bfEsto qu\u00e9 quiere decir? Muchas de nuestras reacciones se forman con lo que hemos vivido, sea positivo o negativo, y el cerebro, incluida la am\u00edgdala que participa en las emociones, interviene en c\u00f3mo nos expresamos y nos conectamos con los dem\u00e1s. Lo ilustro con la historia de una paciente que me dice: Pastor, usted no conoce mi vida, voy a contarle, cuando yo ten\u00eda 5 a\u00f1os de edad mi mam\u00e1 me ense\u00f1\u00f3 a hacer pupusas <\/em>y cuando estas se me quemaban, mi madre me las pegaba en la cara porque dec\u00eda que yo ten\u00eda que aprender a que no se quemaran, pues nosotros depend\u00edamos y viv\u00edamos de la venta de las pupusas<\/em>; a los 5 a\u00f1os yo ya trabajaba y era la criada de mi mam\u00e1; cuando yo hac\u00eda algo que no le gustaba a ella, ella le ped\u00eda a mis dos hermanos que me cargaran, ellos me levantaban, pon\u00edan palitos calientes en el piso y me pon\u00edan encima de los palitos para que yo me quemara; ese fue el tipo de castigo, de maltrato que yo recib\u00eda de mi madre.<\/p>\n

Invitamos a la madre a terapia y vino tambi\u00e9n. La madre me dice: usted no sabe toda la historia, el padre de esa ni\u00f1a me dijo que me amaba con toda su vida, tuvo relaciones sexuales conmigo, qued\u00e9 embarazada y despu\u00e9s que la ni\u00f1a naci\u00f3 \u00e9l me abandon\u00f3, se fue con una muchacha joven; mi hija sali\u00f3 con la misma cara del padre y cada vez que la ve\u00eda me ven\u00edan recuerdos de odio, el recuerdo de ese hombre malvado que me dej\u00f3 por aquella joven y todo lo que yo quer\u00eda hacer era desquitarme con ella y, hacerle lo que no pude hacerle a ese malvado que me dej\u00f3.<\/p>\n

Esa ni\u00f1a estaba sufriendo, y no ten\u00eda la culpa. Lo que su madre hab\u00eda vivido ayuda a entender de d\u00f3nde ven\u00eda su reacci\u00f3n, pero no la justifica: el maltrato de un ni\u00f1o nunca es responsabilidad del ni\u00f1o, y la persona adulta es quien debe detenerlo y buscar ayuda.<\/p>\n

El subconsciente es algo extraordinario porque buena parte de lo que hemos vivido sigue influyendo en c\u00f3mo reaccionamos, aunque no lo recordemos con claridad. Y tal vez est\u00e9s pensando \u201cel subconsciente es un fastidio\u201d, pero no, Dios cre\u00f3 al humano con un subconsciente para que \u00e9ste pueda sobrevivir en la vida. Imag\u00ednate que todo lo que t\u00fa has experimentado, ya sea positivo o negativo, todos los traumas y situaciones dif\u00edciles, est\u00e9n en el consciente, en tu presente, no podr\u00edas sobrevivir. Parte de c\u00f3mo sobrevivimos es que no tenemos presentes a todas horas las experiencias dif\u00edciles; sin embargo, pueden seguir influyendo en c\u00f3mo reaccionamos, y no hay que enfrentarlas solos. Por ejemplo, cuando yo aprend\u00ed a manejar fue dif\u00edcil para m\u00ed. Yo le insist\u00eda a mi padre que me dejara manejar, que yo sab\u00eda c\u00f3mo hacerlo, pero \u00e9l me dec\u00eda que tomara en cuenta que era un auto de cambio, que hundiera el croche <\/em>y lo sacara lentamente para que el auto pudiera avanzar. Yo era apenas un adolescente, cre\u00eda que sab\u00eda todo. Me sub\u00ed al carro, lo encend\u00ed, hund\u00ed el croche <\/em>y cuando lo solt\u00e9, el carro salt\u00f3 y se qued\u00f3 en el mismo lugar. Pero, poco a poco, mi pap\u00e1 me fue ense\u00f1ando hasta que pude aprender a manejar. No era f\u00e1cil al principio porque ten\u00eda que sacar el croche <\/em>de una forma, acelerar de cierta forma, frenar con el pie derecho, mantener la vista al frente.\u00a0 Pero, \u00bfc\u00f3mo es posible que hoy en d\u00eda pueda manejar, hacer todas esas cosas y no estar consciente de todo lo que estoy haciendo? Simplemente porque todo ese mecanismo, ese aprendizaje, fue registrado en el subconsciente y \u00e9ste se encarga de que yo trabaje y funcione, haga lo que tengo que hacer de forma efectiva porque todo lo hace autom\u00e1ticamente.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo podemos aplicar todo esto en nuestra vida? Tal vez eres una persona que no puede controlar su ira debido a experiencias dif\u00edciles que has tenido en tu pasado; Tal vez viviste una experiencia de violencia dom\u00e9stica y el comportamiento que aprendiste, que qued\u00f3 registrado en tu subconsciente, all\u00e1, en donde ve\u00edas a tu padre golpeando, pisoteando, maltratando a tu madre, es el mismo comportamiento que hoy est\u00e1s llevando a cabo en tu vida, en tu matrimonio, con tus hijos. \u00bfPor qu\u00e9? Porque es el comportamiento aprendido, la experiencia que has tenido y que est\u00e1 en tu subconsciente, y por eso est\u00e1s repitiendo un patr\u00f3n que aprendiste en tu infancia. Saber de d\u00f3nde viene el patr\u00f3n ayuda a entenderlo, pero no lo justifica: la violencia es una conducta de la que cada persona es responsable, y existe ayuda profesional para aprender otras formas de reaccionar. Si lastimas o temes lastimar a tu pareja o a tus hijos, busca ayuda hoy.<\/p>\n

Tal vez eres una persona penosa, t\u00edmida, y eso es por alguna experiencia. Autom\u00e1ticamente tu subconsciente te lleva a comportarte de esa forma y no est\u00e1s consciente de que lo est\u00e1s haciendo, simplemente es algo aprendido en el pasado.<\/p>\n

Yo te desaf\u00edo a que contin\u00faes leyendo nuestras publicaciones, pues vamos a continuar disfrutando y aprendiendo sobre c\u00f3mo funciona el subconsciente y c\u00f3mo podemos crecer en nuestras relaciones familiares, mejorar nuestras relaciones con amigos, hermanos de iglesia y, c\u00f3mo tener inteligencia emocional.<\/p>\n

Dios te llama para que ames a tu pr\u00f3jimo como a ti mismo. Dios te llama a ti para que aprendas a amar. Es un mandamiento<\/p>\n

En este blog encontrar\u00e1s material educativo sobre crecimiento emocional y relaciones, desde una perspectiva de fe.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 reacci\u00f3n autom\u00e1tica de tu vida te gustar\u00eda entender mejor y, con ayuda, cambiar? Dios te bendiga.<\/p>\n

\u00bfNecesitas hablar con un profesional?<\/strong> Llama al (407) 559-7093 (de lunes a viernes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., hora del Este) o busca ayuda profesional aqu\u00ed<\/a>. Para preguntas generales, que no sean una emergencia, escribe a drduany@zodugroup.com. Por favor, no env\u00edes informaci\u00f3n de salud por correo electr\u00f3nico.<\/p>\n

Si hay violencia en tu hogar<\/h3>\n

Si est\u00e1s en peligro inmediato, llama al 911. Estas l\u00edneas son gratuitas y confidenciales.<\/p>\n