El poder de la mente<\/p>\n
Hemos estado estudiando la historia del Pueblo de Israel y por qu\u00e9 solamente dos hombres de los que salieron de Egipto entraron a la Tierra prometida. Hemos visto c\u00f3mo ellos ten\u00edan dificultades con su naturaleza pecaminosa y no permitieron que el Esp\u00edritu de Dios transformara sus vidas. Pero, tambi\u00e9n, fuimos m\u00e1s all\u00e1 y descubrimos la importancia de crecer emocionalmente. Tu crecimiento espiritual debe estar conectado a tu crecimiento emocional. No puedes crecer espiritualmente si no creces emocionalmente.<\/p>\n
La pregunta es, \u00bfpor qu\u00e9 me cuesta crecer emocionalmente? Yo quiero crecer emocionalmente, quiero ser diferente, tratar mejor a mi esposa(o), tener una mejor relaci\u00f3n con mis hijos, tener relaciones saludables con mis compa\u00f1eros de trabajo y mis hermanos de Iglesia. Pero \u00bfpor qu\u00e9 me cuesta? \u00bfEn d\u00f3nde est\u00e1 el problema? Vamos a analizar en d\u00f3nde est\u00e1.<\/p>\n
\u00bfEn d\u00f3nde estuvo el problema del Pueblo de Israel? A ellos les costaba crecer emocionalmente. He llegado a la conclusi\u00f3n de que a nosotros nos cuesta por falta de conocimiento. \u00bfEsto qu\u00e9 quiere decir? Que a menos de que se conozca c\u00f3mo trabaja la mente no vamos a poder crecer emocionalmente.<\/p>\n
Dios nos cre\u00f3 de una forma incre\u00edble. Cada parte del cuerpo tiene una funci\u00f3n: los brazos, ojos, pies, manos. A menos de que se aprenda c\u00f3mo funciona cada parte del cuerpo, practique, y se usen con eficiencia y sabidur\u00eda, no van a poder funcionar correctamente, vamos a tener limitaciones. Por eso aprendemos a mover los brazos, manos, piernas y pies. Y, lo hacemos de una forma inconsciente.<\/p>\n
Dios nos dio un \u00f3rgano que nos permite conectarnos y tener relaciones saludables con otras personas. Es el cerebro. Dios lo puso en nuestro cuerpo para permitirnos conectarnos y tener relaciones saludables con otras personas. La neurociencia hoy comprueba esto. Comprueba que el cerebro es el \u00f3rgano creado para conectarnos con otros seres humanos, crecer emocionalmente y tener inteligencia emocional.<\/p>\n
Luego de 2 o 3 a\u00f1os de haber llegado a los Estados Unidos, mi familia y yo decidimos comprarnos un Cadillac. Est\u00e1bamos los 5, pues tengo 2 hermanos. Est\u00e1bamos en Filadelfia y decidimos comprarlo. No era del a\u00f1o. Era 4 a\u00f1os m\u00e1s antiguo que el \u00faltimo modelo, pero era estupendo. Ten\u00eda amortiguadores el\u00e9ctricos, no se sent\u00eda nada. Est\u00e1bamos acostumbrados a andar en autos viejitos Toyota, Honda, pero ahora con el Cadillac, sent\u00edamos que flot\u00e1bamos en las nubes. No pod\u00edamos creer lo que pasaba cuando manej\u00e1bamos ese carro tan sofisticado y tan eficiente. Pero, lleg\u00f3 el d\u00eda en el que ten\u00edamos que ponerle combustible y estaba casi vac\u00edo el tanque. Nos subimos los 5 en el auto, porque quer\u00edamos vivir por primera vez la experiencia de echarle combustible. Cuando llegamos a la estaci\u00f3n, empezamos a buscar en d\u00f3nde estaba el bot\u00f3n para abrir la puertecita para poder echarle combustible y empezamos a comparar, buscando en donde los Toyotas y los Hondas ten\u00edan la puertecita. Eran los autos que hab\u00edamos tenido antes. As\u00ed que empezamos a frustrarnos y a mirarnos. Buscamos en el manual. Estaba en ingl\u00e9s y no sab\u00edamos nada de ingl\u00e9s. No entend\u00edamos.<\/p>\n
En eso llega la persona encargada de expender el combustible y nos dice: \u00bfpor qu\u00e9 est\u00e1n parados ah\u00ed y no le ponen combustible al carro? Hay una fila de carros esperando que ustedes terminen para poder poner combustible. Nosotros con nuestro idioma, tratando de explicarle que no pod\u00edamos abrir la puerta. La persona nos dijo: esto es muy f\u00e1cil, no es complicado, lo que tienen que hacer es empujar la puertecita y ella se abre sola. Est\u00e1bamos muy sorprendidos, \u00a1no sab\u00edamos!<\/p>\n
Ten\u00edamos un gran carro, sofisticado y bueno, pero de nada serv\u00eda el carro si no sab\u00edamos c\u00f3mo ponerle combustible, pues si no, no anda. Lo mismo pasa con nosotros. Si no sabemos c\u00f3mo funciona nuestro cerebro, nuestra mente, c\u00f3mo operar esta maquinaria que Dios ha puesto en nuestro cuerpo, no vamos a poder crecer, ni conectarnos, ni cambiar esos h\u00e1bitos, patrones, conductas malsanas que tenemos.<\/p>\n
Hay poder en la mente. Un poder incre\u00edble. Es m\u00e1s, ella controla todo el cuerpo. Hoy en d\u00eda, hay cient\u00edficos que dividen la mente en dos \u00e1reas: mente consciente y mente subconsciente. Esas son las dos dimensiones de la mente. Freud divide la mente en una tercera dimensi\u00f3n. Pero, vamos a concentrarnos solo en la divisi\u00f3n entre mente consciente y mente subconsciente.<\/p>\n
La mente consciente es todo lo que t\u00fa recuerdas hoy, tu memoria, tu presente, el ahora, la memoria a corto plazo. Tiene un papel sumamente importante. Por ejemplo, ella procesa 40bits por segundo, y ah\u00ed es donde est\u00e1 el pensamiento positivo, la identidad, la creatividad. Todo eso est\u00e1 en la mente consciente. Pero, la mente subconsciente es la parte importante.<\/p>\n
Si comparamos la mente con un t\u00e9mpano de hielo, esa parte de arriba en la superficie es solo el 10% de su totalidad. La parte grande no se ve, est\u00e1 debajo de la superficie. En el cerebro y la mente ocurre lo mismo. La mente consciente es lo que ocurre en el presente, es la punta del iceberg. Lo m\u00e1s importante para nosotros est\u00e1 en el subconsciente, en la base del iceberg. Lo que determina lo que somos, c\u00f3mo nos comportamos, est\u00e1 en el subconsciente porque ah\u00ed se guardan todos los recuerdos traum\u00e1ticos, emotivos, todas las cosas que est\u00e1n influyendo en mi comportamiento. Todo est\u00e1 guardado all\u00ed. Esto determina c\u00f3mo vamos a reaccionar ante determinada situaci\u00f3n, lo cual es fascinante.<\/p>\n
Termino con esta historia: mi pap\u00e1 ten\u00eda una moto y est\u00e1bamos en Cuba y yo ten\u00eda alrededor de 8 a\u00f1os cuando un d\u00eda la moto se desliz\u00f3, nosotros salimos despedidos para un lado y la moto para otro. Yo tengo un recuerdo muy claro de que mi cabeza qued\u00f3 a pocos cent\u00edmetros de la rueda gigante de un cami\u00f3n, lo cual fue un trauma para m\u00ed. Desde ese momento yo no me he podido subir m\u00e1s a una moto. \u00bfPor qu\u00e9? F\u00edjense, esto es lo grande del subconsciente: este se prepara de antemano, ayuda a recordar las cosas dif\u00edciles que te han ocurrido y de forma subconsciente, te prepara, evita que repitas o que te expongas a problemas, emergencias y situaciones que causaron problemas en tu vida. Cada vez que pienso en subirme en una moto, el subconsciente me dice: acu\u00e9rdate de lo que te pas\u00f3. Y no he podido hacerlo nuevamente.<\/p>\n
Es importante que descubras el poder de la mente. Especialmente del subconsciente.<\/p>\n
Seguiremos analizando c\u00f3mo el 95% de todos los comportamientos y decisiones que tomamos diariamente vienen del subconsciente, de todas las experiencias que tenemos almacenadas, grabadas por la vida en nuestra mente.<\/p>\n
Yo te invito a que contin\u00faes leyendo nuestras publicaciones y disfrutes, entiendas y descubras c\u00f3mo crecer emocionalmente, para que puedas tener relaciones saludables. Y tambi\u00e9n te invito a visitar mi p\u00e1gina www.drduany.org para que puedas aprender mucho m\u00e1s.<\/p>\n
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Dios te bendiga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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