{"id":4649,"date":"2019-10-30T01:12:11","date_gmt":"2019-10-30T01:12:11","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=4649"},"modified":"2022-07-14T18:40:24","modified_gmt":"2022-07-14T18:40:24","slug":"religion-toxica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/religion-toxica\/","title":{"rendered":"Los efectos destructivos de la religi\u00f3n t\u00f3xica"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]\u00bfQu\u00e9 es una religi\u00f3n t\u00f3xica<\/strong>? Joaqu\u00edn es un hombre de 35 a\u00f1os, viudo, sin hijos y miembro de la Iglesia. Era el menor de cinco hermanos. Su padre hab\u00eda fallecido hac\u00eda cinco a\u00f1os y Joaqu\u00edn estaba distanciado de su madre. Los recuerdos que ten\u00eda de su infancia en su hogar le eran dif\u00edciles de procesar.<\/p>\n

Aunque Joaqu\u00edn era el hijo favorito de su padre, \u00e9l nunca sinti\u00f3 el afecto, cari\u00f1o y amor de su madre.<\/strong> A pesar de que ella siempre estuvo presente f\u00edsicamente, le cocinaba todos los d\u00edas y lavaba su ropa, nunca le dio un abrazo, ni le dijo que lo amaba. Su madre fue muy exigente con \u00e9l, forz\u00e1ndolo a cumplir con rigurosas tareas hogare\u00f1as que nunca satisfac\u00edan sus altas expectativas<\/strong>; sino que creaban una insatisfacci\u00f3n en ella debido a \u00a0las imperfecciones que Joaqu\u00edn ten\u00eda en su vida.<\/p>\n

Tristemente, su madre le exig\u00eda que tuviese un estilo de vida que ella misma no hab\u00eda podido alcanzar. Siendo que su padre estaba m\u00e1s tiempo fuera del hogar por asuntos de trabajo, Joaqu\u00edn creci\u00f3 desarrollando un apego inseguro hacia sus padres<\/strong>, especialmente hacia su madre.<\/p>\n

Joaqu\u00edn ahora es una persona adulta; ha tenido serios problemas de depresi\u00f3n<\/strong> que le afectaron negativamente mientras estuvo casado y lo siguen afectando en el presente. Siente, por ejemplo, producto de la relaci\u00f3n disfuncional que tuvo con su madre, que ni siquiera Dios lo ama, a pesar de todo el esfuerzo que hace ministrando en la iglesia<\/strong> para complacer a Dios y a los dem\u00e1s. Debido a que no desarroll\u00f3 una relaci\u00f3n saludable con sus padres, le es dif\u00edcil relacionarse con las personas y por ende con Dios.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 tiene que ver la religi\u00f3n t\u00f3xica con la vida de Joaqu\u00edn?<\/strong><\/p>\n

Joaqu\u00edn usa mecanismos de defensa, tales como: la negaci\u00f3n, proyecci\u00f3n y la represi\u00f3n<\/strong>, para protegerse as\u00ed mismo de los dem\u00e1s. Estos mecanismos de defensa se disfrazan detr\u00e1s de una gran pasi\u00f3n en su liderazgo y servicio en la iglesia.<\/p>\n

Joaqu\u00edn es el t\u00edpico personaje que se sienta en una iglesia, alaba a Dios, es devoto a su religi\u00f3n; pero sus experiencias traum\u00e1ticas del pasado<\/strong> lo han llevado a experimentar una religi\u00f3n t\u00f3xica porque le es dif\u00edcil entablar relaciones interpersonales y se siente ansioso-preocupado por ser aceptado.<\/p>\n

A menos que Joaqu\u00edn experimente sanidad emocional, los patrones cognitivos destructivos aprendidos en su familia nuclear lo llevar\u00e1n a quedarse estancado en su crecimiento espiritual y emocional.<\/strong><\/p>\n

Definiendo la religi\u00f3n t\u00f3xica<\/h2>\n

De acuerdo con Stephen Artburn y Jack Felton en su libro Fe T\u00f3xica<\/em>, la religi\u00f3n t\u00f3xica es aquella en la que la persona tiene una relaci\u00f3n peligrosa y destructiva con una religi\u00f3n<\/strong> en la que se permite que esta, y no su Dios, controle su vida.<\/p>\n

Las distorsiones cognitivas<\/strong> creadas por las experiencias traum\u00e1ticas llevan a la persona a tener una idea falsa de su Dios y una fe defectuosa. La persona que tiene una fe t\u00f3xica usa todo este mecanismo para evitar la realidad y su responsabilidad;<\/strong>\u00a0lo que resulta en una vida dirigida por el legalismo y el perfeccionismo, en la que la persona tratar\u00e1 de complacer a Dios y a otras personas a cambio de sentirse aceptada.<\/p>\n

La religi\u00f3n t\u00f3xica es una excusa; se convierte en un mecanismo de defensa<\/strong> para poder apaciguar los niveles de ansiedad y culpa producidos por la obsesi\u00f3n de agradar a los dem\u00e1s; es esa excusa que usa aquel que no quiere lidiar con un pecado oculto; es la excusa para tener comportamientos compulsivos de \u201ceclesio-compulsividad.<\/p>\n

Este tipo de religi\u00f3n tiene el poder de generar personalidades dependientes y sumisas,<\/strong> neur\u00f3ticas y ansiosas, miedosas y pasivas; o bien personalidades agresivas, dominantes, vengativas, controladoras y codependientes.<\/p>\n

Ritos de una religi\u00f3n t\u00f3xica<\/h3>\n

La religi\u00f3n t\u00f3xica te convierte en un legalista lleno de ritos vac\u00edos que desembocan en actos obsesivos y compulsivos. Estos ritos funcionan como guardaespaldas afectivos<\/strong>, como una muleta emocional que te ayuda a enfrentar la ansiedad y la culpa por no ser lo suficiente bueno.<\/p>\n

La fe t\u00f3xica te lleva a creer que para obtener salud y alcanzar la felicidad, debes llenar tu vida de ritos vac\u00edos y sin sentido.<\/p>\n

Freud defini\u00f3 la neurosis obsesiva<\/strong> como una estructura de personalidad dominada por fen\u00f3menos compulsivos; tales como ideas, sentimientos e impulsos, que aparecen autom\u00e1ticamente y de forma continua en la conciencia de una persona.<\/p>\n

En alguien que lleva una religi\u00f3n t\u00f3xica, esto se puede manifestar en ritos obsesivos tan simples como en el acto de orar. Se ora de una forma obsesiva<\/strong>, repitiendo la misma petici\u00f3n, confesando el mismo pecado una y otra vez. Solo se piensa en qu\u00e9 hacer para ganar la aprobaci\u00f3n de Dios y de los dem\u00e1s, y la persona no puede enfocarse en nada que se sale de sus responsabilidades eclesi\u00e1sticas.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es una religi\u00f3n saludable?<\/h2>\n

En una religi\u00f3n saludable tu fe est\u00e1 basada en una relaci\u00f3n con Dios y no en rituales<\/strong>, ni obligaciones religiosas. Tu sentido de seguridad y significado est\u00e1n centrados en Dios y en qui\u00e9n eres en Cristo, no en otras personas, ni en tus logros. Tu servicio a otras personas nace de un amor genuino hacia ellos.<\/p>\n

Eres capaz de dar y recibir confianza y, permitir que otros te vean en un estado de vulnerabilidad e imperfecci\u00f3n; creces en una atm\u00f3sfera de aprendizaje<\/strong>, en la que se fomenta el pensamiento libre; prefieres el equilibro antes que los extremos blancos y negros; tienes la posibilidad de relajarte y divertirte.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer?<\/h3>\n

Primero, aceptar <\/strong>que se tiene un problema al llevar una religi\u00f3n t\u00f3xica que afecta la relaci\u00f3n con Dios y con los dem\u00e1s. Segundo, entregarse a Dio<\/strong>s. Entregarse es el proceso de dejar ir y confiar en que Dios puede y manejar\u00e1 los problemas admitidos.<\/p>\n

Tercero, cambiar los pensamientos distorsionados<\/strong>, lo que implica confrontar pensamientos t\u00f3xicos y reemplazarlos con pensamientos basados en la realidad. Cuarto, si es posible, buscar ayuda profesional<\/strong> para superar esta condici\u00f3n emocional.<\/p>\n

En conclusi\u00f3n, muchos en nuestras iglesias sufren una religi\u00f3n t\u00f3xica. Jes\u00fas vino para que t\u00fa tengas vida, vida en abundancia (Juan 10:10). Tal vez, tu condici\u00f3n sea tal que necesites buscar ayuda profesional para salir de tu religi\u00f3n toxica. Al final, Dios quiere renovar tu vida<\/strong> para que alcances la estatura perfecta en Cristo Jes\u00fas (Efe. 4:13). La verdad te har\u00e1 libre (Juan 8:32).<\/p>\n

Arterburn, Stephen. Fe t\u00f3xica<\/em>(p. 19). El grupo editorial de la corona. Versi\u00f3n Kindle.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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