{"id":22511,"date":"2023-07-03T09:00:05","date_gmt":"2023-07-03T14:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=22511"},"modified":"2023-07-17T10:50:32","modified_gmt":"2023-07-17T15:50:32","slug":"tecnologia-y-crianza-el-equilibrio-entre-libertad-y-control","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/tecnologia-y-crianza-el-equilibrio-entre-libertad-y-control\/","title":{"rendered":"Tecnolog\u00eda y crianza: El equilibrio entre libertad y control"},"content":{"rendered":"<p>En esta oportunidad te hablar\u00e9 de tecnolog\u00eda y crianza, c\u00f3mo debe haber un equilibrio entre libertad para que la use y control.<\/p>\n<p>En estos tiempos donde los ni\u00f1os crecen en un mundo digital, es bueno ayudarles a aprender conceptos sanos del uso digital y debes inculcarles estas destrezas.<\/p>\n<h2>Consejos y herramientas para que en familia naveguen por un oc\u00e9ano digital<\/h2>\n<p><strong>Estas herramientas y consejos que he dado<\/strong> a mis pacientes y ahora te comparto, seguro ayudar\u00e1n a crear ese equilibrio que quiero mostrarte.<\/p>\n<h3>Tengan un plan para el consumo de medios en familia<\/h3>\n<p>El consumo de medios debe basarse en los valores y el estilo de crianza de su familia.<\/p>\n<p>Cuando el consumo de medios se considera y es apropiado, tendr\u00e1 mejoras en la vida cotidiana.<\/p>\n<p>Sin embargo, si se hace de manera descuidada e inapropiada, puede desplazar actividades importantes <strong>como la interacci\u00f3n o las relaciones humanas<\/strong>, el tiempo en familia, las actividades al aire libre, el ejercicio y el tiempo de inactividad para desconectar y relajarse. dormir.<\/p>\n<p><strong>La tecnolog\u00eda y crianza pueden ir juntas<\/strong>, sabi\u00e9ndolo tomar como se har\u00eda con cualquier otro medio.<\/p>\n<h3>Lidiar con el mundo medi\u00e1tico como se hace con otro entorno en la vida de un ni\u00f1o<\/h3>\n<p>Las mismas pautas de crianza se aplican en el mundo real y en entornos virtuales. Establece l\u00edmites; los ni\u00f1os los esperan y los necesitan<a href=\"http:\/\/pepsic.bvsalud.org\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S2318-92822021000100016\">.<\/a><\/p>\n<p><strong>Conoce a los amigos en l\u00ednea y fuera de l\u00ednea de tu hijo<\/strong>. Averigua qu\u00e9 plataformas, software y aplicaciones usa tu hijo, d\u00f3nde se conectan en l\u00ednea y qu\u00e9 hace en l\u00ednea.<\/p>\n<h3>Coloca l\u00edmites y an\u00edmalos a que tomen tiempos de recreo<\/h3>\n<p>Al igual que con todas las dem\u00e1s actividades, el uso de la tecnolog\u00eda debe estar dentro de l\u00edmites razonables.<\/p>\n<p>El juego no estructurado fuera del mundo digital puede despertar la creatividad. Haga que <strong>el tiempo alejado de los dispositivos<\/strong> digitales sea una prioridad diaria, especialmente con los ni\u00f1os peque\u00f1os.<\/p>\n<p>Lee esto: <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/la-tecnologia-nos-aisla\/\">\u00bfLa tecnolog\u00eda nos a\u00edsla?<\/a><\/p>\n<h3>Que vea pantallas no tiene que ser una actividad solitaria<\/h3>\n<p><strong>Ver juntos, jugar juntos y participar con tu hijo en<\/strong> lo que hacen con tus pantallas promueve la interacci\u00f3n social, el aprendizaje y la vinculaci\u00f3n. Juega videojuegos con tu hijo.<\/p>\n<p>Es una gran manera de mostrarles buen esp\u00edritu deportivo y buenas reglas del juego. Mira el programa con ellos, tendr\u00e1s la oportunidad de compartir tus propias experiencias y perspectivas de vida, y darles consejos.<\/p>\n<p>No te concentre solo en su tiempo en l\u00ednea, sino interact\u00faa con ellos para que puedas ver lo que <strong>est\u00e1n haciendo y participar en sus actividades<\/strong>.<\/p>\n<p>La tecnolog\u00eda y crianza pueden ir de la mano y puede ser un gran amigo si lo planeas.<\/p>\n<h3>S\u00e9 un buen ejemplo<\/h3>\n<p>Ense\u00f1a en l\u00ednea y s\u00e9 un buen ejemplo de amabilidad y cortes\u00eda. Y, dado que los ni\u00f1os son grandes imitadores, limita tu propio uso de los medios.<\/p>\n<p><strong>De hecho, es m\u00e1s f\u00e1cil vincularse con tu<\/strong> hijo si interact\u00faas, lo abraza y juegas con \u00e9l en lugar de mirar una pantalla.<\/p>\n<h3>Ten claro el valor de la comunicaci\u00f3n frente a frente<\/h3>\n<p>Los ni\u00f1os peque\u00f1os aprenden mejor a trav\u00e9s de la comunicaci\u00f3n bidireccional. La pr\u00e1ctica de hablar de un lado a otro (mutuamente) con su hijo es fundamental para el desarrollo del lenguaje.<\/p>\n<p>Cuando los padres tienen que viajar o con los abuelos que viven lejos, las conversaciones pueden ser cara a cara o, si es necesario, por video chat.<\/p>\n<p>Las investigaciones <strong>muestran que la comunicaci\u00f3n bidireccional<\/strong> mejora las habilidades ling\u00fc\u00edsticas, mucho m\u00e1s que la escucha pasiva o la interacci\u00f3n con la pantalla de un solo lado.<\/p>\n<p>La tecnolog\u00eda y crianza est\u00e1 bien, pero recomiendo que compartan fuera de internet, que no olviden que hay vida m\u00e1s all\u00e1 del tel\u00e9fono.<\/p>\n<h3>Limita el uso de los medios digitales en los j\u00f3venes de la familia<\/h3>\n<p>Los ni\u00f1os peque\u00f1os y los ni\u00f1os de 18 a 24 meses no pueden usar medios digitales que no sean videollamadas (video chat). Vea los medios digitales con su hijo de 18 a 24 meses mientras aprenden observ\u00e1ndolo y hablando con usted.<\/p>\n<p>Limite <strong>el tiempo de pantalla para ni\u00f1os en edad preescolar<\/strong> de 2 a 5 a\u00f1os a una hora por d\u00eda de programaci\u00f3n de alta calidad. Vea tantos programas como sea posible con ni\u00f1os peque\u00f1os.<\/p>\n<p><strong>Los ni\u00f1os peque\u00f1os aprenden m\u00e1s de las experiencias<\/strong> reales que de las pantallas. As\u00ed que si Enrique (de Barrio S\u00e9samo) te ense\u00f1a la letra D, puedes repetirla m\u00e1s tarde a la hora de cenar o pasar un rato con tus hijos.<\/p>\n<h3>Dise\u00f1a zonas libres de tecnolog\u00eda<\/h3>\n<p>Ten las cenas familiares y otras reuniones sociales, as\u00ed como los dormitorios de los ni\u00f1os, lejos de las pantallas.<\/p>\n<p>Si no est\u00e1s mirando televisi\u00f3n, la apagas, ya que el ruido de fondo puede interferir con el tiempo con tus hijos.<\/p>\n<p><strong>Carga los dispositivos durante la noche, fuera del dormitorio<\/strong> para ayudar a los ni\u00f1os a evitar la tentaci\u00f3n de usarlos cuando deber\u00edan estar durmiendo.<\/p>\n<p>Estos cambios fomentan el tiempo en familia, h\u00e1bitos alimenticios m\u00e1s saludables y un mejor sue\u00f1o.<\/p>\n<p>La tecnolog\u00eda y crianza es buena, pero ten espacios donde no se permita el acceso a estos aparatos y que sea una norma que aplique a todos.<\/p>\n<h3>Que la tecnolog\u00eda no sea un chupete emocional<\/h3>\n<p>Los medios digitales pueden ser muy efectivos para mantener a los ni\u00f1os tranquilos y callados, pero no deber\u00edan ser la \u00fanica forma en que aprendan a estar tranquilos.<\/p>\n<p><strong>Se debe ense\u00f1ar a los ni\u00f1os c\u00f3mo reconocer y manejar<\/strong> las emociones fuertes, idear actividades para manejar el aburrimiento o usar t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n para calmarse, hablar sobre la resoluci\u00f3n de problemas y encontrar otras formas de canalizar las emociones.<\/p>\n<h3>Apps para ni\u00f1os<\/h3>\n<p>M\u00e1s de 80 000 aplicaciones est\u00e1n etiquetadas como educativas, pero pocas investigaciones revelan su verdadero valor.<\/p>\n<p>Un producto anunciado como \u00abinteractivo\u00bb debe pedir m\u00e1s que \u00abpresionar y tocar el trackpad\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Consulta rese\u00f1as de organizaciones como Common Sense Media<\/strong>: lee rese\u00f1as de aplicaciones, juegos y programas apropiados para su edad para guiarlo en la elecci\u00f3n de los mejores productos para tu hijo.<\/p>\n<p>La tecnolog\u00eda y crianza debe entrar con responsabilidad en el hogar.<\/p>\n<h3>No es problema que tu adolescente est\u00e9 en l\u00ednea<\/h3>\n<p>Las relaciones en l\u00ednea son parte del desarrollo t\u00edpico de los adolescentes. Las redes <strong>sociales pueden ayudar a los adolescentes a explorar<\/strong> y descubrir m\u00e1s sobre s\u00ed mismos y determinar su lugar en el mundo de los adultos.<\/p>\n<p>Solo aseg\u00farese de que su hijo se comporte adecuadamente en el mundo real y en l\u00ednea.<\/p>\n<p>Muchos adolescentes necesitan que se les recuerde que la configuraci\u00f3n de privacidad de la plataforma en realidad no hace que el contenido sea \u00abprivado\u00bb, y las im\u00e1genes, los <strong>pensamientos y las acciones que los adolescentes<\/strong> comunican en l\u00ednea se vuelven parte permanente de su huella digital.<\/p>\n<p>Mantenga la comunicaci\u00f3n abierta y h\u00e1gales saber que usted est\u00e1 ah\u00ed para ellos si tienen preguntas o inquietudes.<\/p>\n<h3>Advierte a los ni\u00f1os sobre la importancia de la privacidad y peligros de personas con malas intenciones<\/h3>\n<p><strong>Los adolescentes deben saber que una vez que cierto contenido<\/strong> se comparte con otros, no pueden borrarlo ni deshacerse de \u00e9l por completo. Esto incluye enviar mensajes de texto con im\u00e1genes inapropiadas.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n deben aprender c\u00f3mo establecer configuraciones de privacidad y advertir que los <strong>depredadores sexuales a menudo usan las redes sociales<\/strong>, las salas de chat, el correo electr\u00f3nico y los juegos en l\u00ednea para contactar y explotar a los ni\u00f1os.<\/p>\n<p>La tecnolog\u00eda y crianza debe dejar claro esto, que las personas con maldad aprovechan cualquier medio <strong>para da\u00f1ar y t\u00fa como padre debes estar pendiente<\/strong>.<\/p>\n<h3>Recuerda: Los ni\u00f1os siempre ser\u00e1n ni\u00f1os<\/h3>\n<p>Los ni\u00f1os cometen errores cuando usan medios digitales. Trata de manejar los errores con empat\u00eda y aprende de ellos.<\/p>\n<p><strong>Pero algunas indiscreciones, como el \u00absexting\u00bb<\/strong> (env\u00edo de contenido pornogr\u00e1fico), el acoso o el env\u00edo de im\u00e1genes de autolesiones, pueden ser se\u00f1ales de alerta que presagian problemas por venir.<\/p>\n<p>Los padres deben monitorear cuidadosamente el comportamiento de su hijo y, si es necesario, buscar apoyo profesional, incluido su pediatra.<\/p>\n<p>Los medios y dispositivos digitales son una parte integral del mundo actual. Los beneficios de estos dispositivos son enormes cuando se usan con cuidado y de manera apropiada. Sin embargo, <strong>la investigaci\u00f3n muestra que las interacciones cara a cara con familiares<\/strong>, amigos y maestros juegan un papel vital en la promoci\u00f3n del aprendizaje y el desarrollo saludable de los ni\u00f1os. Mant\u00e9ngase conectado cara a cara y no se pierda en el contenido multimedia y las transmisiones de tecnolog\u00eda.<\/p>\n<p><strong>La tecnolog\u00eda y crianza pueden estar juntas<\/strong>, como padre debes ense\u00f1ar a tus peque\u00f1os a tener esta relaci\u00f3n saludable.<\/p>\n<p>Si necesitas ayuda para conseguirlo, me puedes llamar y pedir cita para hablar al respecto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En esta oportunidad te hablar\u00e9 de tecnolog\u00eda y crianza, c\u00f3mo debe haber un equilibrio entre libertad para que la use y control. En estos tiempos donde los ni\u00f1os crecen en un mundo digital, es bueno ayudarles a aprender conceptos sanos del uso digital y debes inculcarles estas destrezas. 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