{"id":21538,"date":"2023-04-30T09:00:36","date_gmt":"2023-04-30T14:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=21538"},"modified":"2023-05-23T03:11:46","modified_gmt":"2023-05-23T08:11:46","slug":"como-salvar-mi-matrimonio-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/como-salvar-mi-matrimonio-consejos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo salvar mi matrimonio: consejos"},"content":{"rendered":"<p>Quiero que sepas consejos sobre c\u00f3mo salvar mi matrimonio, esto es algo que me preguntan muchas personas angustiadas que no saben c\u00f3mo recuperar la relaci\u00f3n. Aqu\u00ed te dejo consejos acorde a cada escenario.<\/p>\n<p>Nadie dijo que enamorarse es f\u00e1cil, pero el matrimonio no lo es. El matrimonio crea un conjunto de expectativas que muchas veces son dif\u00edciles de adaptar a la realidad. Nos conectamos, nos enamoramos, <strong>hacemos planes, nos equivocamos,<\/strong> cambiamos, crecemos como personas. Pero estos cambios (o la falta de ellos) a veces pueden poner en peligro las relaciones amorosas que tenemos.<\/p>\n<h2>Analicen el matrimonio<\/h2>\n<p>Descubran lo que est\u00e1 mal y por qu\u00e9 \u00bfCu\u00e1l es la causa o lo que deton\u00f3 el problema? Una vez que encuentres la causa, piensa, <strong>\u00bftienen soluci\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 puede hacer cada uno para<\/strong> mejorar su matrimonio? Lo m\u00e1s importante, \u00bfest\u00e1s dispuesto a hacer estos cambios?<\/p>\n<p>Te podr\u00eda interesar: <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/5-consejos-para-mantener-la-felicidad-en-el-matrimonio\/\">As\u00ed puedes mantener la felicidad en el matrimonio<\/a>.<\/p>\n<h2>Aumenten la comunicaci\u00f3n<\/h2>\n<p>Tanto en cantidad como en calidad. La buena comunicaci\u00f3n es la base de cualquier tipo de relaci\u00f3n, e incluye no <strong>solo expresar tus sentimientos y necesidades<\/strong> con confianza, sino tambi\u00e9n escuchar activamente a la otra persona y estar deseoso de comprenderte y ayudarte.<\/p>\n<p><strong>Si te preguntas c\u00f3mo salvar un matrimonio<\/strong> en crisis, primero, haz uso de los consejos: comun\u00edcate con tu pareja para averiguar c\u00f3mo percibi\u00f3 ella su relaci\u00f3n, qu\u00e9 cree que falla, qu\u00e9 deber\u00eda cambiar, etc.<\/p>\n<p>Si alguien te pregunta c\u00f3mo salvar mi matrimonio, dile que comunicarse es el primer paso. Es lo que yo hago.<\/p>\n<h2>Salgan de la rutina<\/h2>\n<p>La monoton\u00eda es como un virus silencioso que infecta la relaci\u00f3n sin que te des cuenta. Se recomienda combatirlo de vez <strong>en cuando con vacaciones, excursiones, paseos<\/strong>\u2026 Adem\u00e1s, pasar este tiempo juntos fuera de vuestras actividades diarias ayudar\u00e1 a fortalecer vuestro v\u00ednculo.<\/p>\n<h2>Aviven la pasi\u00f3n<\/h2>\n<p>Pero en lugar de ir a un hotel&#8230; <strong>\u00a1que te digan que vayas a un hotel!<\/strong> Porque aqu\u00ed tambi\u00e9n se rompen las reglas.<\/p>\n<h2>Terapia de pareja<\/h2>\n<p>Ver a un especialista a tiempo puede ser la mejor soluci\u00f3n, ya que te guiar\u00e1 caso por caso y podr\u00e1 aconsejarte sobre lo que es mejor para ti. <strong>La terapia de pareja puede ense\u00f1arte muchas<\/strong> estrategias, desde formas de resolver problemas hasta formas de despertar la pasi\u00f3n y mejorar tu relaci\u00f3n sexual.<\/p>\n<p>Si me llamas, junto con mi equipo te podremos ayudar en este desaf\u00edo que pasa tu matrimonio. C\u00f3mo salvar mi matrimonio es una pregunta que se responde con terapia, all\u00ed pueden encontrar soluciones.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo salvar el matrimonio si \u00e9l o ella no quiere<\/h2>\n<p>La raz\u00f3n m\u00e1s com\u00fan por la que los matrimonios se rompen es la falta de comunicaci\u00f3n o comprensi\u00f3n, <strong>raz\u00f3n por la cual el consejo\u00a0 de la secci\u00f3n anterior<\/strong> es tan importante y no debe subestimarse. Si notas que algo anda mal en tu relaci\u00f3n y el otro miembro de la pareja reacciona sin intenci\u00f3n de intentar arreglarlo: toma la iniciativa.<\/p>\n<p>Si quieres saber c\u00f3mo salvar un matrimonio en crisis, empieza con las t\u00e9cnicas 1 y 2: Habla con tu pareja sobre c\u00f3mo ve ella tu relaci\u00f3n, qu\u00e9 cree que est\u00e1 mal, qu\u00e9 deber\u00eda cambiar, etc. Luego, comienza a hacer esos cambios<strong>. Si despu\u00e9s de un tiempo sigue<\/strong> teniendo la misma actitud negativa del principio, considera si realmente quieres continuar con la relaci\u00f3n, porque el matrimonio es, en \u00faltima instancia, un asunto de dos personas y ambas partes deben trabajar y sentirse c\u00f3modas. Definitivamente no es suficiente para salvar el matrimonio.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, <strong>si bien la ruptura parec\u00eda el fin del mundo<\/strong> al principio, tambi\u00e9n gener\u00f3 algunas cosas positivas, como oportunidades de crecimiento personal y una nueva forma de vida m\u00e1s gratificante.<\/p>\n<p>Si la persona que quiere solucionar el problema se siente estancada, tomarse un descanso tambi\u00e9n es una opci\u00f3n. <strong>Aunque a priori pueda parecer un paso en la direcci\u00f3n<\/strong> opuesta al objetivo, tomarse un tiempo puede ayudarte a darte cuenta y valorar la relaci\u00f3n que tienes y tener un espacio para reflexionar sobre la relaci\u00f3n y lo que realmente quieres.<\/p>\n<p>Conoce c\u00f3mo salvar mi matrimonio incluso en los casos donde ella parezca no querer.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo salvar el matrimonio despu\u00e9s de una separaci\u00f3n<\/h2>\n<p>La separaci\u00f3n suele ser el preludio del divorcio, pero no tiene por qu\u00e9 serlo.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de la ruptura, <strong>si el esposo y la esposa est\u00e1n dispuestos<\/strong> a reconciliarse y trabajar arduamente por el \u00e9xito del matrimonio, es probable que hayas reflexionado sobre ti mismo y tu relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es posible que te hayas dado cuenta de cu\u00e1nto deseas estar con otra persona y, en la mayor\u00eda de los casos, eso significa que se deben realizar ciertos cambios en la din\u00e1mica marital. Acierta estos puntos, <strong>lo m\u00e1s importante es estar tranquilo<\/strong>, porque Roma no se hace en dos d\u00edas, y una buena relaci\u00f3n necesita unos cimientos s\u00f3lidos para asentarse.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo salvar mi matrimonio despu\u00e9s de una infidelidad<\/h2>\n<p>Se estima que un tercio de los hombres y una cuarta parte de las mujeres tienen relaciones sexuales fuera del matrimonio, y m\u00e1s a menudo despu\u00e9s de cinco a\u00f1os de matrimonio. Los motivos pueden ser variados: <strong>para variar (aburrimiento o fuera de la rutina),<\/strong> como una forma de expresar hostilidad o venganza contra el c\u00f3nyuge, insatisfacci\u00f3n con la vida conyugal, como una forma de confirmar la falta de afecto por el otro, para fortalecer la autoestima, etc.<\/p>\n<p>Las estad\u00edsticas <strong>tambi\u00e9n muestran que el 62%<\/strong> de los hombres perdonan la infidelidad frente al 51% de las mujeres. Lo que esto nos dice es que tener una aventura no tiene que ser imperdonable e irreparablemente da\u00f1ino para tu relaci\u00f3n, pero claramente puede verse afectado por ella.<\/p>\n<p>En caso de <strong>que seas la persona infiel<\/strong>, es importante que pienses bien qu\u00e9 te ha llevado a cometer el enga\u00f1o para a partir de ah\u00ed hacer una profunda reflexi\u00f3n sobre tus necesidades, tu matrimonio, etc.<\/p>\n<p>Para salvar un matrimonio despu\u00e9s de una aventura, es esencial ser muy honesto contigo mismo y con la otra persona, ya sea que hayas enga\u00f1ado o la persona a la que enga\u00f1aste. Si eres t\u00fa quien te enga\u00f1\u00f3, es importante <strong>pensar detenidamente<\/strong> qu\u00e9 te llev\u00f3 a hacerlo para que puedas reflexionar profundamente a partir de ah\u00ed sobre tus necesidades, tu matrimonio y m\u00e1s.<\/p>\n<p>Si eres t\u00fa el que est\u00e1 siendo enga\u00f1ado, debes escuchar lo que tu pareja tiene que decir, preguntarle qu\u00e9 necesitas y pensar si realmente quieres quedarte con ella y qu\u00e9 hacer a partir de ahora. <strong>A partir de ah\u00ed, esc\u00fachense<\/strong>, p\u00f3ngase en el lugar del otro, traten de entenderse y discutan c\u00f3mo salvar el matrimonio. \u00bfQu\u00e9 debo hacer si mi esposo se niega a admitir su infidelidad?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quiero que sepas consejos sobre c\u00f3mo salvar mi matrimonio, esto es algo que me preguntan muchas personas angustiadas que no saben c\u00f3mo recuperar la relaci\u00f3n. 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