{"id":21010,"date":"2023-03-18T09:00:23","date_gmt":"2023-03-18T14:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=21010"},"modified":"2026-10-25T04:42:40","modified_gmt":"2026-10-25T09:42:40","slug":"5-cosas-que-no-debes-hacer-con-un-hijo-adolescente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/5-cosas-que-no-debes-hacer-con-un-hijo-adolescente\/","title":{"rendered":"5 cosas que no debes hacer con un hijo adolescente"},"content":{"rendered":"<p>Hay situaciones con un hijo adolescente que muchas veces manejamos mal sin darnos cuenta: <strong>ya no es nuestro ni\u00f1o peque\u00f1o<\/strong> al que le mand\u00e1bamos a hacer algo, ni tampoco el adulto que \u00e9l cree ser. Por eso, su crianza es distinta y debemos adaptarnos a ella.<\/p>\n<p>Los adolescentes a menudo enfrentan desaf\u00edos \u00fanicos que los padres deben abordar de manera diferente a los de los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n<h2>Respetar su espacio<\/h2>\n<p>Actualmente es com\u00fan que muchos j\u00f3venes tengan un tel\u00e9fono m\u00f3vil o una tableta para uso personal cuando llegan a la adolescencia. Por supuesto, <strong>como padres, debemos hacer todo lo posible<\/strong> para seguir cuidando el tipo de contenido al que tienen acceso, especialmente en esta etapa de su madurez psicol\u00f3gica.<\/p>\n<p>Pero tambi\u00e9n tenemos que entender que en esta etapa empiezan a necesitar m\u00e1s privacidad. Leer sus mensajes en secreto de forma rutinaria suele da\u00f1ar la confianza y la relaci\u00f3n. Es mejor conversar con transparencia sobre las reglas del tel\u00e9fono y las redes, y supervisar de manera abierta y proporcional a su edad.<\/p>\n<p>La seguridad, sin embargo, va primero. Si sospechamos que est\u00e1 siendo intimidado o acosado, que est\u00e1 en contacto con adultos desconocidos, que consume sustancias o que se est\u00e1 haciendo da\u00f1o, tendremos que intervenir y buscar ayuda profesional, aunque eso incomode.<\/p>\n<p>Lo que debemos buscar es <strong>fortalecer nuestros v\u00ednculos con ellos<\/strong> a trav\u00e9s de una comunicaci\u00f3n clara y abierta y del respeto mutuo.<\/p>\n<p>Si quieres saber qu\u00e9 pasa por la mente de un adolescente, no dejes de leer este <a href=\"https:\/\/drduany.org\/que-pasa-por-la-mente-de-un-adolescente\/\">art\u00edculo<\/a>.<\/p>\n<h2>Dejar que expresen su individualidad<\/h2>\n<p>Recuerda que con un hijo adolescente tienes a un amado hijo, pero tambi\u00e9n a un ser humano que en poco tiempo ser\u00e1 independiente y har\u00e1 su vida cuando levante sus alas para irse a forjar su propio camino.<\/p>\n<p>Ellos tienen su personalidad, gustos y h\u00e1bitos. <strong>Tal vez a ti te gusta el tenis y quieres que tu hijo lo juegue<\/strong>, pero \u00e9l es m\u00e1s de f\u00fatbol o b\u00e1squet, o simplemente no desea practicar deportes sino bailar, ser contador o hacerse m\u00e9dico. Respeta lo que elija, siempre y cuando sea por su bienestar y crecimiento.<\/p>\n<p>Por supuesto, durante la adolescencia la relaci\u00f3n entre padres e hijos cambia, y es com\u00fan que pidan m\u00e1s espacio, comiencen a ser m\u00e1s reservados y quieran m\u00e1s independencia. Sin embargo, a veces todav\u00eda quieren compartir algo con nosotros y, como padres, debemos estar siempre dispuestos a escucharlos.<\/p>\n<p>No importa si es algo serio o algo que nos parece rid\u00edculo. Es importante para ellos y eligen compartirlo con nosotros. <strong>Escuch\u00e9moslos sin interrumpirlos ni ignorarlos<\/strong>, y siempre dej\u00e9mosles claro que tienen un espacio seguro y de confianza con nosotros.<\/p>\n<p>Si est\u00e1s con un hijo adolescente, aprende a escuchar sus cosas y a dejar que expresen lo que son, aunque no sea lo que esperabas cuando era peque\u00f1o.<\/p>\n<h2>Establecer l\u00edmites con un hijo adolescente<\/h2>\n<p>Como padres de un adolescente, debes aprender a poner l\u00edmites, sabiendo lo que puede hacer y lo que no, <strong>cuidando de no caer en el autoritarismo<\/strong> y dejando claro que hay un lado bueno y uno malo que no se debe cruzar. Los l\u00edmites se sostienen con firmeza y respeto, sin gritos, humillaciones ni castigos f\u00edsicos.<\/p>\n<p>Los adolescentes ya no son ni\u00f1os, lo que no quiere decir que debamos tratarlos como adultos y exigirles m\u00e1s de lo que pueden manejar. Como padres, queremos verlos progresar social y acad\u00e9micamente, <strong>pero tenemos que recordar que en esta etapa<\/strong> hay cosas que antes no eran tan importantes.<\/p>\n<p>Desde sacar buenas notas hasta verse bien y encajar, nuestros adolescentes comienzan a sentir la presi\u00f3n de encajar en todo. Hagamos todo lo posible para motivarlos a lograr sus objetivos, pero ten cuidado de no exigirles demasiado.<\/p>\n<p>Si aprietas demasiado la vida de tus hijos, <strong>si les dejas apenas una cuerda por la cual andar<\/strong>, lo m\u00e1s probable es que reaccionen, y eso afectar\u00e1 el bienestar del hogar.<\/p>\n<h2>Evitar las discusiones que hieren<\/h2>\n<p>Las discusiones en casa son parte del d\u00eda a d\u00eda y surgen en los puntos donde no estamos de acuerdo. Como padres, debemos ayudar a que estos temas se conversen en un ambiente de armon\u00eda, <strong>donde cada uno exponga su punto<\/strong> y desde el amor hablen para aclarar y ver lo que est\u00e1 bien y lo que est\u00e1 mal.<\/p>\n<p>Las diferencias en casa no faltan; el plan es que tengan unas bases creadas desde el amor a Dios, al hogar y la empat\u00eda por parte de todos, para que discutan y aclaren cada detalle sin herirse, sino comprendiendo los puntos de vista.<\/p>\n<p>Sobre el mismo tema, hay otras cosas que debemos evitar: obligarlos a contarnos cosas sobre ellos o cuestionarlos con insistencia. <strong>Puede ser dif\u00edcil para algunos padres entender<\/strong> que ahora piden m\u00e1s privacidad, pero necesitan este espacio.<\/p>\n<p>Lo que podemos hacer es continuar construyendo lazos fuertes con ellos, basados en el respeto y el amor, para que se sientan seguros y con confianza de acudir a nosotros con preguntas importantes o de contarnos cosas que les interesen.<\/p>\n<h2>Escuchar y comprender a un hijo adolescente<\/h2>\n<p>Es bueno que, cuando converses sobre alg\u00fan tema, no te enfoques en que solo te escuches t\u00fa y \u00e9l deba asentir con la cabeza. <strong>Lo bueno en una comunicaci\u00f3n es que m\u00e1s que hablar, escuches<\/strong>. Seguramente para tu hijo hay razones v\u00e1lidas para hacer algunas cosas.<\/p>\n<p>Cuando lo escuchas, puedes desde el amor hacerle comprender que algunas cosas no est\u00e1n bien. Comprende lo que siente y ay\u00fadalo a entenderlo mejor.<\/p>\n<p>Esta es la etapa donde dejan de ser ni\u00f1os y comienzan a formar su propio camino. <strong>La relaci\u00f3n con nosotros, sus padres, se vuelve menos pegada<\/strong>: ya no vienen a nosotros con tanta frecuencia como cuando eran ni\u00f1os, lo que no significa que no nos necesiten.<\/p>\n<p>De hecho, la adolescencia es cuando m\u00e1s nos necesitan: aunque finjan querer estar solos, todav\u00eda quieren que los acompa\u00f1emos, aunque no tan cerca como cuando eran peque\u00f1os, manteniendo la distancia.<\/p>\n<p>La adolescencia puede ser una etapa complicada o desafiante para toda la familia; sin embargo, hay maneras de manejarla mejor, <strong>por lo que esperamos que estos consejos<\/strong> sobre cosas que no debes hacer si eres padre de un adolescente te ayuden a mantener una relaci\u00f3n de respeto y confianza.<\/p>\n<h2>Conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>Debes respetar a tu hijo: es un joven lleno de emociones y susceptibilidades. Por ejemplo, nunca te burles ni te r\u00edas de lo que le interesa, de las etapas de vestimenta por las que pase o del tipo de m\u00fasica que empiece a escuchar.<\/p>\n<p><strong>Son etapas que seguramente superar\u00e1<\/strong> y forman parte de su experimentaci\u00f3n para encontrarse a s\u00ed mismo.<\/p>\n<p>Sin embargo, hay se\u00f1ales que no son una simple etapa: tristeza o irritabilidad que dura semanas, aislamiento, cambios fuertes en el sue\u00f1o o el rendimiento, consumo de sustancias, heridas autoinfligidas o frases como \u00abojal\u00e1 no estar aqu\u00ed\u00bb. Si las notas, no esperes: habla con tu hijo con calma y busca ayuda profesional.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es lo \u00faltimo que tu hijo te cont\u00f3 sin que se lo pidieras, y c\u00f3mo lo recibiste? A veces la confianza se construye con un solo \u00abcu\u00e9ntame m\u00e1s\u00bb.<\/p>\n<p><strong>\u00bfNecesitas hablar con un profesional?<\/strong> Llama al (407) 559-7093 (de lunes a viernes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., hora del Este) o <a href=\"https:\/\/drduany.org\/#ayuda\">busca ayuda profesional aqu\u00ed<\/a>. Para preguntas generales, que no sean una emergencia, escribe a drduany@zodugroup.com. Por favor, no env\u00edes informaci\u00f3n de salud por correo electr\u00f3nico.<\/p>\n<p><em>Este art\u00edculo es solo educativo. No ofrece diagn\u00f3stico ni consejo personal, no sustituye la evaluaci\u00f3n ni el tratamiento de un profesional de la salud, y leerlo o escribirnos a trav\u00e9s de este sitio no crea una relaci\u00f3n terap\u00e9utica ni de consejer\u00eda pastoral. Este sitio no es un servicio de emergencia ni se revisa de forma continua: no env\u00edes datos de salud por comentarios ni formularios p\u00fablicos. El autor es psicoterapeuta licenciado y pastor, y forma parte de ZODU.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay situaciones con un hijo adolescente que muchas veces manejamos mal sin darnos cuenta: ya no es nuestro ni\u00f1o peque\u00f1o al que le mand\u00e1bamos a hacer algo, ni tampoco el adulto que \u00e9l cree ser. Por eso, su crianza es distinta y debemos adaptarnos a ella. 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