Hay quien considera que las Navidades son un momento del a\u00f1o complejo\u00a0para las relaciones de pareja, bas\u00e1ndose incluso en los datos de separaciones tras las fiestas.<\/p>\n
Pero, \u00bfpor qu\u00e9 motivos puede ser una \u00e9poca en la que se incrementan los conflictos en las relaciones? \u201cAparece cierto grado de distancia, debido a las fechas tan se\u00f1aladas, y adem\u00e1s,\u00a0cada uno se gestiona el tiempo como puede o quiere<\/strong>\u00a0y los compromisos en estas fechas est\u00e1n a la orden del d\u00eda, lo que puede repercutir en los\u00a0escasos encuentros \u00edntimos en general<\/a>.<\/strong><\/p>\n No todo es \u201cblanca navidad\u201d, pues para las relaciones de pareja estas fechas pueden ser muy complicadas e incluso llegar a la ruptura.<\/p>\n La\u00a0<\/strong>\u00e9poca de navidad<\/strong>\u00a0est\u00e1 muy asociada con\u00a0reuniones\u00a0<\/strong>y\u00a0<\/strong>encuentros sentimentales<\/strong>, pues es un momento en donde la convivencia y los sentimiento est\u00e1n a flor de piel, pero no todo es \u201cblanca navidad\u201d, pues para las relaciones de pareja estas fechas pueden ser muy complicadas.<\/p>\n De acuerdo con varios especialistas, en las fechas de Navidad<\/strong>\u00a0<\/strong>o los d\u00edas previos ocurren los mayores rompimientos de pareja, pues es cuando muchas personas se plantean si desean o no presentar y convivir formalmente con la familia y la pareja a la vez.<\/p>\n En estas fechas muchas personas, que no han tomado en serio su relaci\u00f3n<\/strong>\u00a0<\/strong>tambi\u00e9n se hacen planes de empezar con algo diferente, sobre todo cuando se comienza a pensar en los prop\u00f3sitos de A\u00f1o Nuevo, los cuales, en varias ocasiones, est\u00e1n muy relacionados con el amor.<\/p>\n \u201cNo quiero que \u00e9l o ella se vincule m\u00e1s con mi familia, si en realidad la relaci\u00f3n no tiene futuro\u201d, se\u00f1ala el soci\u00f3logo\u00a0<\/strong>Francesc N\u00fa\u00f1ez<\/strong>.<\/p>\n Adri\u00e1n Montesano<\/strong>, un especialista en\u00a0terapia familiar<\/strong>, ha se\u00f1alado que muchas personas toman tambi\u00e9n estas fechas de vacaciones como una reflexi\u00f3n sobre lo que realmente desean para su futuro y es por eso que deciden terminar una\u00a0relaci\u00f3n<\/strong>.<\/strong><\/p>\n Por todo ello, \u201cla forma m\u00e1s sana de enfrentarse y buscar un punto de equilibrio es la escucha y la comunicaci\u00f3n efectiva para entenderse y dejar que el amor fluya y nos llene de j\u00fabilo\u00bb. Y parte de que, \u00abson\u00a0<\/strong>fechas asociadas a una gran carga emotiva<\/a>, por historias del pasado, seres que ya no est\u00e1n, recuerdos, p\u00e9rdidas y desencuentros familiares, la tristeza y el dolor tambi\u00e9n est\u00e1n en el otro lado de la balanza y suelen surgir en estas fechas tan emotivas\u201d.<\/p>\n La situaci\u00f3n se puede complicar sobremanera en relaciones que ya llegan a estas fechas con problemas de base, claro est\u00e1. Pero, adem\u00e1s, tambi\u00e9n son fechas de reflexi\u00f3n\u00a0<\/strong>donde solemos hacer en alg\u00fan momento un repaso a todo el a\u00f1o y solemos sopesar en la balanza aquellas cosas que nos aportan y consolidan nuestra vida en general. \u201cO tambi\u00e9n puede ser un buen momento de descargar peso que aparece como lastre y que nos impide crecer como personas. Aqu\u00ed es donde aparecen tomas de decisiones importantes que van a marcar un antes y un despu\u00e9s\u201d.<\/p>\nLa importancia de la comunicaci\u00f3n<\/h2>\n
Estrategias para fortalecer las relaciones<\/h2>\n