{"id":18060,"date":"2022-12-23T08:00:07","date_gmt":"2022-12-23T08:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=18060"},"modified":"2026-10-24T22:02:59","modified_gmt":"2026-10-25T03:02:59","slug":"3-secretos-para-recuperar-tu-sexualidad-en-la-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/3-secretos-para-recuperar-tu-sexualidad-en-la-navidad\/","title":{"rendered":"3 SECRETOS PARA RECUPERAR TU SEXUALIDAD EN LA NAVIDAD"},"content":{"rendered":"

Las compras, las visitas y las comidas abundantes pueden dejar poco espacio para la intimidad de la pareja. La planificaci\u00f3n, la moderaci\u00f3n con la comida y la bebida, y aprovechar los peque\u00f1os detalles que ofrecen estas fiestas son tres ideas sencillas para cuidar la vida \u00edntima del matrimonio tambi\u00e9n en Navidad.<\/p>\n

Una vida sexual satisfactoria forma parte del bienestar de muchas parejas. En estas fechas tenemos la casa llena de gente, mil compras que hacer, mil cosas que preparar, ni\u00f1os muy ilusionados… y az\u00facar. Pero se dice que es de sabios convertir en oportunidades las situaciones que, en principio, no parecen muy propicias. Estos son tres consejos sencillos:<\/p>\n

Planificaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

Si tenemos las compras y los preparativos listos con cierta antelaci\u00f3n, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil encontrar momentos para nosotros, aun en medio de las fiestas. \u00bfTienes ganas de intimidad despu\u00e9s de pasar el d\u00eda entre atascos y centros comerciales abarrotados? Evitemos ese agotamiento en lo posible y sorprendamos a nuestra pareja con un momento a solas, sin tareas urgentes. Seguramente despu\u00e9s todo se hace con mejor \u00e1nimo.<\/p>\n

Moderaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

Parece lo contrario de la Navidad, \u00bfverdad? Pero moderarnos con la comida y la bebida puede ser el consejo m\u00e1s \u00fatil: nos ayuda a sentirnos mejor, con m\u00e1s energ\u00eda y m\u00e1s presentes para el otro.<\/p>\n

Alcohol<\/strong><\/h3>\n

Ya Shakespeare, en Macbeth, hac\u00eda decir a un personaje que la bebida provoca el deseo pero quita la actuaci\u00f3n. Adem\u00e1s de eso, el alcohol afecta el juicio y la capacidad de dar un consentimiento claro. Moderemos el alcohol si queremos vivir una intimidad plena y de la que nos acordemos con cari\u00f1o al d\u00eda siguiente.<\/p>\n

Comida<\/strong><\/h3>\n

Las comidas muy abundantes, grasosas o picantes, y el exceso de dulces, suelen dejarnos pesados y somnolientos. Una comida m\u00e1s ligera ayuda a sentirnos mejor y con m\u00e1s ganas de compartir.<\/p>\n

Aprovechar lo que la Navidad nos ofrece<\/strong><\/h2>\n