{"id":17922,"date":"2022-10-06T08:00:17","date_gmt":"2022-10-06T08:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=17922"},"modified":"2022-11-07T19:59:42","modified_gmt":"2022-11-07T19:59:42","slug":"como-reconstruir-un-matrimonio-durante-una-separacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/como-reconstruir-un-matrimonio-durante-una-separacion\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo reconstruir un matrimonio durante una separaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfEs posible <strong>reconstruir un matrimonio<\/strong> si ha llegado a la instancia de separaci\u00f3n? Cuando una pareja enfrenta una crisis, una de las salidas que en ocasiones encuentran es la separaci\u00f3n. Muchos creen que, llegada esta circunstancia, la relaci\u00f3n no volver\u00e1 a su curso. Pero no tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed.<\/p>\n<p>La separaci\u00f3n puede ser un momento de crecimiento si los miembros est\u00e1n dispuestos a<strong> trabajar en su relaci\u00f3n<\/strong> durante ese tiempo. Tomar distancia puede ser provechoso para tomar una <strong>nueva perspectiva de los sentimientos<\/strong> que cada uno tiene por el otro y llegar a resignificarlos.<\/p>\n<h2><strong>La separaci\u00f3n como camino para reconstruir un matrimonio<\/strong><\/h2>\n<p>Dios nos llama a unirnos en matrimonio y dejar a nuestros padres a fin de formar una nueva familia. La uni\u00f3n de los dos miembros de la pareja es un lazo que no debe romperse. Ante esto,<strong> la idea de una separaci\u00f3n asusta<\/strong>, pero es importante entender que no se trata de un divorcio definitivo o una nulidad.<\/p>\n<p>Tal como lo explican <a href=\"http:\/\/repositorio.ual.es\/handle\/10835\/9546\">estudios desde el derecho<\/a>, la separaci\u00f3n es una alternativa a las formas irremediables de interrupci\u00f3n del matrimonio. Muchas parejas recurren a esta figura como estrategia para <strong>definir el futuro de su relaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Sobre esto, la psic\u00f3loga Patricia Maguet Levy explica que en momentos de crisis, puede ser un recurso para comenzar a <strong>reconstruir un matrimonio<\/strong>. Pero esto solo se lograr\u00e1 si los miembros toman ese tiempo para mejorar en los aspectos que los llevaron a tal situaci\u00f3n. Seg\u00fan la especialista, puede ser \u00fatil para:<\/p>\n<ul>\n<li>Lograr<strong> pensar con mayor claridad en momentos de hostilidad<\/strong> e intensidad emocional producto del conflicto.<\/li>\n<li><strong>Tomar perspectiva y trabajar el perd\u00f3n<\/strong> hacia la otra persona.<\/li>\n<li><strong>Reconectar con uno mismo y redescubrir la propia identidad<\/strong> fuera de la relaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Resolver cuestiones personales<\/strong> que estaban afectando la vida en pareja.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La separaci\u00f3n suele ocurrir cuando <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/como-salvar-un-matrimonio-si-solo-uno-de-los-dos-se-esfuerza\/\">uno de los dos miembros no est\u00e1 seguro<\/a> de querer seguir adelante con la relaci\u00f3n.\u00a0 En ese caso, es un tiempo valioso para despejar <strong>dudas sobre la realidad de la pareja<\/strong> y definir el futuro que ambos quieren tener.<\/p>\n<h2><strong>Me separ\u00e9, \u00bfqu\u00e9 hago ahora?<\/strong><\/h2>\n<p>Lo primero que debes tener en cuenta, tanto t\u00fa como tu pareja, es que<strong> la separaci\u00f3n no solucionar\u00e1 el problema<\/strong> por s\u00ed sola. Es importante que ambos pacten <strong>normas y acuerdos sobre esta decisi\u00f3n<\/strong> que han tomado. Deber\u00e1n sentarse juntos y planificar con cuidado:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cu\u00e1nto tiempo <\/strong>esperan tomarse, normalmente se recomiendan 6 meses.<\/li>\n<li><strong>D\u00f3nde se quedar\u00e1 cada uno<\/strong> (puede ser incluso en cuartos distintos en la misma casa).<\/li>\n<li><strong>Qui\u00e9n cuidar\u00e1 a los ni\u00f1os<\/strong>, si hubiera.<\/li>\n<li><strong>Qu\u00e9 intenciones tienen<\/strong> con este tiempo que se est\u00e1n tomando.<\/li>\n<li>Definir<strong> qu\u00e9 momentos de reuni\u00f3n y comunicaci\u00f3n<\/strong> tendr\u00e1n dentro de esa separaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Contemplar la idea de<strong> recibir la ayuda de un consejero matrimonial<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tener presente que las crisis matrimoniales <strong>afectan a todo el c\u00edrculo familiar<\/strong> es vital. Si hay hijos de por medio, hablen con ellos, de la misma manera con los familiares m\u00e1s allegados. Esto ayudar\u00e1 a que toda la familia pueda <strong>colaborar en este per\u00edodo de reconstrucci\u00f3n<\/strong> del lazo.<\/p>\n<h3><strong>No cortar la comunicaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n<p>Cuando la separaci\u00f3n tiene objetivos claros de reconstruir el matrimonio y <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/alguna-vez-es-demasiado-tarde-para-salvar-tu-matrimonio\/\">evitar el divorcio<\/a>, la comunicaci\u00f3n ser\u00e1 un puente. Para que los avances que los miembros hagan en la soledad sumen a<strong> restaurar la relaci\u00f3n<\/strong>, es indispensable<strong> mantener el di\u00e1logo fluido<\/strong>.<\/p>\n<p>Ten presente que seg\u00fan <a href=\"https:\/\/scielo.org.mx\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=s0188-25032008000100004\">estudios sociol\u00f3gicos<\/a> realizados en M\u00e9xico, la mayor\u00eda de los matrimonios que recurren a la separaci\u00f3n <strong>no terminan en divorcio<\/strong>. Sin embargo, el<strong> riesgo de que se prolongue<\/strong> por demasiado tiempo estar\u00e1 latente si no hay un verdadero compromiso con los objetivos propuestos.<\/p>\n<p>La \u00fanica manera de evitar que la separaci\u00f3n se convierta en una situaci\u00f3n indefinida es<strong> tener momentos de conexi\u00f3n<\/strong>, donde ambos trabajen en recuperar el v\u00ednculo. Expresar <strong>c\u00f3mo se sienten durante el proceso<\/strong> y lo que extra\u00f1an del otro puede ser una manera de reparar la uni\u00f3n.<\/p>\n<h3><strong>Involucrar solo personas que sumen y no resten<\/strong><\/h3>\n<p>Cuando la pareja enfrenta una crisis, es normal que amistades y familiares quieran intervenir. En la mayor\u00eda de los casos ser\u00e1 con buenas intenciones. Sin embargo, lo importante es que los miembros de la pareja <strong>tomen sus propias decisiones <\/strong>sin sentirse influenciados o presionados por el entorno.<\/p>\n<p>En este proceso, es primordial que sepan qui\u00e9nes son los intermediarios que pueden sumar a la resoluci\u00f3n del conflicto. Involucrar personas del pasado o que no tuvieron demasiado contacto con la pareja el \u00faltimo tiempo podr\u00eda ser <strong>causa de mayor irritabilidad <\/strong>en la pareja.<\/p>\n<p>Un <a href=\"https:\/\/es.slideshare.net\/UNAF\/estudio-logros-y-enseanzas-de-los-25-aos-del-programa-de-mediacin-familiar-de-unaf\">importante estudio<\/a> realizado en Espa\u00f1a por el Programa de Mediaci\u00f3n Familiar de la <a href=\"https:\/\/unaf.org\/\">UNAF<\/a>, expresa la importancia de contar con intermediarios en los conflictos matrimoniales. La<strong> presencia de especialistas<\/strong> en terapia de pareja y consejer\u00eda ser\u00e1 el nexo entre los intereses de ambos y la conformaci\u00f3n de acuerdos sanos.<\/p>\n<p>Seg\u00fan este estudio, las principales causas de conflicto en la pareja son la falta de comunicaci\u00f3n, las diferencias en las concepciones sobre la vida y la falta de demostraciones de afecto. Un <strong>consejero matrimonial <\/strong>podr\u00e1 guiar a la pareja en sanar estos eslabones para restaurar el matrimonio.<\/p>\n<h3><strong>Restaurar la confianza<\/strong><\/h3>\n<p>Durante el proceso de reconstrucci\u00f3n del matrimonio es indispensable mantener la confianza entre ambos. Cumplir con los acuerdos que se hicieron sobre la separaci\u00f3n ser\u00e1 clave para que no se da\u00f1e m\u00e1s el v\u00ednculo. En este tiempo, trabajar en la confianza es una pieza clave.<\/p>\n<p>Ambos deben ser plenamente conscientes de que la responsabilidad es compartida. Reconocer los errores que cada uno cometi\u00f3, pedir perd\u00f3n y personar al otro son peque\u00f1os pasos que llevar\u00e1n por buen camino. Aprovecha para volver a <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/le-fallaste-a-tu-pareja-5-consejos-para-recuperar-su-confianza\/\">forjar una confianza s\u00f3lida<\/a> con tu pareja desde el respeto y la comprensi\u00f3n.<\/p>\n<p>Es posible reconstruir un matrimonio cristiano durante una separaci\u00f3n si ambos ponen de su parte. Este per\u00edodo les ayudar\u00e1 a ver con mejor claridad la situaci\u00f3n en la que est\u00e1n y trabajar en sanar lo que est\u00e9 funcionando mal. Si quieres contar con la ayuda de profesionales para la gu\u00eda y orientaci\u00f3n durante la separaci\u00f3n, no dudes en llamar al 407 618 0212.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEs posible reconstruir un matrimonio si ha llegado a la instancia de separaci\u00f3n? Cuando una pareja enfrenta una crisis, una de las salidas que en ocasiones encuentran es la separaci\u00f3n. Muchos creen que, llegada esta circunstancia, la relaci\u00f3n no volver\u00e1 a su curso. Pero no tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed. La separaci\u00f3n puede ser un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17954,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[351],"tags":[6329,6676,6675],"yst_prominent_words":[31,862,257,6669,109,389,1662,6673,6666,6665,6671,866,4041,261,6351,6668,6674,6667,6670,6664],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17922"}],"collection":[{"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17922"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17922\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17958,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17922\/revisions\/17958"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17922"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17922"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=17922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}