{"id":17877,"date":"2022-09-27T22:12:03","date_gmt":"2022-09-27T22:12:03","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=17877"},"modified":"2026-10-24T22:03:09","modified_gmt":"2026-10-25T03:03:09","slug":"como-salvar-un-matrimonio-si-solo-uno-de-los-dos-se-esfuerza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/como-salvar-un-matrimonio-si-solo-uno-de-los-dos-se-esfuerza\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo salvar un matrimonio si solo uno de los dos se esfuerza?"},"content":{"rendered":"<p>Es innegable que, para que un matrimonio funcione, es necesario que ambas partes de la pareja est\u00e9n dispuestas a seguir adelante en su amor. Dios pens\u00f3 el matrimonio como un pacto duradero; por eso, cuando es posible y seguro, luchar para<strong> salvar un matrimonio<\/strong> es una decisi\u00f3n valiosa.<\/p>\n<p>Sin embargo, existen situaciones en los que uno de los dos miembros no est\u00e1 dispuesto a <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/que-hacer-si-tu-pareja-quiere-el-divorcio\/\">poner de su parte<\/a> para que la relaci\u00f3n contin\u00fae. En tales circunstancias, ser\u00e1 necesario <strong>trabajar en la unidad de la pareja<\/strong> antes de avanzar con la resoluci\u00f3n de los conflictos que originaron la crisis.<\/p>\n<p>Quiero compartirte consejos \u00fatiles para que puedas hallar el camino correcto que debes seguir para<strong> salvar tu matrimonio<\/strong>. No dejes que este proceso te desgaste en tu individualidad, puedes<strong> restaurar el v\u00ednculo y avanzar<\/strong> de la mano de la persona que has elegido. Puede haber esperanza para su matrimonio, aunque nadie puede garantizar el resultado.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfEs posible salvar un matrimonio si no hay inter\u00e9s de ambas partes?<\/strong><\/h2>\n<p>En pos de<strong> salvar un matrimonio<\/strong>, es indispensable que ambos trabajen a la par. Es importante resaltar cu\u00e1les son los<strong> valores que un matrimonio debe priorizar<\/strong>, en especial, un matrimonio cristiano consolidado bajo la bendici\u00f3n de Dios. En t\u00e9rminos generales, un v\u00ednculo de este tipo implica:<\/p>\n<ul>\n<li>Compromiso con la <strong>exclusividad sexual<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Planificaci\u00f3n familiar<\/strong> y proyecci\u00f3n a futuro.<\/li>\n<li><strong>Desarrollo individual<\/strong> de los miembros de manera equitativa.<\/li>\n<li><strong>Mutua ayuda<\/strong> y confianza.<\/li>\n<li><strong>Obligaciones y derechos <\/strong>de uno para con el otro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estos mismos aspectos son lo que Dios planific\u00f3 para un matrimonio que sea de <strong>crecimiento espiritual<\/strong> para los miembros. Asimismo, el matrimonio ser\u00e1 la <strong>protecci\u00f3n emocional y social<\/strong> para todos los integrantes de la familia, cuando es un espacio de respeto y seguridad.<\/p>\n<p>En pos de<strong> reedificar los cimientos de tu relaci\u00f3n<\/strong>, es indispensable volver a constituir sus pilares fundamentales. Si tu pareja no est\u00e1 dispuesta a hacerlo, \u00bfsignifica que no hay esperanza? No, quiero que sepas que ser\u00e1 un obst\u00e1culo, pero todav\u00eda puedes sortearlo si pones tu esfuerzo en la direcci\u00f3n correcta.<\/p>\n<h3><strong>Vuelve a conquistar a tu pareja<\/strong><\/h3>\n<p>El primer paso ser\u00e1 <strong>acercarte a tu pareja con respeto<\/strong>, sin presionarla. Si quieres que la relaci\u00f3n funcione,<strong> reconectar con tu pareja <\/strong>ser\u00e1 necesario, aunque la decisi\u00f3n final no depende solo de ti.<\/p>\n<p>La decisi\u00f3n de seguir adelante no puede forzarse: no puedes presionar a tu pareja a querer continuar. Es una <strong>decisi\u00f3n que debe tomar por su cuenta <\/strong>con honestidad, y eso tambi\u00e9n te asegura que<strong> realmente quiere estar a tu lado<\/strong> y que no lo hace por obligaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Es importante que tengas <strong>acciones que demuestren tu amor <\/strong>e inter\u00e9s para con tu pareja; as\u00ed, dejar\u00e1s en claro que le amas y deseas lo mismo de su parte. Para recuperar la chispa con tu <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/es-hora-de-repensar-la-forma-en-que-complaces-a-tu-esposa\/\">esposa<\/a> o tu <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/8-formas-de-hacer-que-tu-esposo-te-desee-de-nuevo\/\">esposo<\/a>, ser\u00e1 valioso que atiendas <strong>sus necesidades<\/strong> sin descuidar las tuyas: ninguno de los dos debe anularse, y no hay garant\u00eda de que alguien que decidi\u00f3 alejarse vuelva.<\/p>\n<h3><strong>Restaurar la confianza<\/strong><\/h3>\n<p>Donde hubo un conflicto fuerte y un enfriamiento de las emociones, la confianza suele verse duramente afectada. Para avanzar en sanar el matrimonio, este punto es fundamental. El <strong>amor y la intimidad<\/strong> fluct\u00faan y cambian durante los a\u00f1os de pareja.<\/p>\n<p>Muchas veces, los cambios en las distintas etapas que atraviesa el matrimonio pueden hacer dudar a los miembros de sus sentimientos y de su lealtad. El hecho de sentir que tu pareja \u00abya no te ama como antes\u00bb, no quiere decir que no haya m\u00e1s amor; puede ser se\u00f1al de que<strong> est\u00e1n pasando por un proceso <\/strong>de maduraci\u00f3n, aunque tambi\u00e9n conviene conversarlo con honestidad.<\/p>\n<p>El enamoramiento inicial de la pareja suele ser pasajero y lo que queda despu\u00e9s es un sentido distinto. Acompa\u00f1ado de una din\u00e1mica sana en la pareja, se convertir\u00e1 en un<strong> sentimiento m\u00e1s profundo y completo<\/strong>. En este proceso, ser sinceros y confiar mutuamente ser\u00e1 decisivo para mantener el amor.<\/p>\n<h3><strong>Recordar qu\u00e9 los enamor\u00f3 y darle un nuevo sentido<\/strong><\/h3>\n<p>As\u00ed como cambian los sentimientos y madura la relaci\u00f3n, es importante que los miembros se preocupen en<strong> resignificar el v\u00ednculo en cada etapa<\/strong>. Es decir, en encontrar nuevos y mejores motivos para elegirse y amarse. Si no logran hacerlo, ser\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil mantener la relaci\u00f3n en el tiempo.<\/p>\n<p>Es posible que <strong>lo que en un principio funcion\u00f3 para enamorarlos no resulte en momentos posteriores<\/strong>. \u00bfPor qu\u00e9? Esto se debe a que<strong> las etapas en las que el matrimonio se encuentra cambian<\/strong> y sus sentimientos tambi\u00e9n lo hacen.<\/p>\n<p>La pareja debe elegir amar a su c\u00f3nyuge cada d\u00eda, contemplando sus nuevas necesidades y los procesos emocionales y psicol\u00f3gicos por los que est\u00e1 pasando. Acompa\u00f1a a tu pareja en este proceso, s\u00e9 comprensivo y crece junto a \u00e9l o ella en cada momento. <strong>Resignifiquen su amor y su v\u00ednculo<\/strong> siempre que sea necesario.<\/p>\n<h3><strong>Sanar los da\u00f1os emocionales del conflicto<\/strong><\/h3>\n<p>Para<strong> salvar un matrimonio <\/strong>de manera que los conflictos que los llevaron a ese estado no vuelvan a ocurrir, es imperioso cerrar las heridas. Sin sanidad, no hay restauraci\u00f3n. Ambos deben dejar que Dios obre en sus sentimientos y <strong>cure las heridas <\/strong>que provoc\u00f3 el conflicto.<\/p>\n<p>Aprender a manejar las propias emociones ayuda a resolver conflictos y a cuidar el v\u00ednculo emocional. \u00bfDe qu\u00e9 manera? A trav\u00e9s del <strong>manejo de las propias emociones<\/strong>.<\/p>\n<p>Recordar las <strong>cualidades <\/strong>de la pareja y<strong> expresarse con respeto<\/strong> sobre la relaci\u00f3n puede ayudar a sanar heridas tras una crisis y a combatir la <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/como-lidiar-con-la-negligencia-emocional-en-el-matrimonio\/\">negligencia emocional<\/a>. No se trata de pensar positivo a la fuerza: tambi\u00e9n hay que dar espacio al dolor.<\/p>\n<p>Sigue cuidando tu relaci\u00f3n mientras sea sano y seguro hacerlo, y recuerda que tu propio bienestar tambi\u00e9n cuenta. En este proceso, contar con la <strong>ayuda de profesionales<\/strong> puede ayudarles a crecer juntos, o ayudarte a decidir con claridad tus pr\u00f3ximos pasos.<\/p>\n<p><strong>Una nota importante:<\/strong> salvar un matrimonio nunca debe costar tu seguridad. Si tu pareja te maltrata, te amenaza o te controla, tu prioridad es protegerte, y ninguna ense\u00f1anza espiritual te pide permanecer en peligro.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 paso peque\u00f1o y seguro puedes dar esta semana, sin presionar y sin anularte, para acercarte a tu c\u00f3nyuge?<\/p>\n<p><strong>\u00bfNecesitas hablar con un profesional?<\/strong> Llama al (407) 559-7093 (de lunes a viernes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., hora del Este) o <a href=\"https:\/\/drduany.org\/#ayuda\">busca ayuda profesional aqu\u00ed<\/a>. Para preguntas generales, que no sean una emergencia, escribe a drduany@zodugroup.com. Por favor, no env\u00edes informaci\u00f3n de salud por correo electr\u00f3nico.<\/p>\n<h3>Si hay violencia en tu hogar<\/h3>\n<p>Si est\u00e1s en peligro inmediato, llama al 911. Estas l\u00edneas son gratuitas y confidenciales.<\/p>\n<ul>\n<li>L\u00ednea Nacional de Violencia Dom\u00e9stica (EE. UU.): 800-799-7233, o env\u00eda START al 88788. Disponible las 24 horas.<\/li>\n<li>Si piensas en hacerte da\u00f1o: llama o escribe al 988 (oprime 2 para espa\u00f1ol; por texto, escribe \u00abAyuda\u00bb).<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Este art\u00edculo es solo educativo. No ofrece diagn\u00f3stico ni consejo personal, no sustituye la evaluaci\u00f3n ni el tratamiento de un profesional de la salud, y leerlo o escribirnos a trav\u00e9s de este sitio no crea una relaci\u00f3n terap\u00e9utica ni de consejer\u00eda pastoral. Este sitio no es un servicio de emergencia ni se revisa de forma continua: no env\u00edes datos de salud por comentarios ni formularios p\u00fablicos. El autor es psicoterapeuta licenciado y pastor, y forma parte de ZODU.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es innegable que, para que un matrimonio funcione, es necesario que ambas partes de la pareja est\u00e9n dispuestas a seguir adelante en su amor. 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