{"id":17815,"date":"2022-09-08T22:32:16","date_gmt":"2022-09-08T22:32:16","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=17815"},"modified":"2022-11-07T19:53:47","modified_gmt":"2022-11-07T19:53:47","slug":"senales-ocultas-de-que-puedes-estar-en-un-matrimonio-sin-amor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/senales-ocultas-de-que-puedes-estar-en-un-matrimonio-sin-amor\/","title":{"rendered":"Se\u00f1ales ocultas de que puedes estar en un matrimonio sin amor"},"content":{"rendered":"<p>Est\u00e1 claro que un<strong> matrimonio sin amor<\/strong> no puede subsistir, sin embargo, son muchos los casos en los que los sentimientos comienzan a apagarse. En ocasiones, los miembros de la pareja<strong> naturalizan su situaci\u00f3n<\/strong>, siendo incapaces de reconocer que <strong>el amor se ha desintegrado<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00bfSospechas que puede estar pasando en tu relaci\u00f3n? Te quiero compartir algunas <strong>se\u00f1ales de que tu matrimonio necesita recuperar su amor<\/strong>. No te apresures a sentir que has fracasado, al contrario, toma esto como una oportunidad para reavivar lo que los uni\u00f3 en un principio.<\/p>\n<h2><strong>Como reconocer que est\u00e1s en un matrimonio sin amor<\/strong><\/h2>\n<p>Antes de avanzar, me gustar\u00eda tomar unas l\u00edneas para diferenciar el caso de un <strong>matrimonio sin amor<\/strong> de la p\u00e9rdida del enamoramiento inicial. A veces, las parejas j\u00f3venes confunden el paso de la <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/etapas-del-matrimonio-7-fases-por-las-que-pasa-toda-relacion-duradera\/\">etapa de \u201cluna de miel\u201d<\/a> con una crisis en su relaci\u00f3n. Pero no es as\u00ed, eso es perfectamente normal y sano en la pareja.<\/p>\n<p>Un <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/j.1743-6109.2010.01999.x\">estudio<\/a> dirigido por la investigadora Stephanie Ortigue demuestra que el <strong>enamoramiento es un sentimiento ef\u00edmero<\/strong>, basado en procesos qu\u00edmicos como los de la euforia. Este proceso puede comenzar con menos de un segundo y durar\u00e1 por un tiempo limitado. El amor real es lo que quedar\u00e1 despu\u00e9s.<\/p>\n<p>Ninguna pareja puede<strong> permanecer en tal estado de enamoramiento<\/strong> por siempre. El <strong>amor debe construirse<\/strong> basado en el conocimiento del otro, el respeto y el compa\u00f1erismo. El matrimonio debe <strong>elegir cada d\u00eda amarse<\/strong> y demostrarlo de las formas en que ambos lo disfruten. Aqu\u00ed es donde pueden estar las fallas.<\/p>\n<h2><strong>Se\u00f1ales de alerta para trabajar en su amor<\/strong><\/h2>\n<p>Una vez que entendimos que el amor no es sentir mariposas en el est\u00f3mago, es momento de evaluar<strong> c\u00f3mo expresamos los sentimientos<\/strong> en la pareja. Si sientes que el amor no fluye en tu relaci\u00f3n, es preciso analizar si realmente no hay amor; o si simplemente no est\u00e1n expres\u00e1ndolo de manera correcta.<\/p>\n<h3><strong>Evitan pasar tiempo juntos<\/strong><\/h3>\n<p>La psic\u00f3loga Jennifer Delgado Su\u00e1rez asegura que una de las se\u00f1ales de alerta de falta de amor es<strong> evitar pasar tiempo en pareja<\/strong>. Es simple, si no hay un inter\u00e9s de compartir cosas juntos, algo est\u00e1 pasando. Esto puede manifestarse de varias maneras, incluso si comparten mucho tiempo en la misma habitaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>Si el tiempo que comparten juntos <strong>no es de calidad<\/strong>.<\/li>\n<li>Las situaciones de intimidad son <strong>inc\u00f3modas<\/strong>.<\/li>\n<li>A menudo buscan <strong>excusas para estar ocupados<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Hacen planes por separado<\/strong> todo el tiempo para no estar en el hogar.<\/li>\n<li><strong>Prefieren la compa\u00f1\u00eda de familiares o amigos <\/strong>en vez de la del otro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si estas situaciones son habituales, es momento de trabajar en su relaci\u00f3n. Es indispensable que<strong> el tiempo juntos sea de crecimiento <\/strong>para la pareja o de relajaci\u00f3n y serenidad. Si se torna inc\u00f3modo con frecuencia y no saben de qu\u00e9 hablar ni qu\u00e9 hacer juntos, algo est\u00e1 pasando.<\/p>\n<h3><strong>Falta de deseo o sexualidad insatisfactoria<\/strong><\/h3>\n<p>La sex\u00f3loga y terapeuta Elena Requena afirma que<strong> la sexualidad es un fuerte indicador de amor<\/strong> en la pareja. Por lo tanto, cuando hay incomodidad o falta de deseo, sin motivos cl\u00ednicos, es probable que haya fallas en la relaci\u00f3n. Si les cuesta encontrar momentos de pasi\u00f3n o estos no son satisfactorios, es una se\u00f1al.<\/p>\n<p>Esto se debe a que <strong>no hay confianza ni seguridad<\/strong> en compa\u00f1\u00eda del otro, lo cual es indispensable para mantener viva la pasi\u00f3n. Sobre esto, existe un <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/j.1743-6109.2012.02651.x\">estudio<\/a> que explica la conexi\u00f3n neuronal entre el amor y el deseo sexual. Las personas necesitan sentir una motivaci\u00f3n y un v\u00ednculo con el otro para desarrollar el deseo.<\/p>\n<h3><strong>No pueden explicar qu\u00e9 los mantiene juntos<\/strong><\/h3>\n<p>Cuando la pregunta \u201c\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1n juntos?\u201d se convierte en un verdadero desaf\u00edo, es momento de replantearse la relaci\u00f3n. Muchas veces aquello que los uni\u00f3 en un principio<strong> deja de ser significativo<\/strong> y es propicio<strong> buscar una conexi\u00f3n emocional nueva<\/strong> y m\u00e1s fuerte.<\/p>\n<p>Ten presente que<strong> la relaci\u00f3n debe madurar <\/strong>al mismo tiempo que los miembros que la conforman. Es vital encontrar nuevos motivos para amarse cada d\u00eda, lo cual no tiene que significar que el pasado ya no tenga valor.<\/p>\n<h3><strong>Les cuenta pensar planes juntos<\/strong><\/h3>\n<p>Otro indicador de falta de amor en la pareja es la dificultad para encontrar cosas en com\u00fan. Puede que detecten la falta de tiempo de calidad, pero simplemente <strong>no se sientan en sinton\u00eda<\/strong> para pensar algo que ambos puedan disfrutar. Seg\u00fan explica Leticia Gale\u00f3n, psic\u00f3loga sanitaria, esto conduce al desgaste de la pareja.<\/p>\n<h3><strong>Discuten con frecuencia y no logran resolver los conflictos<\/strong><\/h3>\n<p>Cuando no hay amor en la pareja,<strong> no hay inter\u00e9s y compromiso por resolver los conflictos<\/strong> con acuerdos beneficiosos para ambos. Estas situaciones llevan al colapso de la relaci\u00f3n y pueden ser sumamente da\u00f1inas para los miembros.<\/p>\n<p>En este punto, las fallas en la comunicaci\u00f3n, faltas de respeto e incluso la violencia son los principales puntos de advertencia. Dejar que estas situaciones se tornen cotidianas es <strong>altamente peligroso para el bienestar<\/strong> del matrimonio, y a\u00fan m\u00e1s preocupante cuando hay hijos de por medio.<\/p>\n<h3><strong>Ya no hay demostraciones de afecto<\/strong><\/h3>\n<p>La forma m\u00e1s simple de <strong>demostrar el amor<\/strong> es a trav\u00e9s de las demostraciones de afecto, acciones de amor y palabras de apoyo mutuo. Cuando esto no ocurre, es muy espor\u00e1dico o inc\u00f3modo para la pareja, es porque no hay amor. Puede que las heridas de discusiones anteriores o situaciones sin tratar est\u00e9n bloqueando el sentimiento.<\/p>\n<h3><strong>La infidelidad comienza a parecer un camino de escape<\/strong><\/h3>\n<p>En Hebreos 13:4 <strong>La Biblia rechaza y castiga el adulterio<\/strong>. Un matrimonio jam\u00e1s debe romper su voto de fidelidad. Si llegaron al punto de faltar al sagrado compromiso o est\u00e1n pensando hacerlo, definitivamente no hay amor. De todas formas, puede <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/es-el-divorcio-la-unica-solucion-si-tu-pareja-te-engana\/\"><strong>reconstruirse con esfuerzo<\/strong><\/a><strong> y dedicaci\u00f3n<\/strong> de ambas partes.<\/p>\n<p>Si tras leer estas se\u00f1ales sientes que est\u00e1s <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/que-hacer-si-vives-en-un-matrimonio-sin-amor\/\">atrapado en un <\/a><a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/que-hacer-si-vives-en-un-matrimonio-sin-amor\/\"><strong>matrimonio sin amor<\/strong><\/a>, podemos ayudarte. No bajes los brazos, puedes <strong>restaurar el amor en tu matrimonio<\/strong> si en verdad te dispones a ello. Con ayuda de profesionales puedes sacar adelante tu relaci\u00f3n. Para recibir ayuda, no dudes en llamar al 407 618 0212.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Est\u00e1 claro que un matrimonio sin amor no puede subsistir, sin embargo, son muchos los casos en los que los sentimientos comienzan a apagarse. 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