{"id":17188,"date":"2022-05-19T10:20:27","date_gmt":"2022-05-19T10:20:27","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=17188"},"modified":"2026-10-24T22:03:21","modified_gmt":"2026-10-25T03:03:21","slug":"conociendo-las-caracteristicas-de-los-hijos-resilientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/conociendo-las-caracteristicas-de-los-hijos-resilientes\/","title":{"rendered":"Conociendo las caracter\u00edsticas de los hijos resilientes"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfSon diferentes las <strong>caracter\u00edsticas de los hijos resilientes<\/strong> a las de otros ni\u00f1os? No nos enfocaremos en las comparaciones, sino en los rasgos positivos que suelen verse en ni\u00f1os criados bajo los <a href=\"https:\/\/drduany.org\/es\/claves-para-tener-resiliencia-en-el-2022\/\">preceptos de la resiliencia<\/a>. Te mostrar\u00e9 algunas de las competencias y conductas que los distinguen y les ayudan a salir adelante en distintos contextos. Antes, una aclaraci\u00f3n: la resiliencia no es un don con el que unos nacen y otros no, sino algo que se construye con el tiempo, sobre todo a trav\u00e9s de relaciones seguras. Si tu hijo no muestra todas estas caracter\u00edsticas, no significa que haya algo mal en \u00e9l ni en ti.<\/p>\n<p>Dios nos dice en las Escrituras: <em>\u00abMira que te mando que te esfuerces y seas valiente; no temas ni desmayes, porque Jehov\u00e1 tu Dios estar\u00e1 contigo en dondequiera que vayas\u00bb<\/em> (Josu\u00e9 1:9, RVR1960). Los ni\u00f1os resilientes desarrollan valor y firmeza que se evidencian en las caracter\u00edsticas que te mostrar\u00e9 a continuaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Estas son las principales caracter\u00edsticas de los hijos resilientes<\/h2>\n<p>Las <strong>caracter\u00edsticas de los hijos resilientes<\/strong> hablan de su capacidad para utilizar recursos internos y externos para vivir condiciones adversas, superarlas y fortalecerse. Te hablar\u00e9 un poco de las que podr\u00e1s reconocer m\u00e1s f\u00e1cilmente:<\/p>\n<h3>Resuelven los problemas con habilidad<\/h3>\n<p>Un ni\u00f1o resiliente ha desarrollado una habilidad especial para manejar y resolver diferentes tipos de problemas. Cuando se encuentra ante un obst\u00e1culo, se serena, tranquiliza sus pensamientos y sus emociones y act\u00faa sin perder la calma. Piensa con detenimiento, eligiendo la soluci\u00f3n que le parece id\u00f3nea.<\/p>\n<p>Si no acierta, no se deja vencer por la negatividad. Reflexiona nuevamente sobre el problema y toma, una vez m\u00e1s, la que considera la mejor decisi\u00f3n. Esta habilidad les ayuda a confrontar las situaciones adversas con una actitud sana y positiva. Adem\u00e1s, est\u00e1n m\u00e1s preparados para asimilar y gestionar los cambios.<\/p>\n<h3>Practican la inteligencia emocional<\/h3>\n<p>Son ni\u00f1os que han aprendido a reconocer y aceptar sus emociones, llamarlas por su nombre y expresarlas. Esto les permite tener mayor control emocional, especialmente cuando se trata de emociones dif\u00edciles como la ira o el p\u00e1nico.<\/p>\n<p>Un ni\u00f1o o adolescente resiliente no teme a sus emociones porque ha sido criado en un contexto de aceptaci\u00f3n y respeto. Es consciente de ellas, sabe que son una parte de s\u00ed mismo y, como tal, las vive sin dejar que lo controlen.<\/p>\n<h3>Son emp\u00e1ticos<\/h3>\n<p>Cuando educas a un ni\u00f1o resiliente, lo est\u00e1s ayudando a desarrollar la empat\u00eda, no solo hacia otras personas, sino hacia cualquier ser vivo. Es capaz de ponerse en el lugar del otro y comprender, desde su coraz\u00f3n, la motivaci\u00f3n detr\u00e1s de una sonrisa, un grito, una l\u00e1grima.<\/p>\n<p>Esto es fundamental en un mundo donde frecuentemente prevalece el \u00abyo\u00bb y la incapacidad de sentir las necesidades de los dem\u00e1s.<\/p>\n<h3>Muestran una autoestima positiva<\/h3>\n<p>Algunos padres me preguntan si la autoestima puede convertirse en orgullo o soberbia. S\u00ed, es posible, pero los ni\u00f1os resilientes suelen estar conscientes de sus capacidades. Nuestro papel de padres, en estos casos, es recordarles que la humildad es una virtud y que no deben permitir que su autoestima termine atropellando a otros.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, ellos mismos aprenden a no dejarse llevar por la arrogancia de creer que un problema es muy f\u00e1cil, cuando no lo es. Ensayo y error son grandes maestros para un ni\u00f1o resiliente.<\/p>\n<h3>Demuestran buen sentido del humor<\/h3>\n<p>Esta es una de las caracter\u00edsticas de los hijos resilientes muy comunes. Son agradables en el trato y tienen un sano sentido del humor. Pueden enfrentar incluso los momentos m\u00e1s dif\u00edciles con una sonrisa o alg\u00fan comentario jocoso que le resta tensi\u00f3n al momento.<\/p>\n<p>No se trata de que no tomen la situaci\u00f3n en serio o que subestimen la gravedad de un problema; esta actitud proviene de su control emocional. En muchos casos surge de su fe y confianza en Dios, por lo que buscan alegrar (aunque sea un poco) a las personas que pasan por un mal momento.<\/p>\n<h3>Conocen su potencial creativo<\/h3>\n<p>Al tener la libertad para resolver problemas, tomar decisiones y pensar, se incrementa su potencial creativo. Esta habilidad no se restringe a la imaginaci\u00f3n; abarca la generaci\u00f3n de soluciones creativas y originales para situaciones complejas. Una circunstancia dif\u00edcil en manos de un ni\u00f1o resiliente puede transformarse en algo hermoso y \u00fatil.<\/p>\n<h3>Son optimistas<\/h3>\n<p>No te hablo de un optimismo iluso, sino de uno centrado en la realidad y en las opciones de \u00e9xito ante un inconveniente. En general, su comprensi\u00f3n del mundo y de la vida es positiva, porque conoce sus recursos y capacidades.<\/p>\n<h2>Otras caracter\u00edsticas que los hacen \u00fanicos<\/h2>\n<p>Las que te acabo de enumerar son, tal vez, las cualidades m\u00e1s resaltantes de los hijos resilientes. Pero hay muchas otras <strong>caracter\u00edsticas de los hijos resilientes<\/strong> que quiz\u00e1s ya notaste en tu hijo; b\u00fascalas en esta lista:<\/p>\n<ul>\n<li>Son perceptivos y conocedores de la naturaleza humana.<\/li>\n<li>Son tenaces y perseverantes. \u00bfPiensas que tu hijo es obstinado? Obs\u00e9rvalo un poco m\u00e1s: \u00bfqu\u00e9 ves ahora?<\/li>\n<li>Son organizados y aut\u00f3nomos.<\/li>\n<li>Son planificados, pero no inflexibles.<\/li>\n<li>No se dejan atrapar por la culpabilidad.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si te parecen familiares estas cualidades y piensas que tu hijo las tiene, busca c\u00f3mo fortalecerlas. No olvides que <em>\u00abEl hombre se alegra con la respuesta de su boca; y la palabra a su tiempo, \u00a1cu\u00e1n buena es!\u00bb<\/em> (Proverbios 15:23, RVR1960). Este es el momento oportuno para darle a tu hijo herramientas de resiliencia y fortalecer las que ya posee.<\/p>\n<h2>Ni\u00f1os resilientes para un mundo de adultos<\/h2>\n<p>A veces, cuando dejamos la ni\u00f1ez y la adolescencia atr\u00e1s, solemos olvidar lo que fuimos; nos negamos a recordar que ser ni\u00f1o en un mundo de adultos no es tan f\u00e1cil como parece. Amamos a nuestros hijos, los cuidamos, les proveemos lo materialmente necesario, pero \u00bfqu\u00e9 herramientas ponemos en sus manos para la vida?<\/p>\n<p>Reflexionemos un poco; levantemos nuestra mirada a Dios y preguntemos: \u00bflos estamos formando para enfrentar las adversidades? Porque vivir\u00e1n adversidades, queramos o no: un cambio de pa\u00eds, la muerte de un padre, una quiebra econ\u00f3mica. Son eventos que ocurren cuando menos se espera.<\/p>\n<p>Un <a href=\"http:\/\/www.scielo.org.bo\/scielo.php?script=sci_arttext&#038;pid=S2223-30322014000100004\">estudio descriptivo peque\u00f1o<\/a> (31 ni\u00f1os de 9 a 12 a\u00f1os de familias monoparentales en La Paz, Bolivia; Quisbert, 2014) encontr\u00f3 que ning\u00fan ni\u00f1o carec\u00eda de capacidad resiliente y que esta pod\u00eda fortalecerse; los ni\u00f1os que contaban con un adulto de confianza o manten\u00edan contacto con el progenitor ausente tend\u00edan a puntuar m\u00e1s alto. Por su dise\u00f1o, no demuestra causas, pero nos recuerda que el apoyo de adultos cercanos importa.<\/p>\n<p>Si tu hijo ha vivido algo muy doloroso, o si notas cambios que duran semanas (tristeza o miedo intensos, aislamiento, enojo constante, baja en la escuela, o si habla de hacerse da\u00f1o), no lo atribuyas solo a falta de \u00abresiliencia\u00bb: un profesional puede ayudarlos.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 recurso de tu hijo, o de tu familia, podr\u00edas reconocer y fortalecer esta semana?<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00bfNecesitas hablar con un profesional?<\/strong> Llama al (407) 559-7093 (de lunes a viernes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., hora del Este) o <a href=\"https:\/\/drduany.org\/#ayuda\">busca ayuda profesional aqu\u00ed<\/a>. Para preguntas generales, que no sean una emergencia, escribe a drduany@zodugroup.com. Por favor, no env\u00edes informaci\u00f3n de salud por correo electr\u00f3nico.<\/p>\n<p>Este art\u00edculo es solo educativo. No ofrece diagn\u00f3stico ni consejo personal, no sustituye la evaluaci\u00f3n ni el tratamiento de un profesional de la salud, y leerlo o escribirnos a trav\u00e9s de este sitio no crea una relaci\u00f3n terap\u00e9utica ni de consejer\u00eda pastoral. Este sitio no es un servicio de emergencia ni se revisa de forma continua: no env\u00edes datos de salud por comentarios ni formularios p\u00fablicos. El autor es psicoterapeuta licenciado y pastor, y forma parte de ZODU.<\/p>\n<h3>Fuentes<\/h3>\n<ul>\n<li>Quisbert G\u00f3mez, M. M. (2014). \u00abCapacidad resiliente en ni\u00f1os y ni\u00f1as de 9 a 12 a\u00f1os que pertenecen a familias monoparentales.\u00bb Revista de Investigaci\u00f3n Psicol\u00f3gica, n.\u00ba 11, La Paz. <a href=\"http:\/\/www.scielo.org.bo\/scielo.php?script=sci_arttext&#038;pid=S2223-30322014000100004\">SciELO Bolivia<\/a>.<\/li>\n<li>Josu\u00e9 1:9 y Proverbios 15:23, Biblia Reina-Valera 1960.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSon diferentes las caracter\u00edsticas de los hijos resilientes a las de otros ni\u00f1os? No nos enfocaremos en las comparaciones, sino en los rasgos positivos que suelen verse en ni\u00f1os criados bajo los preceptos de la resiliencia. 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