{"id":16382,"date":"2021-09-22T08:00:25","date_gmt":"2021-09-22T08:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=16382"},"modified":"2021-09-21T13:36:04","modified_gmt":"2021-09-21T13:36:04","slug":"mi-esposo-es-un-adicto-al-sexo-que-hago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/mi-esposo-es-un-adicto-al-sexo-que-hago\/","title":{"rendered":"Mi esposo es un adicto al sexo: \u00bfqu\u00e9 hago?"},"content":{"rendered":"

Estar casada con un adicto al sexo es una situaci\u00f3n compleja y agotadora. Probablemente la primera impresi\u00f3n que se tenga sea la de rendirse en el matrimonio, pero \u00bfes recomendable encasillar a todos los adictos sexuales en un solo grupo?<\/p>\n

Dios hizo al hombre y a la mujer para dedicarse el uno al otro, en las grandes dichas y en los grandes pesares. Por lo que mi sugerencia es que primero te informes sobre el tema y conozcas las posibilidades que tienes a tu alcance.<\/p>\n

Quisiera que entendieras que la adicci\u00f3n sexual es causada por neurotransmisores cerebrales que obligan al comportamiento compulsivo. No es agradable realmente sufrir de una adicci\u00f3n de cualquier tipo, as\u00ed que en casos tan complejos como estos, lo mejor es tomarse un tiempo para reflexionar y educarse sobre el mismo.<\/p>\n

Comencemos.<\/p>\n

Siete cosas que cada pareja de un adicto sexual debe saber<\/h2>\n

Para que un adicto al sexo pueda recuperarse, la contribuci\u00f3n de su pareja ser\u00e1 fundamental para este proceso. No te mentir\u00e9 diciendo que es uno sencillo, tampoco que est\u00e1s obligada a quedarte en donde tu felicidad est\u00e9 comprometida, solo que el amor tiende a implicar sacrificio.<\/p>\n

Antes de tomar decisiones te recomiendo que tengas en consideraci\u00f3n estas 7 cosas<\/a>, que te ayudar\u00e1n abrir los ojos sobre este padecimiento.<\/p>\n

1. Tus sospechas pueden ser reales<\/h3>\n

Es dif\u00edcil admitir que un esposo tiene adicci\u00f3n al sexo, por lo que tu primera reacci\u00f3n sea la negaci\u00f3n, es normal, lo presencio todo el tiempo. Pero cuando los signos evidentes aparecen, no es sano negarlos como si no estuviesen all\u00ed.<\/p>\n

Por ejemplo, si tu esposo se muestra depresivo, ansioso y se a\u00edsla de los dem\u00e1s, incluy\u00e9ndote, es una se\u00f1al de que algo anda mal. Tambi\u00e9n cuando se desconecta de ti emocionalmente y la vida sexual muere entre ustedes, cuando evita tener sexo contigo o cuando evade el tema de la sexualidad. Una pareja sana no deber\u00eda tener problemas con hacer el amor, tampoco con charlar de este tema en su intimidad.<\/p>\n

Si enfrentas a tu esposo con las pruebas circunstanciales, tampoco esperes que ellos lo admitan al primer intento. Mucha veces debes atraparlos en el acto para que admitan el problema.<\/p>\n

2. No es tu culpa<\/h3>\n

Te lo voy a decir para que lo tengas muy en cuenta, no eres la culpable de la adicci\u00f3n sexual de tu esposo. Como ser independiente que es, este es libre de tomar sus propias decisiones en su comportamiento sexual, e incluso podr\u00eda llegar a asegurarte que quiz\u00e1s esas desviaciones sexuales comenzaron antes de casarse contigo.<\/p>\n

He tenido pacientes que son adictos a la pornograf\u00eda, y esconden esta adicci\u00f3n de sus futuras esposas, porque saben que est\u00e1n mal, pero no lo pueden evitar. As\u00ed que no creas que eres el centro del problema. Su repelencia sexual contigo no tiene que ver con la forma en la que luzcas, es m\u00e1s en la incapacidad de tu esposo por crear una conexi\u00f3n sexual contigo.<\/p>\n

Las mujeres suelen ver afectadas sus autoestimas y desarrollan miedo al rechazo, pero de nada esto sirve para sanar. Haz que tu marido asuma sus responsabilidades, y acomp\u00e1\u00f1alo en el camino de forma objetiva.<\/p>\n

3. No puedes arreglarlo todo por ti misma<\/h3>\n

Tampoco ser\u00e1s capaz de arreglar la desviaci\u00f3n sexual de tu marido por cuenta propia y sin ayuda de este, eso es imposible. Nadie cambia si no quiere, y solo somos capaces de cambiarnos a nosotros mismos.<\/p>\n

\u00bfA qu\u00e9 quiero llegar? A que vigilando constantemente a tu esposo para que no vuelva a caer en su adicci\u00f3n, al punto de perder tu vida propia, no solucionar\u00e1s nada. El adicto debe querer mejorar por s\u00ed mismo y por ti, por su familia. Tu rol ser\u00e1 el de b\u00e1sicamente exigirle que busque ayuda.<\/p>\n

4. Es saludable admitir tus propios sentimientos<\/h3>\n

Puedes estar confundida, triste o iracunda frente a un adicto al sexo como esposo, puedes experimentar todas estas etapas a tu propio ritmo. No necesitas negarlas o creer que eres m\u00e1s fuerte de lo que eres.<\/p>\n

Quiero que sepas que las personas pueden sanar y dejar fluir sus sentimientos. Si sientes que es mucho para ti sola, busca el apoyo de otros.<\/p>\n

5. Perdonar no es olvidar<\/h3>\n

No debes sentir verg\u00fcenza por tratar de restaurar un matrimonio roto por una adicci\u00f3n sexual. Tampoco har\u00e1s el proceso m\u00e1s sencillo si no puedes perdonar a tu esposo. Sin embargo, si crees que perdonar es igual a olvidar, est\u00e1s en una gran equivocaci\u00f3n.<\/p>\n

No conseguir\u00e1s algo positivo buscando venganza o una forma de que tu marido pague por sus fallas, y que lo perdones tampoco implicar\u00e1 que est\u00e1s renunciando a tu dolor y a tu duelo. El perd\u00f3n te liberar\u00e1 del resentimiento, cuando se te haga muy dif\u00edcil dejarlo ir, busca ayuda para tu propio bienestar emocional.<\/p>\n

6. Eres poderosa<\/h3>\n

Est\u00e1 en tus manos, es tu decisi\u00f3n la de seguir o la de irse. T\u00fa eres quien tiene el poder de establecer l\u00edmites, de batallar juntos o de simplemente emprender un camino de recuperaci\u00f3n solitario.<\/p>\n

Posees el control de tu vida, sea cual sea la decisi\u00f3n que tomes. Siendo que de inclinarse por una o la otra, lo m\u00e1s probable es que necesites de ayuda. Debes creer m\u00e1s en ti misma.<\/p>\n

7. Vales la pena<\/h3>\n

Tienes el derecho a ser respetada y amada en tu matrimonio. Quiz\u00e1s s\u00ed presentes fallas en tu matrimonio, no eres perfecta, pero esas fallas no son las causantes de las elecciones sexuales de tu esposo. Ellas no definen tu valor.<\/p>\n

Si sientes que no eres suficiente, que es tu culpa, conoce que nada de esto ser\u00e1 saludable para ti. Tienes que enfrentarte a este desaf\u00edo llena de confianza, amor propio y con valent\u00eda.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer cuando tu esposo es un adicto sexual?<\/h2>\n

Cuando descubres que tu esposo es un adicto sexual tienes dos opciones: dejarlo o trabajar por salvar el matrimonio. De seleccionarse la \u00faltima, debes atender tus propias necesidades e inseguridades primeramente, perdonar una traici\u00f3n sexual puede llegar a ser traumatizante para las personas.<\/p>\n

Estas son algunas acciones<\/a> que necesitas emprender si decides quedarte.<\/p>\n