{"id":15738,"date":"2021-02-26T21:52:55","date_gmt":"2021-02-26T21:52:55","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=15738"},"modified":"2026-10-24T22:03:48","modified_gmt":"2026-10-25T03:03:48","slug":"que-es-intimidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/que-es-intimidad\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la intimidad?"},"content":{"rendered":"

Hoy en d\u00eda la intimidad no siempre se entiende a cabalidad. Existen ideas equivocadas sobre ella, y por eso quiero escribir sobre este tema. Por ejemplo, muchos piensan que: 1) La intimidad es una participaci\u00f3n sexual con otra persona.<\/strong> 2) Siempre se expresa de manera directa y personal.<\/strong> 3) El matrimonio la producir\u00e1 naturalmente.<\/strong> 4) Se encuentra solo en relaciones con personas del sexo opuesto.<\/strong> 5) Es un sentimiento de cercan\u00eda.<\/strong> 6) Una vez que la desarrollas, siempre la tendr\u00e1s.<\/strong><\/p>\n

Tener estas ideas equivocadas puede traer serios problemas a nuestras relaciones, en todas sus dimensiones. La investigaci\u00f3n sobre el apego ha propuesto que los v\u00ednculos que formamos en la infancia con quienes nos cuidan pueden influir en la manera en que luego vivimos las relaciones rom\u00e1nticas (Hazan y Shaver, 1987), aunque no determinan por s\u00ed solos lo que viviremos como adultos.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es el significado de la palabra intimidad? La palabra intimidad<\/em> viene del lat\u00edn intimus<\/u><\/em>, que quiere decir \u00ablo m\u00e1s profundo\u00bb. Es una relaci\u00f3n cercana entre dos personas que se sienten lo suficientemente seguras como para compartir sus sentimientos m\u00e1s profundos.<\/strong><\/p>\n

Es un regalo de Dios. De hecho, fuimos creados para tener intimidad con Dios. Dios vive en intimidad dentro de la deidad. \u00abEntonces dijo Dios: Hagamos al hombre a nuestra imagen, conforme a nuestra semejanza\u00bb (G\u00e9nesis 1:26, RVR1960): Su imagen relacional, para vivir una relaci\u00f3n de YO-T\u00da con Dios y con nuestro pr\u00f3jimo, en la que la intimidad sea la llave, en la que exista reciprocidad, dando y recibiendo amor.<\/p>\n

Fuimos creados para vivir en cercan\u00eda con nuestro pr\u00f3jimo. \u00abY dijo Jehov\u00e1 Dios: No es bueno que el hombre est\u00e9 solo; le har\u00e9 ayuda id\u00f3nea para \u00e9l\u00bb (G\u00e9nesis 2:18, RVR1960). A Dios no se le escapa nada. Dios quiso resaltar la importancia de la intimidad, y por eso presenta al hombre en soledad, sin poder cumplir la funci\u00f3n para la cual hab\u00eda sido creado: necesitaba a alguien semejante a \u00e9l con quien reflejar la relaci\u00f3n \u00edntima que tiene con su Creador. Cuando Dios le present\u00f3 a Eva, Ad\u00e1n dijo: \u00abEsto es ahora hueso de mis huesos y carne de mi carne\u00bb (G\u00e9nesis 2:23, RVR1960). Era una persona con quien pod\u00eda vivir una intimidad plena.<\/p>\n

Noten lo siguiente: las dos instituciones que Dios forma en la Creaci\u00f3n se hicieron con el prop\u00f3sito de expresar la forma m\u00e1s elevada de intimidad.<\/strong><\/p>\n

Dios instituye el S\u00e1bado para que el ser humano exprese en la forma m\u00e1s elevada su confianza en Dios. Dios instituye el matrimonio<\/a> para que el ser humano exprese en la forma m\u00e1s elevada su intimidad con su pr\u00f3jimo (el c\u00f3nyuge) al llegar a ser una sola carne. Esto es un reflejo de la esencia humana: fuimos creados para vivir en intimidad con Dios y con el pr\u00f3jimo.<\/p>\n

En el relato del matrimonio de Ad\u00e1n y Eva, Dios establece: \u00abPor tanto, dejar\u00e1 el hombre a su padre y a su madre, y se unir\u00e1 a su mujer, y ser\u00e1n una sola carne\u00bb (G\u00e9nesis 2:24, RVR1960). Dios llama a dejar la relaci\u00f3n que la pareja ten\u00eda con su familia de origen para unirse al c\u00f3nyuge y comenzar a experimentar una nueva unidad familiar. Por eso, lo que aprendimos sobre intimidad en el hogar donde crecimos puede influir en la que vivimos con nuestra pareja, aunque cada persona puede seguir aprendiendo y creciendo.<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00abY estaban ambos desnudos, Ad\u00e1n y su mujer, y no se avergonzaban\u00bb (G\u00e9nesis 2:25, RVR1960). \u00bfQu\u00e9 quiere resaltar Dios a trav\u00e9s del autor b\u00edblico en este vers\u00edculo? Esta es la forma m\u00e1s gr\u00e1fica de la intimidad marital: dos personas distintas, iguales en valor, con una relaci\u00f3n emocional, espiritual y f\u00edsica profunda; en total transparencia, sin miedo a ser conocidas. Es a esa clase de franqueza, aceptaci\u00f3n y confianza a la que aludo cuando uso la palabra intimidad.<\/strong><\/p>\n

Es obvio que habla de desnudez f\u00edsica, pero tambi\u00e9n implica la desnudez o intimidad espiritual, emocional, intelectual y recreacional, que se manifiesta en los distintos dominios de la intimidad.<\/p>\n

Intimidad emocional<\/h3>\n

Es importante sentirte libre de expresar tus sentimientos, sin miedo a ser juzgado(a) o rechazado(a). Una parte muy importante para lograr esta conexi\u00f3n es el autoconocimiento: mientras mejor sepamos c\u00f3mo nos sentimos y por qu\u00e9, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 explic\u00e1rselo a nuestra pareja y reconocer las situaciones internas que perturban nuestra tranquilidad.<\/p>\n

Intimidad intelectual<\/h3>\n

Todas las ideas, hasta las m\u00e1s locas, las escucha tu pareja, y viceversa. \u00bfTe ha pasado que es sencillo que los dos se queden hasta la madrugada platicando de diversos temas? Eso es la intimidad intelectual: lo que compartimos y escuchamos para enriquecernos mutuamente. Este concepto es muy importante, pues tiene mucho que ver con la admiraci\u00f3n por el otro.<\/p>\n

Intimidad recreacional<\/h3>\n

Implica desde ir al parque hasta leer un libro juntos o compartir cualquier actividad que disfruten hacer y les apasione. Hay parejas que tienen pasatiempos en com\u00fan, lo cual es de mucho beneficio para contrarrestar la rutina en la que algunas relaciones pueden caer.<\/p>\n

Intimidad sexual<\/h3>\n

Besos, caricias, masajes… atr\u00e9vanse a conocerse y a compartir sus gustos, siempre con respeto y consentimiento mutuo: nadie debe sentirse presionado(a). Un escape apasionado de fin de semana. Las ideas son ilimitadas.<\/p>\n

Conocemos entonces los diferentes tipos de intimidad que existen y lo importantes que son para tener una relaci\u00f3n estrecha y profunda con nuestro c\u00f3nyuge. Al superar la verg\u00fcenza y volvernos vulnerables ante el otro, podemos acercarnos a la intimidad, lo cual aplica tanto a nuestra relaci\u00f3n con Dios como a nuestra relaci\u00f3n con el pr\u00f3jimo.<\/p>\n

\u00bfQuieres saber c\u00f3mo podemos lidiar con la verg\u00fcenza? \u00bfC\u00f3mo podemos reparar una relaci\u00f3n de intimidad que se ha da\u00f1ado o que todav\u00eda no hemos construido? Te invito a leer nuestro pr\u00f3ximo blog, para que veas que hay esperanza en medio de la verg\u00fcenza.<\/p>\n

\u00bfEn cu\u00e1l de estas dimensiones de la intimidad te gustar\u00eda crecer con tu c\u00f3nyuge o con las personas que amas? Dios te bendiga.<\/p>\n

\u00bfNecesitas hablar con un profesional?<\/strong> Llama al (407) 559-7093 (de lunes a viernes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., hora del Este) o busca ayuda profesional aqu\u00ed<\/a>. Para preguntas generales, que no sean una emergencia, escribe a drduany@zodugroup.com. Por favor, no env\u00edes informaci\u00f3n de salud por correo electr\u00f3nico.<\/p>\n

Este art\u00edculo es solo educativo. No ofrece diagn\u00f3stico ni consejo personal, no sustituye la evaluaci\u00f3n ni el tratamiento de un profesional de la salud, y leerlo o escribirnos a trav\u00e9s de este sitio no crea una relaci\u00f3n terap\u00e9utica ni de consejer\u00eda pastoral. Este sitio no es un servicio de emergencia ni se revisa de forma continua: no env\u00edes datos de salud por comentarios ni formularios p\u00fablicos. El autor es psicoterapeuta licenciado y pastor, y forma parte de ZODU.<\/em><\/p>\n

Fuentes<\/h3>\n