{"id":15175,"date":"2020-10-08T20:21:51","date_gmt":"2020-10-08T20:21:51","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=15175"},"modified":"2020-10-08T21:36:22","modified_gmt":"2020-10-08T21:36:22","slug":"7-pasos-para-criar-a-un-hijo-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/7-pasos-para-criar-a-un-hijo-feliz\/","title":{"rendered":"7 pasos para padres que quieren criar a un hijo feliz"},"content":{"rendered":"

El blog de hoy es para todos los padres que quieren tener \u00e9xito en la crianza de sus hijos.\u00a0<\/span><\/p>\n

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No es f\u00e1cil criar a un hijo, especialmente hoy en d\u00eda. \u00bfRecuerdas la \u00faltima vez que compraste un autom\u00f3vil? Ese carro vino con un manual de usuario, sin importar su marca o modelo. En ese manual estaba prescrito lo que deb\u00edas hacerle al carro si hab\u00eda que cambiarle el aceite, si ten\u00eda problemas con el motor o cualquier otra situaci\u00f3n. Todo est\u00e1 descrito all\u00ed.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Cuando naci\u00f3 mi ni\u00f1a Jasmin, yo no tuve un manual como el mencionado. Y t\u00fa tampoco tuviste un manual al tener a tus hijos. Yo tuve que \u201cinvent\u00e1rmela\u201d para poder resolver las situaciones que se me presentaban. Al a\u00f1o de haber nacido Jasmin, lleg\u00f3 Samuel. Y, yo dec\u00eda: bueno, ahora tengo un a\u00f1o de experiencia como padre. Con Samuel ser\u00e1 un poco m\u00e1s f\u00e1cil porque ya \u201ctengo experiencia\u201d. \u00a1Cu\u00e1n equivocado estaba! Samuel tuvo una personalidad completamente diferente a la de su hermana Jasmin. El manual que us\u00e9 para Jasmin no me funcion\u00f3 con Samuel.\u00a0<\/span><\/p>\n


\n<\/span>Mi estrategia en la crianza de los hijos ha sido crear una relaci\u00f3n con ellos basada en colaboraci\u00f3n, en vez de poder. Y yo s\u00e9 que para muchos padres esto no es lo convencional, pero recuerda que inconscientemente hemos tenido una relaci\u00f3n de colaboraci\u00f3n con nuestros hijos a trav\u00e9s de los a\u00f1os.\u00a0 Por ejemplo, cuando Jasmin o Samuel lloraban, trat\u00e1bamos de averiguar lo que les pasaba para ayudarles a dejar de llorar. Si el m\u00e9todo que us\u00e1bamos no estaba funcionando, us\u00e1bamos otro m\u00e9todo hasta que encontr\u00e1bamos el m\u00e9todo m\u00e1s efectivo para ayudarles a dejar de llorar.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Idealmente, continuamos haciendo esto casi todos los d\u00edas. Es simplemente tratar de entender y estar enfocados en algunos de los aspectos m\u00e1s importantes de ser padres: comprender las preocupaciones, la perspectiva y opiniones de nuestros hijos; teniendo en cuenta sus preocupaciones y puntos de vista, y trabajando juntos para conseguir soluciones realistas y mutuamente satisfactorias.<\/span><\/p>\n

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Hoy la ciencia ha aportado numerosos estudios sobre esta l\u00ednea de pensamiento, a los cuales nos hemos aferrado en los \u00faltimos a\u00f1os como padres, y yo como terapeuta, para ayudar a esos padres que necesitan orientaci\u00f3n en esta \u00e1rea. Uno de los autores de esos estudios que ha aportado en esta \u00e1rea es el Psic\u00f3logo Cl\u00ednico Ross Greene<\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Me gusta este pensamiento escrito por Elena G. de White: \u201cEl objeto de la disciplina es educar al ni\u00f1o para que se gobierne solo. Se le deber\u00eda ense\u00f1ar la confianza en s\u00ed mismo y el dominio propio\u201d (<\/span>Conducci\u00f3n del ni\u00f1o<\/span><\/i><\/a>, 207). Debemos ayudarlos a lograr las metas por s\u00ed solos, contando con nuestra ayuda y supervisi\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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A los ni\u00f1os les va a ir bien si ellos pueden<\/b>. Si pueden manejar la crisis en la cual se encuentran o tienen las herramientas necesarias para hacer cierta tarea o cumplir con una expectativa, les ir\u00e1 bien. Hay muchas situaciones que est\u00e1n fuera del control de los ni\u00f1os y que pudieran llevarlos a desarrollar comportamientos dif\u00edciles. La verdad es que tal vez ellos no tienen las herramientas necesarias para lidiar con esas situaciones.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Por ejemplo el estr\u00e9s que producen los eventos de la vida. Si yo, que tengo m\u00e1s de 50 a\u00f1os de edad, muchas veces no s\u00e9 c\u00f3mo lidiar con el estr\u00e9s que me producen los eventos que confronto en mi vida, \u00bfcreen ustedes que un ni\u00f1o podr\u00e1 saber c\u00f3mo manejar el estr\u00e9s?<\/span><\/p>\n

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Otras situaciones que tal vez los ni\u00f1os no saben c\u00f3mo manejar son las pr\u00e1cticas de crianza de los padres. Hay ni\u00f1os que sufren el estr\u00e9s y las consecuencias de un estilo de crianza tosco, duro, estricto, dif\u00edcil y abusivo. Hay padres que quieren criar a sus hijos de la misma forma en la que ellos fueron criados: a palo limpio, a gritos y golpes. Eso es abuso. Esto crea en el ni\u00f1o niveles de estr\u00e9s, ansiedad y consecuencias a largo plazo que resultan dif\u00edciles para el ni\u00f1o.<\/span><\/p>\n

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Otra situaci\u00f3n que tal vez los ni\u00f1os no sepan c\u00f3mo manejar podr\u00eda ser el funcionamiento de su sistema nervioso. Tal vez el ni\u00f1o es rebelde por alguna condici\u00f3n psiqui\u00e1trica que pudiese padecer, y en tal caso, esa condici\u00f3n necesitar\u00eda ser diagnosticada y tratada. Algunas de esas conductas podr\u00edan ser: Trastorno negativista desafiante, Trastorno explosivo intermitente, Trastorno de la conducta y Trastorno de la personalidad antisocial. Y hay muchos otros trastornos que podr\u00eda padecer el ni\u00f1o.\u00a0 Si este fuese el caso, hasta que el ni\u00f1o no reciba el tratamiento adecuado, no podr\u00e1 comportarse correctamente porque simplemente no podr\u00e1 hacerlo.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Tal vez el ni\u00f1o, simplemente, no sabe manejar su temperamento. Y, como padres necesitamos ayudarlo a lograrlo y ayudarlo a desarrollar inteligencia emocional, adem\u00e1s, a manejar sus emociones. Todo esto le ense\u00f1ar\u00e1 al ni\u00f1o a manejar de forma exitosa su mundo interior, para poder lidiar con su mundo exterior.<\/span><\/p>\n

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Muchas veces pensamos que el problema de nuestro(a) hijo(a) es un problema de motivaci\u00f3n. Esto es algo que no podemos simplemente asumir que es as\u00ed. A menos que el ni\u00f1o(a) tenga una condici\u00f3n o desorden que le limite a tener un comportamiento adecuado, rara vez es correcto asumir que no est\u00e1 cumpliendo una expectativa porque carece de motivaci\u00f3n. Muy a menudo, las habilidades son el motor que impulsa el tren y la motivaci\u00f3n es el furg\u00f3n de cola.<\/span><\/p>\n

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Perm\u00edteme compartir 7 pasos que podemos seguir para criar hijos felices:<\/strong><\/p>\n

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1. Ens\u00e9\u00f1ales a conocer a Dios<\/strong><\/h3>\n

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La primera tarea que tenemos que hacer como padres es ense\u00f1arles a nuestros hijos a conocer a Dios. \u00c9l le dijo al pueblo de Israel en Deuteronomio 6:6-7: <\/span>\u00a0\u201c<\/b>Y estas palabras que yo te mando hoy, estar\u00e1n sobre tu coraz\u00f3n; <\/span>\u00a0<\/b>y las repetir\u00e1s a tus hijos, y hablar\u00e1s de ellas estando en tu casa, y andando por el camino, y al acostarte, y cuando te levantes\u201d. No hay una responsabilidad m\u00e1s elevada para un padre que esta: ense\u00f1arle a sus hijos a conocer a Dios. Dios no te pedir\u00e1 cuenta de cu\u00e1nto dinero invertiste en la carrera de tu hijo, sino de c\u00f3mo le preparaste para la eternidad.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

2. Establece l\u00edmites<\/strong><\/h3>\n

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En la vida hay l\u00edmites. Dios les puso l\u00edmites a Ad\u00e1n y a Eva en el Huerto del Ed\u00e9n. Establecer l\u00edmites claros protege las relaciones y las mantienen saludables. Cuando estos se rompen, se afectan las relaciones. Los l\u00edmites protegen a ambas partes. Los ni\u00f1os que no son criados con l\u00edmites son ni\u00f1os que violar\u00e1n o violentar\u00e1n los l\u00edmites de otras personas y desarrollar\u00e1n relaciones conflictivas en el d\u00eda de ma\u00f1ana.\u00a0<\/span><\/p>\n

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3. Ens\u00e9\u00f1ales a tener inteligencia emocional<\/strong><\/h3>\n

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La inteligencia emocional se aprende en el hogar. En la actualidad se ha comprobado que el \u00e9xito de una persona est\u00e1 en su inteligencia emocional y no simplemente en su coeficiente intelectual. Los padres inteligentes emocionalmente les ense\u00f1an a sus hijos a manejar sus emociones desde muy temprana edad. Esto lo hacen principalmente emulando un manejo correcto de las emociones y aprovechando toda oportunidad posible para ayudar al ni\u00f1o a identificar la emoci\u00f3n que est\u00e1 experimentando y as\u00ed este pueda gestionarla correctamente.\u00a0<\/span><\/p>\n

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4. Ens\u00e9\u00f1ales c\u00f3mo amar<\/strong><\/h3>\n

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Amar es algo que se aprende. Se aprende en el hogar, especialmente en los primeros 12 meses de la vida de un ni\u00f1o. La forma como el padre y la madre desarrollan una conexi\u00f3n emocional con su hijo o hija desde muy temprana edad determinar\u00e1 el esquema mental que este(a)desarrollar\u00e1 en el d\u00eda de ma\u00f1ana para expresar su amor a otras personas. Los padres pueden desarrollar un apego o conexi\u00f3n emocional seguro o inseguro hacia sus hijos, lo cual afectar\u00e1 directamente el concepto y la percepci\u00f3n que los hijos tendr\u00e1n sobre el amor. Si los padres desarrollan un apego seguro con el ni\u00f1o o ni\u00f1a, este le permitir\u00e1 identificar una gama de acciones que le mostrar\u00e1n c\u00f3mo recibir y dar amor. Por el contrario, si los padres han desarrollado un apego inseguro, esto le mostrar\u00e1 al ni\u00f1o o ni\u00f1a que no se puede confiar en los cuidadores primarios y por ende, carecer\u00e1 de amor y afecto y su capacidad para recibir y dar amor se ver\u00e1 afectada en gran manera.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Si has escuchado hablar de los cinco lenguajes del amor, entonces trata de hablar el lenguaje de amor de tu hijo(a): expresa palabras afirmativas, comparte tiempo de calidad, dale importancia al toque f\u00edsico, dale regalos y s\u00e9 servicial. De esta manera tu hijo(a) entender\u00e1 que le amas y aprender\u00e1 a expresar amor a los dem\u00e1s.<\/span><\/p>\n

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5. S\u00e9 consciente de tus propias necesidades y limitaciones como padre.<\/strong><\/h3>\n

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El problema de muchos padres es que no est\u00e1n conscientes de sus propias limitaciones. Se hace mucho da\u00f1o a los hijos cuando como padres no reconocemos las limitaciones que podemos tener. Todo padre debe preguntarse \u00bfqu\u00e9 limitaciones tengo yo en la crianza de mis hijos? Es imperativo que como padres entendamos que el estilo de crianza que estamos utilizando para criar a los hijos est\u00e1 muy conectado con la forma como nosotros fuimos criados por nuestros padres en nuestras familias de origen. Inconscientemente proyectamos en nuestros hijos las experiencias traum\u00e1ticas que hemos experimentado en el pasado. Un padre consciente reconoce sus limitaciones a la hora de educar a sus hijos y busca ayuda profesional o psicoeducaci\u00f3n para poder hacerlo de forma \u00f3ptima y con amor.\u00a0<\/span><\/p>\n

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6. Identifica los l\u00edmites que tienen tus hijos en ciertas habilidades.<\/strong><\/h3>\n

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El Dr. Greene sugiere que los padres comiencen por identificar los desaf\u00edos que tienen sus hijos. Existe un t\u00e9rmino llamado\u00a0 \u00abhabilidades rezagadas\u00bb, que son aquellas que dificultan que los ni\u00f1os se adapten a los desaf\u00edos diarios de la vida a nivel cognitivo. Identificar cu\u00e1ndo el ni\u00f1o o la ni\u00f1a tienen dificultades podr\u00eda ayudar a los padres a comenzar a comprender por qu\u00e9 se comporta de la manera en que lo hace. Adem\u00e1s, les ayudar\u00e1 a entender que su hijo(a) no puede hacerlo de una forma diferente hasta que se le ayude a crecer en estas habilidades rezagadas.<\/span><\/p>\n

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Las investigaciones realizadas durante los \u00faltimos 40 a 50 a\u00f1os nos dicen que los ni\u00f1os que desaf\u00edan el comportamiento carecen de habilidades importantes, especialmente de flexibilidad\/adaptabilidad, de tolerancia a la frustraci\u00f3n y resoluci\u00f3n de problemas. Es por eso que explotan o exhiben comportamientos desafiantes cuando ciertas situaciones exigen esas habilidades. Un padre sabio trabaja arduamente para ayudar a sus hijos a superar esas limitaciones.\u00a0<\/span><\/p>\n

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7. Resuelve los problemas con tus hijos de una forma colaborativa.<\/strong><\/h3>\n

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Muchos padres intentan resolver los problemas de comportamiento de los hijos de forma unilateral, imponi\u00e9ndoles reglas y expectativas altas. Y, cuando los hijos no las cumplen, los padres se frustran y tildan a sus hijos de indisciplinados y rebeldes, cayendo muchas veces incluso en el abuso emocional. Hay estudios que demuestran que tendr\u00e1n m\u00e1s \u00e9xito si t\u00fa y tu hijo o hija resuelven esos problemas juntos. Cuando lo hacen de esta manera, ambos se convierten en socios, compa\u00f1eros de equipo y no en enemigos o adversarios. De esta manera, podr\u00e1n disfrutar de una mejor relaci\u00f3n padres-hijos.<\/span><\/p>\n

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Mi deseo como padre est\u00e1 reflejado en esta oraci\u00f3n que le\u00ed hace un tiempo atr\u00e1s y que quiero compartir contigo:<\/span><\/p>\n

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Padre en los cielos, hazme un mejor padre.<\/span><\/p>\n

Ens\u00e9\u00f1ame a entender a mis hijos, a escuchar pacientemente lo\u00a0<\/span><\/p>\n

que dicen, y a contestar amablemente sus preguntas.<\/span><\/p>\n

Ay\u00fadame a no interrumpirlos ni a contradecirlos.<\/span><\/p>\n

Haz que sea cort\u00e9s con ellos, as\u00ed como quiero que sean conmigo.<\/span><\/p>\n

Proh\u00edbe que me r\u00eda de sus errores, o que los ridiculice cuando no<\/span><\/p>\n

hacen lo que me agrada.<\/span><\/p>\n

Bend\u00edceme con la grandeza de darles todas sus peticiones razonables<\/span><\/p>\n

y el valor de negarles los privilegios que s\u00e9 que les har\u00e1n da\u00f1o.<\/span><\/p>\n

Hazme justo y amable.<\/span><\/p>\n

Y ay\u00fadame, oh Se\u00f1or, para que sea amado y respetado e imitado<\/span><\/p>\n

por mis hijos, am\u00e9n.<\/span><\/p>\n

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Me gustar\u00eda que compartieras en los comentarios que pasos tu has usado para tener \u00e9xito en la crianza de tus hijos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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