{"id":1517,"date":"2020-11-10T17:22:42","date_gmt":"2020-11-10T17:22:42","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=1517"},"modified":"2022-07-13T23:11:01","modified_gmt":"2022-07-13T23:11:01","slug":"36-preguntas-para-comenzar-a-amar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/36-preguntas-para-comenzar-a-amar\/","title":{"rendered":"Preguntas para comenzar a amar"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

Tiempo de Amar. 36 Preguntas para comenzar a amar.<\/h2>\n

Una de las formas que puedes utilizar para acercarte mas a alguien y comenzar a amar<\/strong> es usando las 36 preguntas de Arthur Aron<\/a>. En tan solo 45 minutos tu vida puede ser transformada por el poder del amor. El psic\u00f3logo Arthur Aron tuvo \u00e9xito en hacer que dos extra\u00f1os se enamoraran en su laboratorio usando 36 preguntas.<\/p>\n

La idea central detr\u00e1s del estudio de Aron es que la vulnerabilidad mutua<\/strong> desarrolla cercan\u00eda entre dos personas; y esa cercan\u00eda puede desembocar en una expresi\u00f3n mas elevada de amor y ternura<\/a>. En realidad, hacerse vulnerable con otra persona es dif\u00edcil. Es por eso por lo que las 36 Preguntas de Aron son una herramienta muy eficaz para desarrollar cercan\u00eda y comenzar a amar.<\/p>\n

Te desaf\u00edo a que uses estas 36 Preguntas de Aron para profundizar tus relaciones y puedas aprender a amar sea tu esposo\/a, tus hijos o alg\u00fan ser querido en tu vida. \u00bfPor qu\u00e9 no comenzar hoy? Nunca es tarde para aprender a amar. Comparte este ejercicio y d\u00e9janos saber cual fue tu experiencia en los comentarios.<\/strong><\/p>\n

Las 36 preguntas para comenzar a amar de Arthur Aron<\/strong><\/h2>\n

Recuerda que escuchar con cuidado las respuestas del otro es tan importante como hacer las preguntas.<\/p>\n

Set I<\/strong><\/h3>\n
    \n
  • \u00bfSi pudieras elegir a cualquier persona del mundo, a qui\u00e9n querr\u00edas como invitado en una cena?<\/li>\n
  • \u00bfTe gustar\u00eda ser famoso? \u00bfDe qu\u00e9 manera?<\/li>\n
  • \u00bfAlgunas veces, antes de hacer una llamada telef\u00f3nica, practicas lo que vas a decir? \u00bfPor qu\u00e9?<\/li>\n
  • \u00bfQu\u00e9 constituir\u00eda para ti un d\u00eda \u201cperfecto\u201d?<\/li>\n
  • \u00bfCu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que cantaste para ti mismo? \u00bfY para otra persona?<\/li>\n
  • Si fueras capaz de vivir hasta los 90 a\u00f1os y conservar ya sea o la mente o el cuerpo de una persona de 30 a\u00f1os, por los \u00faltimos 60 a\u00f1os, \u00bfcu\u00e1l preferir\u00edas?<\/li>\n
  • \u00bfTienes una corazonada secreta sobre c\u00f3mo vas a morir?<\/li>\n
  • Nombra tres cosas que t\u00fa y tu pareja parecen tener en com\u00fan.<\/li>\n
  • \u00bfPor qu\u00e9 cosa de tu vida sientes m\u00e1s agradecimiento?<\/li>\n
  • \u00bfSi pudieses cambiar cualquier cosa sobre la forma en la que fuiste criado(a), qu\u00e9 cambiar\u00edas?<\/li>\n
  • T\u00f3mate cuatro minutos y dile a tu pareja la historia de tu vida con la mayor cantidad de detalles que puedas.<\/li>\n
  • \u00bfSi pudieses despertarte ma\u00f1ana habiendo ganado alguna cualidad o habilidad, cu\u00e1l ser\u00eda?<\/li>\n<\/ul>\n

    Set II<\/strong><\/h3>\n
      \n
    • \u00bfSi una bola de cristal pudiera decirte la verdad sobre ti mismo(a), tu vida, el futuro, o cualquier otra cosa, qu\u00e9 querr\u00edas saber?<\/li>\n
    • \u00bfHay alguna cosa que has so\u00f1ado hacer desde hace mucho tiempo? \u00bfPor qu\u00e9 no la has hecho todav\u00eda?<\/li>\n
    • \u00bfCu\u00e1l es tu mayor logro en la vida?<\/li>\n
    • \u00bfQu\u00e9 valoras m\u00e1s de una amistad?<\/li>\n
    • \u00bfCu\u00e1l es tu recuerdo m\u00e1s preciado?<\/li>\n
    • \u00bfCu\u00e1l es tu recuerdo m\u00e1s terrible?<\/li>\n
    • \u00bfSi supieras que en un a\u00f1o vas a morir repentinamente, cambiar\u00edas algo acerca de la forma en la que vives ahora? \u00bfPor qu\u00e9?<\/li>\n
    • \u00bfQu\u00e9 significa la amistad para ti?<\/li>\n
    • \u00bfQu\u00e9 roles juegan el amor y el afecto en tu vida?<\/li>\n
    • Alterna compartiendo algo que consideres una caracter\u00edstica positiva de tu pareja. Comparte un total de cinco \u00edtems.<\/li>\n
    • \u00bfCu\u00e1n cercana y c\u00e1lida es tu familia? \u00bfSientes que tu infancia fue m\u00e1s feliz que la infancia de la mayor\u00eda de las personas?<\/li>\n
    • \u00bfC\u00f3mo te sientes con respecto a tu relaci\u00f3n con tu mam\u00e1?<\/li>\n<\/ul>\n

      Set III<\/strong><\/h3>\n
        \n
      1. Cada uno elabore tres afirmaciones sobre \u201cnosotros\u201d. Por ejemplo, \u201ca nosotros esta habitaci\u00f3n nos hace sentir\u2026\u201d<\/li>\n
      2. Completa esta oraci\u00f3n: \u201cDesear\u00eda tener a alguien con quien pudiera compartir\u2026\u201d<\/li>\n
      3. Si t\u00fa quisieras convertirte en un amigo(a) cercano de tu pareja, por favor, comparte lo que ser\u00eda importante que \u00e9l o ella supiera.<\/li>\n
      4. Dile a tu pareja lo que te gusta de \u00e9l\/ella; s\u00e9 realmente honesto esta vez, diciendo cosas que no podr\u00edas decirle a alguien que acabas de conocer.<\/li>\n
      5. Comparte con tu pareja un momento vergonzoso en tu vida.<\/li>\n
      6. \u00bfCu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que lloraste frente a otra persona? \u00bfY estando solo(a)?<\/li>\n
      7. Dile a tu pareja algo que ya te gusta sobre \u00e9l\/ella.<\/li>\n
      8. \u00bfSi la hubiese, qu\u00e9 cosa es realmente seria(grave) como para bromear sobre eso?<\/li>\n
      9. Si murieras esta misma noche, sin oportunidad de comunicarte con nadie, \u00bfqu\u00e9 es lo que m\u00e1s lamentar\u00edas no haberle dicho a alguien? \u00bfPor qu\u00e9 no se lo has dicho todav\u00eda?<\/li>\n
      10. Si tu casa, con todo lo que posees dentro, se incendia y luego de salvar a tus seres queridos y mascotas tienes tiempo para dar una \u00faltima carrera con seguridad para salvar alguna cosa, \u00bfqu\u00e9 salvar\u00edas? \u00bfPor qu\u00e9?<\/li>\n
      11. De todas las personas que han muerto de tu familia, \u00bfcu\u00e1l muerte consideras la m\u00e1s perturbadora? \u00bfPor qu\u00e9?<\/li>\n
      12. Comparte un problema personal y p\u00eddele a tu pareja que te aconseje sobre como \u00e9l\/ella lo manejar\u00eda. Tambi\u00e9n, p\u00eddele que reflexione y te diga c\u00f3mo le parece que te sientes sobre ese problema que has elegido expresar.<\/li>\n<\/ol>\n

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