{"id":15066,"date":"2020-09-21T21:17:38","date_gmt":"2020-09-21T21:17:38","guid":{"rendered":"https:\/\/drduany.org\/?p=15066"},"modified":"2022-07-14T17:33:54","modified_gmt":"2022-07-14T17:33:54","slug":"10-mitos-y-estigmas-sobre-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drduany.org\/es\/10-mitos-y-estigmas-sobre-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"10 Mitos y estigmas sobre la salud mental"},"content":{"rendered":"

Son muchos los estigmas sobre la salud mental,<\/strong> las enfermedades mentales y de quien las padece. Como sociedad, tendemos a desconocer e incluso a rechazar lo que nos resulta como un t\u00f3pico dif\u00edcil de enfrentar y las enfermedades mentales forman parte de dichos t\u00f3picos. \u00bfCu\u00e1nto en realidad sabemos sobre la salud mental? \u00bfConocemos personas que sufren de soledad o abandono debido a alguna condici\u00f3n mental?<\/p>\n

Adem\u00e1s de la gen\u00e9tica, el estr\u00e9s del d\u00eda a d\u00eda<\/strong> que nuestra sociedad enfrenta en la actualidad se ha convertido en un factor desencadenante de desequilibrios a nivel psicol\u00f3gico; y ha permitido que se desarrolle el sustrato perfecto para la manifestaci\u00f3n de enfermedades mentales tales como la depresi\u00f3n, ansiedad, estr\u00e9s cr\u00f3nico, agorafobia, entre otras.<\/p>\n

Son tan incomprendidas a nivel social el tema de la salud mental y las enfermedades mentales, que se estigmatiza a la persona que las padece.<\/strong> Pero para entender este fen\u00f3meno, primero veamos qu\u00e9 significa el estigma social en el \u00e1mbito psicol\u00f3gico con respecto a las enfermedades mentales<\/p>\n

Estigmas sobre la salud mental, \u00bfQu\u00e9 son?<\/h2>\n

Debido a los estigmas que rodean a la persona cuya salud mental ha sido afectada, esa persona sufre rechazo social<\/strong> que involucra su vida laboral, eclesi\u00e1stica e incluso familiar.<\/p>\n

Conocemos historias de personas que a\u00fan sus familiares desconocen las caracter\u00edsticas de lo que implica su diagn\u00f3stico; y que incluso no muestran inter\u00e9s en conocerlo ni en c\u00f3mo pueden ayudar a su familiar a sentirse mejor o a enfrentar su enfermedad.<\/p>\n

Como dijimos anteriormente en nuestros posts<\/a>, se tiene la concepci\u00f3n err\u00f3nea de que una persona que tiene alguna enfermedad mental debe ser derivada a un asilo mental o alguna cl\u00ednica psiqui\u00e1trica. Cuando en realidad, existen tratamientos que balancean los qu\u00edmicos cerebrales<\/strong> que en muchos casos afectan la salud mental. Incluso, hay terapias de ayuda, terapias de grupo y otras herramientas para lograr este fin.<\/p>\n

10 estigmas sobre la salud mental<\/strong><\/h2>\n

Las etiquetas de los estigmas sociales no ayudan al paciente a sentirse mejor. Por supuesto que el tener el diagn\u00f3stico da al paciente una sensaci\u00f3n de \u201cpor fin\u201d conocer lo que se padece; y poder ponerle un nombre<\/strong> al conjunto de s\u00edntomas que manifiesta, pero si no se trata dicho diagn\u00f3stico, aumentar\u00e1n las probabilidades de que esa persona sufra de burlas o incomprensi\u00f3n debido a los estigmas.<\/p>\n

Estos son algunos de los estigmas sobre la salud mental m\u00e1s extendidas:<\/p>\n

    \n
  1. Las enfermedades mentales no son comunes:<\/strong> Cada vez son m\u00e1s las personas que son diagnosticadas con alguna enfermedad mental; y la vida cotidiana actual involucra altos niveles de estr\u00e9s y complejidad que en tiempos pasados no exist\u00edan. Una de cada cinco personas manifestar\u00e1 alguna enfermedad mental en alg\u00fan punto de su vida.<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Si la persona se esfuerza con m\u00e1s vehemencia, podr\u00e1 hacer desaparecer los s\u00edntomas:<\/strong> En realidad no todas las enfermedades mentales tienen el mismo tratamiento. Todo depende de las causas, los s\u00edntomas y las condiciones generales de la persona. Pero, en realidad, si la persona trata con m\u00e1s vehemencia sus s\u00edntomas no desaparecer\u00e1n. Las enfermedades mentales son enfermedades reales, como dijimos anteriormente, el cerebro es un \u00f3rgano, y como tal, tambi\u00e9n se enferma.<\/li>\n<\/ol>\n

      No siempre hace falta tratamiento<\/h3>\n
        \n
      1. Todo el que tenga una enfermedad mental necesita tratamiento: <\/strong>El tratamiento depende del tipo de enfermedad que afecte la salud mental del individuo. Algunos necesitar\u00e1n medicaci\u00f3n, otros terapias de grupo, otros terapias de otro tipo. Las generalizaciones en estos casos no aplican.<\/li>\n
      2. En realidad es mucho lo que podemos hacer por las personas que padecen alguna enfermedad mental.<\/strong> Nuestro apoyo y comprensi\u00f3n son de gran valor para el tratamiento y mejor\u00eda de las personas cuya salud mental se ha visto afectada. El no juzgar, escuchar con atenci\u00f3n; no tratar a la persona de forma diferente, y preguntar antes de emitir opiniones, puede hacer la diferencia en la vida del paciente.<\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        1. Las personas que padecen alguna enfermedad mental no est\u00e1n aptas para trabajar: <\/strong>Las enfermedades mentales cuando han sido tratadas correctamente, no constituyen un impedimento para realizar actividad laboral. Muchas personas con depresi\u00f3n, ansiedad, e incluso esquizofrenia pueden llevar una vida normal cuando tienen un tratamiento exitoso. Hay casos en los que la enfermedad es muy grave y la persona debe retirarse de sus labores, pero son casos extremos de afectaci\u00f3n de la salud mental.<\/li>\n<\/ol>\n

          Otros 5 mitos<\/h3>\n

          Continuando con nuestro listado, estos son los siguientes 5 estigmas sobre la salud mental m\u00e1s extendidos<\/strong>:<\/p>\n

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          1. Los ni\u00f1os que sufren de enfermedades mentales est\u00e1n \u201cda\u00f1ados\u201d de por vida<\/strong>: <\/strong>Cuando un ni\u00f1o presenta alguna enfermedad mental, esta puede ser tratada con los tratamientos que amerite el caso para que el ni\u00f1o recupere su salud mental. Mientras m\u00e1s temprano en la vida del ni\u00f1o se trate la enfermedad, m\u00e1s el ni\u00f1o o la ni\u00f1a podr\u00e1n disfrutar de una vida plena y feliz.<\/li>\n<\/ol>\n
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            1. Las enfermedades mentales son el resultado de una mala crianza: <\/strong>Existen factores gen\u00e9ticos que afectan la salud mental de la persona que padece alguna enfermedad mental. Pero, no se le puede atribuir a la crianza del individuo el total de la \u201cculpa\u201d de haber presentado s\u00edntomas de enfermedad mental. En tal caso, la crianza de los padres desempe\u00f1a un rol importante en la exacerbaci\u00f3n de los s\u00edntomas, o por el contrario, ser una base de apoyo y comprensi\u00f3n para la mejor\u00eda del ni\u00f1o o ni\u00f1a.<\/li>\n<\/ol>\n

              Tener una enfermedad mental no es signo de debilidad<\/h3>\n
                \n
              1. Tener una enfermedad mental es un signo de debilidad: <\/strong>No existe tal cosa como \u201cfuerza mental\u201d en el contexto de las enfermedades mentales. Una persona no desarrolla una enfermedad mental por ser \u201cd\u00e9bil\u201d. La \u201cfuerza\u201d mental no es lo mismo que la \u201csalud\u201d mental. De hecho, muchas personas que tienen afectada su salud mental, son personas que en otros \u00e1mbitos del desempe\u00f1o mental manifiestan fortalezas y aptitudes.<\/li>\n<\/ol>\n
                  \n
                1. Las personas que tienen enfermedades mentales son violentas:<\/strong> Creemos que las enfermedades mentales se relacionan solamente a los tiroteos o actos terroristas que vemos en las noticias y que ocurren cada vez con m\u00e1s frecuencia en nuestro contexto social. Pero, hay enfermedades mentales como la depresi\u00f3n, la ansiedad, el autismo<\/a>, entre otras, en las que no se manifiestan en lo absoluto s\u00edntomas de agresividad o violencia. Las estad\u00edsticas muestran que solo un 7,5% de los cr\u00edmenes est\u00e1n asociados con personas con enfermedades mentales.<\/li>\n<\/ol>\n
                    \n
                  1. La terapia es solo para adultos:<\/strong> Contrariamente a lo que se cree, la terapia tambi\u00e9n es \u00fatil para los ni\u00f1os que tienen alguna afectaci\u00f3n de la salud mental. Las terapias para ni\u00f1os tienen un enfoque apropiado para cada edad y proporcionan a los ni\u00f1os herramientas para lidiar y manejar sus diagn\u00f3sticos, as\u00ed como tambi\u00e9n herramientas emocionales para los padres y familiares. D\u00e1ndoles as\u00ed un ambiente seguro y de apoyo para su desarrollo como individuos.<\/li>\n<\/ol>\n

                    Ser fuente de apoyo para quienes sufren una enfermedad mental<\/h2>\n

                    Como cristianos debemos ser fuente de apoyo y comprensi\u00f3n para las personas que sufren de alguna enfermedad mental<\/strong>. Los estigmas sobre la salud mental no deben formar parte de nuestro vocabulario ni nuestro actuar cuando nos dirigimos o relacionamos con personas que tienen enfermedades mentales.<\/p>\n

                    \u00bfConoces a alguna persona que tenga alguna enfermedad mental? \u00bfTienes t\u00fa alg\u00fan diagn\u00f3stico de enfermedad mental? De ser as\u00ed \u00bfhas conseguido en tu familia, iglesia o amigos el apoyo que tanto necesitas? \u00bfDe qu\u00e9 otra forma recomiendas apoyar a una persona que tenga alguna enfermedad mental?<\/p>\n

                    D\u00e9janos tu comentario en la secci\u00f3n de comentarios de nuestro blog y as\u00ed colaboremos para que este tema sea de conocimiento social para que podamos ser un apoyo para las personas que as\u00ed lo necesitan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    Son muchos los estigmas sobre la salud mental, las enfermedades mentales y de quien las padece. Como sociedad, tendemos a desconocer e incluso a rechazar lo que nos resulta como un t\u00f3pico dif\u00edcil de enfrentar y las enfermedades mentales forman parte de dichos t\u00f3picos. \u00bfCu\u00e1nto en realidad sabemos sobre la salud mental? \u00bfConocemos personas que […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15067,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[2090],"tags":[2126,2072,2070,2125,2067],"yst_prominent_words":[2117,2114,1581,2059,2052,5548,5546,5544,2116,1585,2055,2051,251,5550,5549,751,2115,5545,5542,2086],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15066"}],"collection":[{"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15066"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15066\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17512,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15066\/revisions\/17512"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15066"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/drduany.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=15066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}