adicción a la aprobación

Superando la adicción a la aprobación de otras personas

¿Estás preocupado(a) por lo que otras personas piensan de ti? ¿Te resulta difícil saber lo que quieres? ¿Te encuentras diciendo que “sí” cuando desesperadamente quieres decir que “no”? ¿Te resulta difícil expresar tus sentimientos cuando difieren de las opiniones de las personas cercanas? ¿Tu felicidad depende de la aprobación de los demás? Si respondiste afirmativamente…